Подборки рецептов
117 ккал
15 мин
Аппетитный завтрак с сочной начинкой и хрустящей корочкой.
яйца, помидоры, зелень, соль, специи сухие, растительное масло
91 ккал
40 мин
Полезные, диетические, вкусные, для всей семьи!
куриное филе, лук, яблоки, манка, паприка, соль
38 ккал
1 ч 10 мин
Очень вкусный и нежный творог готовим дома сами!
кефир
168 ккал
10 мин
Вкуснейший омлет на завтрак всего за 3 минуты!
яйца, молоко, твёрдый сыр, соль, перец, растительное масло
72 ккал
17 мин
Быстро и легко готовится. И так же быстро съедается
капуста белокочанная, корейская морковь, помидоры, соль
113 ккал
6 ч
Для тех, кто любит сладкое и чипсы. Здесь все в одном
бананы, мёд
165 ккал
30 мин
Такой салат не даст вам потолстеть. Подходит для питательного завтрака
морковь, арахис, изюм, йогурт
44 ккал
1 ч 40 мин
Рис получается рассыпчатый, золотистый и очень вкусный!
пропаренный рис, вода, бульонный кубик
64 ккал
7 ч 40 мин
Вкусно, полезно, сытно, а главное очень просто!
молоко, кефир
40 ккал
10 мин
Вкусный и полезный салат для похудения и здорового питания !
капуста белокочанная, морковь, свекла, яблоки
71 ккал
35 мин
Необычно. Для того, кто любит сочетать сладкое и соленого
сыр любой, виноград, бананы, йогурт, ананасы
63 ккал
10 мин
Вкусный и полезный десерт на скорую руку!
яблоки, тыква, сахар, молотая корица, сахарная пудра
105 ккал
10 мин
На завтрак нет лучше творога с домашним мацони - попробуйте сами!
творог, мацони, курага, орехи
92 ккал
30 мин
Эти оладушки настолько нежные, что буквально тают во рту!
кабачки, морковь, яйца, лук, чеснок, петрушка, укроп, соль, перец черный молотый, растительное масло
работа
148 ккал
1 ч
Вкусный и питательный обед придется по вкусу всей семье!
говядина, куриные яйца, лимоны, зелень, соль, растительное масло
59 ккал
15 мин
Яркий и аппетитный салат, который можно кушать и после 6 вечера.
манго, кинза, кориандр, лук-шалот, чеснок, перец чили, болгарский перец, апельсиновый сок, лимонный сок, перец, соль, специи сухие