На главную

На сайте 25 766 рецептов
у 129 404 пользователей

Каталог рецептов

Салат "Легкий флирт"

Потрясающий салатик, который своим вкусом украсит встречу подружек!

Ингредиенты и как готовить

Сохранить в Кулинарную книгу
QR код с адресом страницы

ингредиенты на 6 порций

Огурцы

5

Персики

6

Твёрдый сыр

300

Сметана

3

Майонез

3

Всего:
Вес состава: 100 гр
Калорийность
состава:
100 ккал
Белков:5 гр
Жиров:6 гр
Углеводов:7 гр
Б/Ж/У: 28 / 33 / 39
Н100 / С0 / В0

Время приготовления: 10 мин

Опубликовано: JuliaB, Fiesta

Пошаговое приготовление

  1. Шаг 1:

    Шаг 1.
  2. Шаг 2:

    Шаг 2.
  3. Шаг 3:

    Шаг 3.
  4. Шаг 4:

    Шаг 4.
  5. Шаг 5:

    Шаг 5.
  6. Шаг 6:

    Шаг 6.
  7. Шаг 7:

    Шаг 7.
  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

Огурцы нарезать дольками.

Персики нарезать кубиками.

Сыр натереть на крупной тёрке.

Все ингридиенты перемешать.

Смешать в одинаковых пропорциях майонез и сметану.

Заправить этим соусом салат.

Похожие рецепты

Загрузка...

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
ТариТори
ТариТори 27.08.2012 08:25:15

должно быть очень нежно Нямка

0
Иволга
Иволга 27.08.2012 20:45:08

Ух ты - интересно Красота!

0
Fiesta
Fiesta 28.08.2012 12:13:47

легкий салатик. очень необычно тут употребление персика - он вообще на персик не похож, а на что похож - даже не знаю. Улыбка

0
JuliaB
JuliaB 28.08.2012 15:29:03

Не знаю, кто из хозяек выложил пошаговые фото, но они не совсем соответствуют! Я же написала, что огурец следует нарезать ДОЛЬКАМИ, а не соломкой! И персики в салат нужны КОНСЕРВИРОВАННЫЕ-тогда он нежнее получается!!! Ой, мамочки...

0
Fiesta
Fiesta 28.08.2012 15:37:44

ну летом - консервированный персик - это преступление! Улыбка Со свежим персиком - он тоже очень вкусный получается

0
JuliaB
JuliaB 28.08.2012 15:42:43

Ну у кого преступление, а у нас на Дальнем Востоке -необходимость! Смущен Улыбка

0
Fiesta
Fiesta 28.08.2012 15:45:35

да у нас практически тоже, но летом так хочется побаловать себя свежими фруктами. тем более - лето у нас такое короткое, северное...

0
narutadevochka
narutadevochka 10.05.2013 11:59:40

В первые в жизни прочла рецепт этого салата,никогда раньше о таком не слышала. На первый взгляд сочетаются не сочетаемые вещи, только подумайте огурец и персик. Когда попробовала сделать была приятно шокирована,получилось очень вкусно и нежно. Обязательно попробуйте.

0
luch
luch 14.05.2013 18:29:48

Увидела этот рецепт и хочу сказать вам спасибо. Как раз хочется попробовать чего то нового и интересного. Просто, даже глядя на фото, я сразу представляю нежнейший вкус этого салата. Обязательно попробую приготовить по вашему рецепту, очень интересное сочетание ингредиентов. На лето отличный вариант!

0
JuliaB
JuliaB 15.05.2013 01:12:12

Очень буду рада, если Ваши ожидания оправдаются! Подмигивание Приятного аппетита!

0
Nadin
Nadin 04.07.2013 16:45:23

Какое интересное сочетание продуктов! За счет огурца и персика салат будет легким и воздушным, за счет сыра - сытным и питательным. Если при заправке салата не использовать майонез, то салат можно использовать тем людям, кто сидит на диете. Спасибо большое за рецепт, добавила его в свою кулинарную книгу.

0
Шура
Шура 04.07.2013 18:27:48

Салатик уже год на сайте, а я только обратила внимание не порядок, сейчас огурчики уже свои пошли, а персики на рынке можно купить, так что осталось время за малым, только купить все и приготовить, что я и сделаю.Сочета Нямкание продуктов - понравилось, вкус должен быть свежий с небольшой сладостью и очень сочный.Спасибо за рецептик!

0
Lana1503
Lana1503 21.01.2014 17:48:18

Лично я, слышала о несовместимых сочетаниях продуктов и превосходном результате в кулинарии. Вот и данный салатик из этой же "оперы". Да, огурец и персик казалось бы несовместимы вместе...а результат хорош..)) Только я использовала для заправки только сметанку. Легко и сытно получилось. Спасибо автору за такой салатик.

