Салат с копченой курицей, белыми сухариками и маком

Очень быстрый салат с необычным вкусом. Меня заинтриговало название и я впервые попробовала этот салат. Получилось быстро, вкусно, достаточно сытно и без ощущения тяжести в желудке несмотря на присутствие майонеза.
NikaForeverAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава
На вес состава:
Белки 29% 10 г
Жиры 47% 16 г
Углеводы 24% 8 г
213 ккал
ГИ: 29 / 0 / 71

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 20 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Ингредиенты

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Курицу нарезать кубиками и выложить на блюдо, смазать майонезом

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Помидоры нарезать кубиками и выложить поверх курицы, смазать майонезом

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Хлеб нарезать кубиками и просушить в духовке

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Выложить на помидоры и посыпать маком

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Приятного аппетита

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Помидоры - 23 ккал/100г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал/100г
  • Майонез легкий - 260 ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
  • Майонез столовый - 627 ккал/100г
  • Мак (семя) - 556 ккал/100г
  • Мак - 556 ккал/100г
  • Батон - 273 ккал/100г
  • Копченая курица - 117 ккал/100г
Калорийность продуктов: Копченая курица, Помидоры, Майонез, Батон, Мак пищевой