На главную

На сайте 30 115 рецептов
у 240 918 пользователей

Каталог рецептов

Имунная смесь Оранж

Богатая витаминами и полезная для пищеварения смесь сухофруктов! Нравится и цвет, и вкус ,и запах и легкость в приготовлении, ну и конечно, результат действия. Ну что сказать, конечно, каждый слашал, или сам пробовал такую смесь и знает, как она хорошо поднимает иммунитет, но ведь она еще и вкусная.Мне в детстве такой микс мама осенью давала, вот я теперь продолжаю своим детям поднимать и иммунитет и настроение в холодные дни.

Ингредиенты и как готовить

QR код с адресом страницы

ингредиенты на 12 порций

Изменить состав
Единицы измерения
чайная ложка5 мл
десертная ложка10 мл
столовая ложка20 мл
стакан200 мл

Курага

200

Чернослив

200

Изюм

200

Грецкие орехи

200

Мёд

800

Лимоны

1

Всего:
Вес состава: 100 гр
Калорийность
состава:
347 ккал
Белков:3 гр
Жиров:8 гр
Углеводов:59 гр
Б/Ж/У: 4 / 12 / 84
Н24 / С14 / В62

Время приготовления: 20 ч

Опубликовано: Шура

Просмотров: 1 423

Пошаговое приготовление

  1. Шаг 1:

    Шаг 1.
  2. Шаг 2:

    Шаг 2.
  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

Все инградиенты перебрать, освободить от мусора, курагу, чернослив и изюм промыть и обдать кипятком, дать просохнуть и все перекрутить через мясорубку, вместе с лимоном(очищенным от цедры и семячек), перемешать и поставить в холодильник .
Дать настояться дня три и можно употреблять.
Лучше по одной столовой ложке на тощак, раз вдень.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Загрузка...

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Шура
Шура

У нас в семье такая смесь тоже пользуется успехом, она не только полезная, но и вкусная!
Я ее просто с чаем могу ложками есть. Едим в удовольствие

0
Ира
Ира

Шура! Огромное спасибо за столь полезное блюдо. Кладовая витаминов, очень полезное и вкусное.
Супер Аплодисменты

0
Шура
Шура

Спасибо, Ира, что обратили внимание! Действительно ей можно отлично повысить свой иммунитет и здоровье,впереди зима, и надо об этом позаботиться! Я так всегда делаю несколько банок и в этот раз уже запланировала на осень. Едим в удовольствие

0
кракозябелька
кракозябелька

Оооооох,увидела и позеленела. Апп стенку!Меня в детстве так долго кормили этой смесью.До сих пор помню этот вкус Обалдеваю Не могу сказать что не вкусно,но таааак надоело тогда,что до сих пор не хочется Смех
Иммунитет мне повышали и от анемии спасали.Помогло ли не помню.Давно было Апп стенку!

0
Шура
Шура

Главное, КРАКОЗЯБЕЛЬКА, что ты есть, и видимо твои родители делали это не зря!Рада тебе! Улыбка

0
кракозябелька
кракозябелька

Смех да,Шура,видимо так Хи-хиСегодня маме рассказывала об увиденном))))напомнила ей.Говорит что мы эту смесь всей семьей употребляли,просто я дольше всех.
Говорит что,это не только для иммунитета хорошо,но и для пищеварения и вообще ЖКТ её любит Супер-пупер!
Вам от мамы "ПРИВЕТ" Дружбапросила переписать рецепт.Сказала хочет приготовить.Очень,говорит,пользительная штука.особенно зимой.

0
Шура
Шура

Очень приятно! Конечно, вкусно и полезно!

0
метида
метида

Нямка

0
elena koklanaki
elena koklanaki

ia ese dobovliala nemnogo aloe vera. prinimala s oktiabria do okontsania zimi po 1 malenkoi lozke na tosiak . uze 2 goda zabila sto takoe bolezn. i vkusno i dlia zdorovia polezno rekomenduiu.

0
Skazka
Skazka

Вкусно и очень полезно. Я в эту смесь еще инжир добавляю

0

Советы к рецепту

Огурцы свежие надолго как сохранитьОгурцы свежие надолго как сохранить

Иногда бывает, что по неизвестной причине вянут свежие огурцы. А так хочется сохранить их свежими намного дольше. Вот способ: берется тряпка и смачивается холодной водой. В нее заворачиваются огурцы.…

Чтобы грецкие орехи стали вкуснее...Чтобы грецкие орехи стали вкуснее...

Если грецкие орехи перед употреблением чуть-чуть поджарить в духовом шкафу, они станут еще вкуснее.

Что можно сделать из лимонных корок?Что можно сделать из лимонных корок?

Не спешите выбрасывать лимонные корочки. Лучше подсушите их, а после сделайте настойку. И вкусно, и полезно.

Как "оживить" сухие грецкие орехи?Как "оживить" сухие грецкие орехи?

Слишком сухие грецкие орехи можно вернуть «к жизни» следующим образом. Прямо в скорлупе опустите орехи в соленую воду (не слишком соленую) и подержите так в течение шести дней. Вода восстановит вкус …

Как дольше сохранить лимоны свежими?Как дольше сохранить лимоны свежими?

Свежие лимоны можно хранить на протяжении нескольких месяцев, если сделать так. Завернуть лимоны в пергаментную бумагу, а после уложить в тару с сухим песком.

Лимон станет ароматнее, если...Лимон станет ароматнее, если...

Обдайте лимон перед нарезанием кипятком, чтобы придать ему дополнительного вкуса и аромата.

Чтобы выжать из лимона больше сока...Чтобы выжать из лимона больше сока...

Если лимон опустить в горячую воду на три минуты, а уже после выжимать сок, сока будет больше.

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Лимон - 16 ккал/100г
  • Цедра лимонная - 47 ккал/100г
  • Мед - 400 ккал/100г
  • Масло из грецкого ореха - 925 ккал/100г
  • Орехи грецкие - 650 ккал/100г
  • Черный грецкий английский орех - 628 ккал/100г
  • Черный грецкий персидский орех - 651 ккал/100г
  • Курага - 215 ккал/100г
  • Персики сушеные - 254 ккал/100г
  • Урюк - 290 ккал/100г
  • Изюм - 280 ккал/100г
  • Кишмиш - 279 ккал/100г
  • Чернослив - 227 ккал/100г
Калорийность продуктов: Курага, Чернослив, Изюм, Грецкие орехи, Мёд, Лимоны