Раздельное питание - 83 домашних вкусных рецепта приготовления - Страница 2

куриные грудки, молоко, куриные яйца, соль, чеснок

сыр любой, виноград, бананы, йогурт, ананасы

горох желтый, вода, поваренная соль, специи сухие, морковь, лук репчатый, зелень, перец, чеснок

бедро индейки, изюм, грецкие орехи, специи сухие, горчица зернистая, с хреном, поваренная соль, перец черный молотый

курица, морковь, лук репчатый, коренья, зелень, лавровый лист, душистый перец, чеснок, соль, вода

куриное филе, цветная капуста, брокколи, морковь, зелень, соль, перец черный молотый

яблоки, тыква, сахар, молотая корица, сахарная пудра

оливковое масло, лук репчатый, зелёный горошек, вода, соль, сахар, перец черный молотый, мята

маш (мунг), фарш мясной, лук репчатый, морковь, чеснок, растительное масло, вода, томатный соус, поваренная соль, куркума, зелень

чечевица, фарш мясной, помидоры, морковь, лук репчатый, твёрдый сыр, поваренная соль, специи сухие, вода, сельдерей, растительное масло

салат айсберг, болгарский перец, помидоры, огурцы, зелёный лук, укроп, редиска, поваренная соль, растительное масло

чечевица, лук репчатый, растительное масло, курага, орехи, поваренная соль, специи сухие, зелень

фасоль, грибы, лук репчатый, болгарский перец, томатный соус, поваренная соль, растительное масло

творог, мацони, курага, орехи

огурцы, мацони, чеснок, укроп, поваренная соль, зелёный лук

помидоры, огурцы, авокадо, лук-порей, шпинат, сельдерей, зелень, твёрдый сыр, сметана, поваренная соль, перец острый молотый, гранат

капуста савойская, гранат, лук-порей, сельдерей, авокадо, лимоны, поваренная соль, оливковое масло, шпинат, болгарский перец

креветки, перепелиные яйца, помидоры черри, чеснок, болгарский перец, грибы, чечевица, лук репчатый, поваренная соль, растительное масло, лимонный сок, зелень, сельдерей

шампиньоны, опята, лук репчатый, куриные яйца, твёрдый сыр, оливковое масло, укроп, сметана, поваренная соль, чеснок

креветки, консервированные шампиньоны, сметана, майонез, специи сухие

говядина, тыква, лук репчатый, вода, поваренная соль, перец острый молотый

грецкие орехи, миндаль, арахис, чернослив, курага, финики, разрыхлитель, яичные белки

рыба, лук репчатый, морковь, фасоль белая, помидоры, поваренная соль, перец острый молотый, соевый соус, растительное масло, зелень

куриное филе, куриные яйца, поваренная соль, перец, чечевица

говядина, лук репчатый, куриные яйца, капуста белокочанная, чеснок, растительное масло, зелень, сыр любой, сметана, поваренная соль, перец черный молотый

цветная капуста, фасоль стручковая зеленая, болгарский перец, кабачки, дор блю, зелень, оливковое масло, лимоны

рыба, оливковое масло, морковь, лук репчатый, соль, специи сухие

кабачки, морковь, яйца, лук, чеснок, петрушка, укроп, соль, перец черный молотый, растительное масло

говядина, куриные яйца, лимоны, зелень, соль, растительное масло

манго, кинза, кориандр, лук-шалот, чеснок, перец чили, болгарский перец, апельсиновый сок, лимонный сок, перец, соль, специи сухие

морепродукты, салат-латук, помидоры черри, розмарин, чеснок, пармезан, кедровые орешки, лайм, оливковое масло, морская соль, перец черный молотый

лук репчатый, растительное масло, соевый соус, шампиньоны, баклажаны, морковь, кабачки, паприка, перец чили, специи сухие, зелень

брокколи, чеснок, растительное масло, перец красный молотый, зелёный лук, соевый соус