Пошаговое приготовление
Шаг 1:

Как сделать салат рыбные консервы морковь лук яйца? Подготовьте продукты. Какие рыбные консервы подходят для салата?Рыбные консервы подойдут любые в собственном соку, выбирайте по своему вкусу. У меня сайра, вкусно будет со скумбрией или горбушей. Яйца и морковь заранее отварите и остудите. Плавленый сыр берите натуральный, качественный, без растительных жиров. Майонез можно взять домашний, рецепты найдете после описания последнего шага.
Шаг 2:

Луковицу очистите и нарежьте мелким кубиком.
Шаг 3:

Сложите нарезанный лук в пиалу, залейте его лимонным соком и бальзамическим уксусом. Перемешайте и оставьте постоять так минут 10-15 — лук за это время промаринуется, утратит горечь и приобретет приятный вкус.
Шаг 4:

Свежие огурцы нарежьте мелким кубиком.
Шаг 5:

Вареные яйца очистите от скорлупы и нарежьте также кубиком.
Шаг 6:

Плавленый сырок нарежьте кубиком того же размера, что и остальные продукты. Чтобы сыр при нарезке не прилипал к ножу, подержите его перед этим недолго в морозилке.
Шаг 7:

Вареную морковь очистите от кожицы и нарежьте снова на кубики.
Шаг 8:

Рыбу переложите из банки в пиалу и разомните вилкой. Крупные кости при этом уберите.
Шаг 9:

Сложите все ингредиенты в салатник, туда же добавьте маринованный лук. Посолите и поперчите салат по вкусу. Но учитывайте при этом, что салат содержит сыр, рыбу и будет заправлен майонезом, которые уже содержат соль, не пересолите.
Шаг 10:

Перемешайте салат, заправьте майонезом и подавайте к столу. Приятного аппетита!
Потрясите консервную банку перед покупкой. Чем больше в ней жидкости, тем меньше рыбы.
Чтобы при нарезке лука не раздражалась слизистая глаз, промойте луковицу и нож холодной водой. Разделочная доска не впитает неприятный луковый запах, если перед нарезкой натереть ее кусочком лимона.
Салат будет красиво и аккуратно смотреться, если нарезать все ингредиенты одинаковыми по размеру и форме кусочками (например, кубиками).
Всё о яйцах: как выбирать, как сварить, чем отличаются яйца разной категории и полезные советы по теме читайте в этой статье.
Смотрите здесь интересные рецепты домашнего майонеза. Так же в качестве заправки можно использовать не только майонез, но и сметану или натуральный йогурт. Их можно взять по отдельности либо смешать с майонезом в любой пропорции на свой вкус - это снизит калорийность блюда.
Как приготовить идеальный домашний майонез всего за 5 минут? Почему майонез расслаивается? Как сделать его гуще? Что делать, если он горчит? Какой бывает домашний майонез? Ответы на эти и многие другие вопросы читайте в статье!
Похожие рецепты
Комментарии к кулинарному рецепту
Приготовила салат рыбные консервы морковь лук. В холодильнике нашлись все необходимые продукты. Консервы были из сардины в масле. Замариновала лук в лимонном соке и бальзамическом соусе ( вместо уксуса) Отварила яйца и морковь, отсудила их, и нарезала все ингредиенты кубиком. Кожица на огурцах показалась мне грубоватой, решила её очистить . Добавила зелень укропа, заправила салат майонезом . Салат получился, сочный, с интересным, насыщенным вкусом . Спасибо за рецепт, katushafin!
Спасибо, что доверились рецепту и поделились таким аппетитным результатом! Пусть и дальше ваши блюда радуют вкусом!
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Лук - 41 ккал / 100 г
- Огурцы свежие - 15 ккал / 100 г
- Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
- Яичный белок - 45 ккал / 100 г
- Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
- Яичный желток - 352 ккал / 100 г
- Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
- Морковь - 33 ккал / 100 г
- Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
- Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
- Плавленый сыр 60 % - ной жирности - 354 ккал / 100 г
- Плавленый сыр 45 % - ной жирности - 294 ккал / 100 г
- Сыр «мегле» - 590 ккал / 100 г
- Сыр «тартар» - 348 ккал / 100 г
- Сыр «сыр «шавру» (козий) - 173 ккал / 100 г
- Сыр «виола» - 307 ккал / 100 г
- Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал / 100 г
- Майонез легкий - 260 ккал / 100 г
- Майонез Провансаль - 624 ккал / 100 г
- Майонез «провансаль» - 627 ккал / 100 г
- Майонез столовый - 627 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Сайра бланшированная в масле - 283 ккал / 100 г
- Сардина атлантическая с добавлением масла - 238 ккал / 100 г
- Сардина в масле - 221 ккал / 100 г
- Сардина в томатном соусе - 162 ккал / 100 г
- Скумбрия в масле - 278 ккал / 100 г
- Килька в томатном соусе - 154 ккал / 100 г
- Лимонный сок - 16 ккал / 100 г
- Суповая зелень свежезамороженная в упаковке - 41 ккал / 100 г
- Зелень - 41 ккал / 100 г
- Перец - 26 ккал / 100 г
- Бальзамический уксус - 88 ккал / 100 г
























Салаты
Быстро, просто, вкусно
Простые, легкие, быстрые салаты
Салат с сыром
Салат с яйцом
Морковь с луком
Салат из огурцов
Салат с рыбой








































