Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Для начала подготовим все ингредиенты.
Шаг 2:
Кабачки нарежем не большими кубиками.
Шаг 3:
Вкидываем кабачки в кипящую подсоленную воду. И ставим варится на 10 минут под закрытой крышкой.
Шаг 4:
Батон нарезаем кубиками и выкладываем в предварительно разогретую сковороду смазанную подсолнечным маслом.
Шаг 5:
Обжариваем батон 2-3 минуты до золотистого оттенка.
Шаг 6:
Готовые вареные кабачки подаём с салатом и батоном. Вареные кабачки готовы. Приятного аппетита!!
Похожие рецепты
Остальные категории
Комментарии к кулинарному рецепту
Еще вариант приготовить овощи на пару. Получается диетическое блюдо.
Мне кажется, что вареные кабачки-это просто ну ооочень пресное блюдо1 Сюда просто необходим какой-то остренький соус!
Вот-вот,вне сомнения! Я как раз хотела спросить: и какое же это блюдо на вкус - скучноватое?
Наверное, это рецепт для стройняшек! Мало калорий и ничего лишнего...но съесть его можно с большим трудом!
На каждое блюдо есть свой любитель. И я такие блюда, к примеру, ем с превеликим удовольствием! Они мне нравятся больше, чем любые мясные. Поэтому это вы зря))) Ну, а соус каждый волен добавлять когда и куда хочет. Или, скажем, сметаны намешать, если калорий не хватает. С чесноком, чтобы не было "скучно"
да, я попробую)
спасибо
мне нравится)
но бывает, я добавляю сметану с зеленью или зелёным луком)
нет почему же?
я бы так не сказала, я ем это блюдо с запеченной куриной грудкой)
и сочетание, очень вкусное, особенно если сверху полить сметанкой)
Как бы научиться любить вареные кабчки?? Может тогда и не пришлось бы сидеть теперь на подсчете каллорий ??!!
Люблю вареные овощи, рецепт Вареные кабачки быстро и вкусно заинтересовал. Понравилось сочетание мягких кабачков с хрустящими сухариками (я пожарила булочку, а кабачки случайно передержала). Почитала комментарии и решила приготовить острый соус: сметана, красный перец, соль, чеснок. Потом уже поняла, что он там лишний. Лучше было бы пожарить чеснок с хлебом, придать ему остринки, а к кабачкам и латуку — чайную ложку оливкового масла. В целом понравилось! Можно экспериментировать, добавляя другие вареные овощи — морковь, цуккини, спаржевую фасоль. Я ела в прикуску со спагетти, отлично подойдет к рыбе и мясу 🌸
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Кабачки - 23 ккал/100г
- Салат листовой - 14 ккал/100г
- Соль - 0 ккал/100г
- Масло подсолнечное - 898 ккал/100г
- Масло подсолнечное рафинированное - 899 ккал/100г
- Перец - 26 ккал/100г
- Батон - 273 ккал/100г