Крабовые палочки обжаренные

Знакомые всем крабовые палочки могут стать оригинальной закуской!
TataAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 22% 10 г
Жиры 37% 17 г
Углеводы 41% 19 г
268 ккал
ГИ: 17 / 0 / 83

Способ приготовления

Время приготовления: 30 мин

Крабовые палочки (я беру по дороже,пожирнее) , завернуть каждую в лаваш (вырезать его по размеру палочки), лаваш смазать майонез и специями,обмакнуть в сырое яйцо,и обвалять в панировке с кунжутом,обжарить на сильном огне с двух сторон на подсол.или оливк.масле.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

вот такого варианта жарки крабовых палочек еще не встречала, прямо любопытно, но от прочитанного слюнки потекли, хочу испытать сей рецепт, подскажите а какой фирмы палочки вы используете? Слюнки текут

Я люблю фирмы "VICI",но для этого рецепта они мягковаты,лучше "Водный мир" Нямка

Ух, какие поджаристые "крабочки", хрустящие, наверное, страсть какие))

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Яйцо куриное - 157 ккал/100г
  • Яичный белок - 45 ккал/100г
  • Яичный порошок - 542 ккал/100г
  • Яичный желток - 352 ккал/100г
  • Яйцо страуса - 118 ккал/100г
  • Крабовые палочки - 73 ккал/100г
  • Крабовые палочки vici сочные - 73 ккал/100г
  • Крабовые палочки меридиан снежный краб - 140 ккал/100г
  • Крабовые палочки мирамар - 140 ккал/100г
  • Крабовые палочки санта бремор снежный краб - 70 ккал/100г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал/100г
  • Майонез легкий - 260 ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
  • Майонез столовый - 627 ккал/100г
  • Лаваш армянский - 236 ккал/100г
  • Лаваш - 277 ккал/100г
  • Кунжутные семена сушеные цельные - 563 ккал/100г
  • Кунжутное семя лущеное - 582 ккал/100г
  • Специи сухие - 240 ккал/100г
  • Сухари панировочные - 347 ккал/100г
Калорийность продуктов: Крабовые палочки, Лаваш тонкий, Майонез, Специи сухие, Яйца, Панировочные сухари, Кунжут