Раздельное питание - 83 домашних вкусных рецепта приготовления

креветки, вода, поваренная соль, укроп, петрушка, душистый перец, перец горошком, лавровый лист, лимоны

картошка, подсолнечное масло, тимьян, чабрец, соль, укроп, чеснок

кукуруза

стейк кеты, розмарин, специи сухие, соевый соус, мёд, горчица зернистая

яйца, помидоры, зелень, соль, специи сухие, растительное масло

брокколи, растительное масло, соль

скумбрия, лимоны, лавровый лист, укроп, соль

куриное филе, лук, яблоки, манка, паприка, соль

брокколи, морковь, цветная капуста, капуста брюссельская, фасоль стручковая зеленая, соль, оливковое масло

куриные грудки, специи сухие, соль

лимоны, морской коктейль, салат-латук, каперсы, оливковое масло, базилик, чеснок, морская соль, перец черный молотый

кефир

курица, грейпфрут, лук репчатый, чеснок, розмарин сухой, розмарин свежий, майоран сухой, майоран свежий, соль, перец черный молотый, перец красный молотый, оливковое масло

свекла, морковь, яблоки, гранат, лук репчатый, чеснок, грецкие орехи, растительное масло, майонез, зелень, соль, перец черный молотый, перец красный молотый

филе индейки, ананасы, растительное масло, сыр любой, майонез, поваренная соль, паприка, карри

молоко, соль, куриные яйца, сметана

карп, специи сухие, лимонный сок, соль, перец, растительное масло, укроп

яйца, молоко, твёрдый сыр, соль, перец, растительное масло

карп, лимоны, лук, соль, перец

капуста белокочанная, корейская морковь, помидоры, соль

бананы, мёд

морковь, арахис, изюм, йогурт

блюда с дорадой, лук, помидоры, лимоны, растительное масло, соль, смесь перцев молотых, смесь трав

капуста белокочанная, болгарский перец, огурцы, зелень, зелёный горошек, уксус, соль

куриные грудки, соль, лавровый лист, перец горошком, зелень

куриные грудки, соль

пропаренный рис, вода, бульонный кубик

бедро индейки, курага, чернослив, специи сухие, поваренная соль, перец черный молотый, оливковое масло

лимонелла, растительное масло, соль, перец черный молотый, лимонный сок, лавровый лист

индейка, апельсины, мёд, чеснок, соль, перец красный молотый, лавровый лист, тархун, эстрагон, гвоздика, кардамон, тимьян, чабрец, растительное масло

молоко, кефир

капуста белокочанная, морковь, свекла, яблоки

свекла, морковь, капуста белокочанная, оливковое масло, лимонный сок, соль

творог, шпинат, чеснок, поваренная соль, мацони

помидоры, огурцы, болгарский перец, лук-порей, поваренная соль, сметана, зелень

куриные желудки, болгарский перец, шампиньоны, лук репчатый, чеснок, поваренная соль, специи сухие, укроп, мацони, растительное масло

куриный фарш, чечевица, куриные яйца, поваренная соль, перец острый молотый, лук репчатый, чеснок, сметана, растительное масло

баклажаны, лук репчатый, куриные яйца, специи сухие, поваренная соль, зелень, сметана, растительное масло

дайкон, морковь, болгарский перец, зелень, лук репчатый, чеснок, лимонный сок, перец острый молотый, поваренная соль, растительное масло

брокколи, болгарский перец, креветки, майонез, поваренная соль, перец острый молотый

морепродукты, сметана, лук репчатый, твёрдый сыр, соль

телятина, курдючный жир, зелёный лук, лук репчатый, зелень, перец черный молотый, соль, барбарис, гранат

салат-латук, лимоны, морская соль, оливковое масло

кабачки, зелёный лук, чеснок, кунжут, соль, растительное масло, перец красный молотый

баранина, горчица, соевый соус, оливковое масло, лимоны, кинза, кориандр, соль, чеснок

кукурузная крупа, вода, соль

зелёный горошек, вода, лук, растительное масло, укроп, лимонный сок, соль, перец

руккола, хурма, грецкие орехи, оливковое масло, винный уксус белый, соль, перец черный молотый

куриные желудки, соль, зелень, лавровый лист, лук репчатый, морковь, картошка, помидоры, болгарский перец, баклажаны, кабачки, бульон, сметана, перец красный молотый

куриные крылышки, морковь, лук репчатый, кефир, базилик, чеснок, мёд, соевый соус