Салат с соусом из тахини, курицей и фасолью ПП

Общее время приготовления: 30 мин

Кол-во порций: 6

Ингредиенты

Как приготовить

Для тех, кто ищет быстрые и питательные блюда: Этот салат легко и быстро приготовить, и он содержит много белка благодаря курице и фасоли.
Для любителей здорового питания: Заправка на основе тахини предлагает полезные жиры и антиоксиданты, а также богатый витамином Е и кальцием.

Салат сочетает разнообразие текстур и вкусов, от хрустящей моркови и сухариков до кремовой заправки с тахини. Натуральные ингредиенты и приятный вкус делают этот салат подходящим для всей семьи.

В большой миске смешайте нарезанную курицу, консервированную фасоль и натертую морковь.
В отдельной миске приготовьте заправку: смешайте тахини, лимонный сок, оливковое масло, яблочный уксус и мед. Добавьте мелко нарезанный чеснок и воду, помешивая до получения однородной консистенции. Приправьте солью и перцем по вкусу.
Полейте салат заправкой и тщательно перемешайте.
Добавьте сухарики и зелень перед подачей, чтобы сухарики оставались хрустящими.
Дайте салату настояться в холодильнике около 15-20 минут перед подачей.

Автор: Ксюня•♫•

Читать и добавлять комментарии и отзывы вы можете перейдя на полную версию страницы

Полная версия

Перейдя на полноценную версию страницы рецепта вы также сможете:

Приятного аппетита!

Хрумка - 1000.menu

Ваше согласие с использованием cookies на AMP страницах можете отклонить здесь.