Грибные котлеты Долина кукол

Попробуй эти котлеты, они тебя очаруют)).
ДитрихAuthor avatar
Автор

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и калорийность состава рецепта
На вес состава:
Белки 38% 5 г
Жиры 31% 4 г
Углеводы 31% 4 г
72 ккал
ГИ: 50 / 0 / 50

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 1 ч
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.
    В бой!
  2. Шаг 2:

    Шаг 2.
    Шампиньоны помыть и отварить. Достаточно и 5-10 минут варки.
  3. Шаг 3:

    Шаг 3.
    Яйца разбить в миску.
  4. Шаг 4:

    Шаг 4.
    Натереть грибы на крупной терке.
  5. Шаг 5:

    Шаг 5.
    Натереть лук на крупной терке.
  6. Шаг 6:

    Шаг 6.
    Выложить натертые грибы и лук в миску к яйцам.
  7. Шаг 7:

    Шаг 7.
    Добавить сметану и молоко.
  8. Шаг 8:

    Шаг 8.
    Всыпать муку, посолить и поперчить.
  9. Шаг 9:

    Шаг 9.
    Перемешать до однородной массы.
  10. Шаг 10:

    Шаг 10.
    Смазать форму маслом.
  11. Шаг 11:

    Шаг 11.
    Выложить яично-грибную смесь в форму. Отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут.
  12. Шаг 12:

    Шаг 12.
    Приятного аппетита!
Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Подача - супер! Очень красиво и оригинально!

Красиво!!!! Обязательно попробую приготовить! Блинчики

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Молоко коровье цельное - 68 ккал / 100 г
  • Молоко 3,5% жирности - 64 ккал / 100 г
  • Молоко 3,2% жирности - 60 ккал / 100 г
  • Молоко 1,5% жирности - 47 ккал / 100 г
  • Концентрированное молоко 7,5% жирности - 140 ккал / 100 г
  • Молоко 2,5% жирности - 54 ккал / 100 г
  • Сметана 30 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
  • Сметана 25 % - ной жирности - 284 ккал / 100 г
  • Сметана 20 % - ной жирности - 210 ккал / 100 г
  • Сметана 10 % - ной жирности - 115 ккал / 100 г
  • Сметана - 210 ккал / 100 г
  • Шампиньоны - 24 ккал / 100 г
  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Куриное яйцо - 157 ккал / 100 г
  • Поваренная соль - 0 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Шампиньоны, Молоко, Куриные яйца, Лук репчатый, Сметана, Пшеничная мука, Поваренная соль, Перец черный молотый