Главная
Выпечка
Оладьи на кефире с корицей

Оладьи на кефире с корицей

Идеальный завтрак для любимых людей, попробуй. оладьи, которые очень просты в приготовлении, но очень вкусные

Автор рецепта

К сожалению, у вас выключен или не работает Javascript. Для работы с большинством функций на нашем сайте это необходимый элемент. Обратитесь к своему администратору, чтобы решить эту проблему.

Состав / ингредиенты

Изменить состав

порций:

Кефир

250

Пшеничная мука

300

Сахар

Соль

по вкусу

Куриные яйца

Корица (я беру чайную ложку)

по вкусу

Растительное масло (1столовую ложку в тесто тесто и для жарки)

Таблица перевода объемных мер

Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта

На вес состава:

Белки 13% 7 г

Жиры 24% 13 г

Углеводы 64% 35 г

270 ккал

ГИ: 3 / 0 / 97

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 30 мин

Шаг 1:
высыпать в кастрюлю ингредиенты: мука, яйца, кефир, соль, сахар, корица, перемешать бледером. добавить столовую ложку масла, перемешать
Шаг 2:
на разогретой сковороде на среднем огне обжарить с двух сторон
Шаг 3:
выложить на тарелку, полить вареньем или медом
Шаг 4:
приятного аппетита!
Шаг 5:
мы кушали всей семьей.