К теме
Поиск по сборнику "Из рыбы - От шеф-повара"
Найдено рецептов: 17
201 ккал
10 мин
Красивая нарезка - мастерство и знание секретов. Читай как резать рыбу
лосось
236 ккал
20 мин
Быстро, необычно, вкусно и полезно. Главное - сытно.
красная рыба, макароны, сливки, чеснок, кабачки, зелёный лук, зелень, соль, перец
114 ккал
30 мин
Рецепт для правильно питающихся и худеющих! Для остальных - тоже!
сёмга, болгарский перец, морковь, брокколи, йогурт, кинза, кориандр, лимонный сок, оливковое масло, соль, специи сухие
130 ккал
1 ч
Очень нежные и сочные рыбные котлетки. Невозможно оторваться!
треска, картошка, яйца, лук репчатый, чеснок, соль, перец черный молотый, паприка, зелень, панировочные сухари, растительное масло
131 ккал
2 ч 45 мин
Закуска, от которой невозможно отказаться!
мойва, соевый соус, соль, лавровый лист, гвоздика, душистый перец, перец горошком, растительное масло, черный чай, вода
111 ккал
1 ч
В постном варианте можно использовать растительное масло.
карп, майонез, грибы, лук репчатый, морковь, лимонный сок, соль, перец
57 ккал
1 ч
Самый низкокалорийный рецепт со вкусной и полезной рыбой!
макрурус, морковь, цукини, лук репчатый, соль, перец черный молотый, тимьян, чабрец, мёд, соевый соус, вода, чеснок, имбирь
111 ккал
2 ч
Сочная рыбка на мангале с овощами и травами
сибас, картошка, помидоры, лук, чеснок, тимьян, чабрец, розмарин, оливковое масло
224 ккал
45 мин
Вкусная рыба, плюс изысканный соус! Это блюдо достойно королей!
тилапия, уксус, вода, яичные желтки, подсолнечное масло, пшеничная мука, петрушка, зелёный лук, соль, белый перец, виноград, перец чили, растительное масло, сливочное масло, табаско, перец острый стручковый, соевый соус, сахар
127 ккал
1 ч
Для тех, кто не очень любит рыбу, но её нужно есть.
рыбное филе, куриное филе, белый хлеб, молоко, лук репчатый, соль, зелень, перец
491 ккал
20 мин
Вкусный, настоящий соус который идеально дополнит салат "Цезарь"
яйца, чеснок, дижонская горчица, подсолнечное масло, лимонный сок, анчоусы
182 ккал
40 мин
Вкуснейший лосось по рецепту всемирно известного шеф-повара!!!
лосось, чеснок, соевый соус, оливковое масло, кунжутное масло, имбирь, зелёный лук, кунжут, лайм, помидоры черри
210 ккал
20 мин
Подавать можно с соевым соусом, как суши.
рис, красная рыба, сливочный сыр, сливки, яйца, огурцы, авокадо, соус васаби
107 ккал
1 ч
Собрат селедки под шубой.
морковь, картошка, свекла, яйца, лосось, майонез, зелёный лук
218 ккал
30 мин
Простой и быстрый обед из полезной глубоководной рыбы.
рыба, помидоры, сельдерей, лук репчатый, болгарский перец, чеснок, растительное масло, кукурузный крахмал, соус песто, вода, сахар, соль
254 ккал
30 мин
Быстро, вкусно. Отличная праздничная закуска.
картошка, лук-порей, печень трески, майонез, яйца, твёрдый сыр, соль, перец, зелень
213 ккал
2 ч
Если нет времени сворачивать суши, то быстрый торт-суши для тебя!
сёмга, рис, огурцы, нори, сливочный сыр, рисовый уксус, сахар

















