2. Лучшие рецепты
  3. Салаты

Салат в японском стиле одна большая суша

Подавать можно с соевым соусом, как суши. Нынче на суши мода. Я, в последнее время сомневаюсь, может у меня (да и не только у меня) есть какие-то японские корни? Просто никто из нас об этом не знает. Вобьёшь в Google или Яндекс это слово и глаза разбегаются. На первом листе поисковиков все хотят доставить вам суши на дом быстро вкусно и бесплатно на любой вкус. Что и говорить, конечно заманчиво. Но можно сделать это дома довольно быстро, при наличии малосольной рыбы. Все остальное найдется в кухонном шкафу и холодильнике.
11topcomAuthor avatar
Автор
Салат в японском стиле одна большая суша
Салат в японском стиле одна большая суша
9920 824

Состав / ингредиенты

Заменить продукты
Порций:
Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и калорийность состава рецепта
На вес состава:
Белки 22% 9 г
Жиры 32% 13 г
Углеводы 46% 19 г
210 ккал
ГИ: 16 / 84 / 0

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 20 мин

  1. Шаг 1:

    Шаг 1.
    К сыру добавить жирные сливки из холодильника. Хорошо перемешать. Консистенция должна быть похожа на крем или майонез.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.
    Добавить васаби и соль. Перемешать.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.
    Добавить рис и перемешать.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.
    Рыбу нарезать мелким кубиком.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.
    Разрезать на две части авокадо и удалить косточку. Выбрать мякоть и тоже нарезать мелким кубиком.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.
    Также свежие огурцы.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.
    Покрошить яйца.

  9. Шаг 8:

    Шаг 8.
    СОБРАТЬ СУШИ (кольцо 16 см) Уложить на дно половину риса.

  10. Шаг 9:

    Шаг 9.
    Потом яйцо. Распределить и утрамбовать.

  11. Шаг 10:

    Шаг 10.
    Следующий слой рыба.

  12. Шаг 11:

    Шаг 11.
    Потом авокадо.

  13. Шаг 12:

    Шаг 12.
    Второй слой риса. Последним слоем огурцы.

  14. Шаг 13:

    Шаг 13.
    Снять кольцо и получить готовый салат в японском стиле. Можно сделать бордюр из водорослей нори и сверху посыпать кунжутом.
  15. Смотри видео Смотреть видео приготовления
Код с адресом данной страницы
Для чего нужен этот код?
Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Сборники рецептов
ПП салат с красной рыбой Салат с рыбой и овощами Салаты без лука и майонеза Яйца с красной рыбой
СалатыСалатыБыстро, просто, вкусноБыстро, просто, вкусноПростые, легкие, быстрые салатыПростые, легкие, быстрые салатыСалат с яйцомСалат с яйцомСалат с сыромСалат с сыромПП рецептыПП рецептыСалат из огурцовСалат из огурцовПраздничные салатыПраздничные салаты

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Как сделать вкусный салат
Как сделать вкусный салат
Как подготовить овощи для салатов
Как подготовить овощи для салатов
Как правильно хранить салат
Как правильно хранить салат
Как убрать горечь из лука 
Как убрать горечь из лука 
Чтобы лук не щипал глаза
Чтобы лук не щипал глаза
Как быстро сварить свеклу
Как быстро сварить свеклу

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Огурцы свежие - 15 ккал / 100 г
  • Пахта - 36 ккал / 100 г
  • Сливки 20 % - ной жирности - 300 ккал / 100 г
  • Сливки 10%-ной жирности - 120 ккал / 100 г
  • Сливки - 300 ккал / 100 г
  • Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
  • Яичный белок - 45 ккал / 100 г
  • Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
  • Яичный желток - 352 ккал / 100 г
  • Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
  • Дикий рис сырой - 353 ккал / 100 г
  • Рис коричневый сырой - 360 ккал / 100 г
  • Рис коричневый вареный - 119 ккал / 100 г
  • Рис белый витаминизированный сырой - 363 ккал / 100 г
  • Рис белый витаминизированный вареный - 109 ккал / 100 г
  • Рис белый, обваренный паром, с длинными зернами сырой - 369 ккал / 100 г
  • Рис белый, обваренный паром, с длинными зернами вареный - 106 ккал / 100 г
  • Рис мгновенного приготовления сухой - 374 ккал / 100 г
  • Рис мгновенного приготовления, готовый к употреблению - 109 ккал / 100 г
  • Рис - 344 ккал / 100 г
  • Авокадо - 208 ккал / 100 г
  • Васаби - 143 ккал / 100 г
  • Сливочный сыр 50%-ной жирности - 349 ккал / 100 г
  • Красная рыба - 191 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Рис, Красная рыба, Сливочный сыр, Сливки, Яйца, Огурцы, Авокадо, Соус Васаби