KLYaKSA
KLYaKSA 02.06.2014 08:01:48

Так интересно, все пишут про сочетание несочетаемого почему-то именно про огурец и персик))) мой глаз сразу зацепился за майонез и сметану))) кажется, персик с огурцом вполне сочетаемы - освежающие и сочные, несмотря на то, что один из них фрукт, а другой - овощ. Интересно будет попробовать, но опять же - сметана и майонез... Не знаю Может можно чем заменить или обойтись чем-то одним? посоветуйте Смущен

0
Skazka
Skazka 06.12.2015 15:32:48

Очень оригинальный и вкусный салатик. Вызывает удивление необычным сочетанием огурца и персика, на столе не залеживается. Спасибо

Ничто так не разделяет людей, как вкус, и не объединяет, как аппетит
0

Советы к рецепту

Оформление блюда в год Свиньи-КабанаОформление блюда в год Свиньи-Кабана

Чтобы придать символику блюду в год Свиньи-Кабана, будь то салат или холодец или закуски или др., можно использовать варёную колбасу и две чёрные маслины, вырезав из колбасы пятачок с дырочками, прод…

Чтобы салаты получались вкуснее...
Смотри видеоСмотри видео

Самые вкусные салаты получаются именно те, которые приготовлены из сезонных продуктов. То есть для них нужно приобретать все в свое время. Если речь идет о тыкве, то ее берут осенью. Если о помидорах…

Предотвращение запаха белокочанной капусты.Предотвращение запаха белокочанной капусты.

Как известно, белокочанная капуста во время приготовления расточает вокруг себя весьма неприятный запах. Чтобы предотвратить появление этого запаха, нужно в кастрюлю с варящейся капустой положить неб…

Чтобы салат из квашеной капусты был вкуснее...Чтобы салат из квашеной капусты был вкуснее...

Салат из квашеной капусты получится вкуснее, если в него вместо свежих яблок положить дольки мандарина или апельсина.

Чтобы редька в салате стала вкуснее...Чтобы редька в салате стала вкуснее...

Редька в салате станет вкуснее, если смешать ее с луком, предварительно обжаренным в растительном масле.

Чтобы морковь лучше усваивалась.Чтобы морковь лучше усваивалась.

Если вы готовите салат с тертой морковью, обязательно заправьте ее растительным маслом, потому что каротин, содержащийся в моркови, растворяется только в нем. В противном случае морковь в кишечнике н…

Как быстрее сварить свеклуКак быстрее сварить свеклу

Чтобы свекла быстрее сварилась (стала мягкой), нужно проварить ее до такой степени, что при проверке вилкой она еще немного жестковата, снять с огня и залить очень холодной водой. Свекла станет мягко…

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Огурцы свежие - 15 ккал/100г
  • Сметана - 210 ккал/100г
  • Сметана 10 % - ной жирности - 115 ккал/100г
  • Сметана 20 % - ной жирности - 210 ккал/100г
  • Сметана 25 % - ной жирности - 284 ккал/100г
  • Сметана 30 % - ной жирности - 340 ккал/100г
  • Алтайский сыр - 355 ккал/100г
  • Грюйер сыр - 396 ккал/100г
  • Каунасский сыр - 355 ккал/100г
  • Латвийский сыр - 316 ккал/100г
  • Литовский сыр - 250 ккал/100г
  • Озерный сыр - 350 ккал/100г
  • Сыр «аиадеус» - 364 ккал/100г
  • Сыр «Алтайский» 50% жирности - 356 ккал/100г
  • Сыр «аппнцеллер» 50 % - ной жирности - 400 ккал/100г
  • Сыр «гауда» 45 % - ной жирности - 356 ккал/100г
  • Сыр «голландский» - 352 ккал/100г
  • Сыр «дом блан» (полутвердый) - 360 ккал/100г
  • Сыр «костромской» - 345 ккал/100г
  • Сыр «ламбер» - 377 ккал/100г
  • Сыр «ло спальмино» - 61 ккал/100г
  • Сыр «пошехонский» - 350 ккал/100г
  • Сыр «российский» - 366 ккал/100г
  • Сыр «советский» - 400 ккал/100г
  • Сыр «степной» - 362 ккал/100г
  • Сыр «угличский» - 347 ккал/100г
  • Сыр «честер» 50 % - ной жирности - 363 ккал/100г
  • Сыр «швейцарский» - 335 ккал/100г
  • Сыр «эдамер» 40 % - ной жирности - 340 ккал/100г
  • Сыр «эмменталь» 45 % - ной жирности - 420 ккал/100г
  • Сыр «эторки» (овечий, твердый) - 401 ккал/100г
  • Сыр «ярославский» - 361 ккал/100г
  • Сыр белый - 100 ккал/100г
  • Сыр желтый жирный - 260 ккал/100г
  • Сыр лимбургер - 327 ккал/100г
  • Сыр с грибами 50 % - ной жирности - 395 ккал/100г
  • Персики - 46 ккал/100г
  • Персики консервированные - 68 ккал/100г
  • Майонез - 300 ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
  • Майонез легкий - 260 ккал/100г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал/100г
  • Майонез столовый - 627 ккал/100г
Калорийность продуктов: Огурцы, Персики, Твёрдый сыр, Сметана, Майонез