Фруктовое канапе с клубникой

Вкусная и красивая фруктовая закуска для взрослых и малышей. Отличный рецепт. Прекрасное украшение любого праздничного стола.
AlenaAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 6% 1 г
Жиры 0% 0 г
Углеводы 94% 15 г
62 ккал
ГИ: 27 / 73 / 0

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 10 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Подготовим и вымоем фруты. Чистим банан и режем его на кусочки высотой 2 сантиметра. Соком свежевыжатого апельсина сбрызгиваем кусочки банана, чтобы тот не потемнел.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Шпажку (или зубочистку) втыкаем в кусочки банана. Сверху надеваем листик мяты и клубнику.

Если канапе готовится для детей, можно его украсить. Нарисовав на нем, например, улыбающиеся мордочки.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

спасибо за классный рецепт подачи фруктовых канапе! очень здоровски смотрятся, мне понравилось! придумавшему респект! Аплодисменты

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Пахта - 36 ккал/100г
  • Сливки 20 % - ной жирности - 300 ккал/100г
  • Сливки 10%-ной жирности - 120 ккал/100г
  • Сливки - 300 ккал/100г
  • Клубника - 30 ккал/100г
  • Клубника свежезамороженная сладкая - 44 ккал/100г
  • Бананы - 89 ккал/100г
  • Мята свежая - 49 ккал/100г
  • Мята сушеная - 285 ккал/100г
  • Мята - 49 ккал/100г
  • Апельсины - 36 ккал/100г
Калорийность продуктов: Бананы, Клубника, Мята, Апельсины, Сливки