Халва из муки амаранта

Вкусное сладкое лакомство с амарантовой мукой и грецкими орешками! Готовить такую халву несложно и совсем недолго. На вкус получается замечательной. Очень вкусное угощение к чаю - попробуйте приготовить. Кстати, вместо грецких орехов можно использовать любые другие орешки, семечки или смесь из них.
АлияAuthor avatar
Автор

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и калорийность состава рецепта
На вес состава:
Белки 7% 6 г
Жиры 30% 25 г
Углеводы 63% 53 г
443 ккал
ГИ: 2 / 29 / 69

Способ приготовления

Общее время приготовления: 1 ч

1. Орехи обжарьте на сухой сковороде, раздробите.
2. Также немного обжарьте амарантовую муку.
3. Перемешайте муку с орехами.
4. Воду поставьте греться, добавьте сахар, помешивая, доведите до кипения.
5. Снимите сироп с огня, влейте в него растительное масло, насыпьте ванилин. Хорошо перемешайте.
6. Добавьте в сироп орехово-мучную смесь. Снова хорошо перемешайте.
7. Пергамент смажьте маслом, выложите в него получившуюся массу и уберите в холодильник до застывания.

Приятного чаепития!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Еще не остыло, но уже очень вкусно. Завтра угощу своих коллег. Вкуснятина

Спасибо за рецепт ! Очень вкусно , хочется все съесть еще в теплом виде Улыбка

В любом случае спасибо за рецепт. Халва у меня получилась достаточно мягкой. Подсластитель я добавила чуть меньше стакана ( Эритритол +коричневый сахар), масло было нейтральное- из виноградных косточек. Вкусная вполне. Буду угощать и собирать отзывы).

Уже некоторое время делаю этот десерт с некоторыми отклонениями. Орехи не жарю, чтобы не терять в пользе. Перемалываю их в блендере, но не долго, чтобы помол был крупный. Вместо сахара использую сахарозаменитель (стевия+эритрит). Из расчётов на этом сайте, на 4 порции нужно 300 гр сахара. А сахарозаменителя нужно лишь 60 гр, и то по мне сладко слишком получается, но всем нравится. Из-за этого варить сироп нет смысла - он не карамелизируется. Просто в кипятке с чайника подсластитель разбавляю и всё. За счёт всего этого сократилось время на изготовление десерта.
Так же делю на пополам и в одну часть добавляю какао. Получается шоколадная халва и обычная)) Пробовала добавлять кокосовую стружку, но она там теряется(

Пробовала делать на семечках, миндале, грецком орехе. Как по мне вкус одинаковый. Можно сэкономить на орехах и остановиться на семечках. Муж же разницу почувствовал и самая вкусная для него была грецкая халва. Так что пробуйте))

Автору спасибо за рецепт!

Анастасия, можно ли орехи заменить миндальной мукой крупного помола?

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Орехи грецкие - 650 ккал / 100 г
  • Черный грецкий английский орех - 628 ккал / 100 г
  • Черный грецкий персидский орех - 651 ккал / 100 г
  • Масло из грецкого ореха - 925 ккал / 100 г
  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Ванилин - 288 ккал / 100 г
  • Мука амаранта - 371 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Грецкие орехи, Мука амаранта, Вода, Сахар, Растительное масло, Ванилин