Мясо шпигованное

Ароматное, с чесноком и специями - так и хочется кусочек! Мясо шпигованное подойдёт для любого случая. Его можно подавать как в холодном виде в качестве закуски, так и в горячем на ужин или обед. Вкусное, сочное, ароматное, такое мясо никого не оставит равнодушным. Попробуйте!

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 39% 15 г
Жиры 58% 22 г
Углеводы 3% 1 г
265 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 2 ч 15 мин
Активное время приготовления: 15 мин

Оборудование и инструменты:

  1. Шаг 1. Как сделать мясо шпигованное?

    Шаг 1.

    Подготовьте необходимые ингредиенты. Возьмите заднюю часть свинины или корейку без излишков жира, разморозьте, тщательно промойте мясо под холодной проточной водой и обязательно обсушите бумажными полотенцами со всех сторон. Включите духовку на разогрев до 190 градусов.

    Как размораживать правильно, читайте в статье о разморозке.

  2. Шаг 2. Как правильно подготовить чеснок для начинки свинины?

    Шаг 2.

    Очистите зубчики чеснока от шелухи, промойте их и разрежьте каждый вдоль на две-три длинные пластинки — так удобнее вставлять чеснок в надрезы, и он равномерно распределится по всему куску мяса.

  3. Шаг 3. Как сделать надрезы для шпигования?

    Шаг 3.

    Возьмите острый тонкий нож и сделайте в мясе глубокие проколы или надрезы на расстоянии 2–3 см друг от друга, стараясь не прорезать кусок насквозь; чем больше надрезов, тем ароматнее и сочнее получится готовое блюдо.

    Все секреты и хитрости приготовления идеальной свинины читайте в статье!

  4. Шаг 4. Как аккуратно вставить чеснок в мясо?

    Шаг 4.

    Возьмите подготовленные пластинки чеснока и вложите их в каждый надрез так, чтобы чеснок полностью утопал в мясе и не торчал наружу — это сохранит сочность и не даст чесноку подгореть при запекании.

  5. Шаг 5. Как натереть мясо специями для насыщенного вкуса?

    Шаг 5.

    Смешайте соль с сухими специями (паприкой, чёрным перцем, кумином или универсальной мясной приправой на ваш вкус) и обильно натрите этой смесью мясо со всех сторон, включая бока и места надрезов, слегка втирая приправы в поверхность.

    Если вы используете готовые смеси специй, обязательно прочитайте на упаковке состав. Часто в таких смесях уже присутствует соль.

  6. Шаг 6. Как смазать мясо майонезом и уложить в форму?

    Шаг 6.

    Нанесите тонкий слой майонеза на всю поверхность мяса. При желании майонез можно заменить сметаной или натуральным йогуртом для более лёгкого варианта, а также приготовить майонез самостоятельно. Возьмите глубокую жаропрочную форму, налейте на дно около ⅓ стакана воды,уложите подготовленный кусок надрезами вверх и плотно накройте форму крышкой или двойным слоем фольги.

    Смотрите здесь интересные рецепты домашнего майонеза. 

  7. Шаг 7. Как запечь свинину в духовке?

    Шаг 7.

    Отправьте мясо в предварительно разогретую до 190°C духовку примерно на 1,5 часа. Через указанное время снимите крышку или фольгу и продолжайте запекать мясо ещё около 30 минут, чтобы оно приобрело аппетитную корочку. 

    Температура и время приготовления могут отличаться от указанных в рецепте. Воспользуйтесь полезной информацией об особенностях духовок!

  8. Шаг 8. Как правильно остудить и нарезать готовое мясо?

    Шаг 8.

    Достаньте форму из духовки, дайте мясу отдохнуть 10–15 минут прямо в форме, чтобы соки распределились; для идеальной нарезки уберите мясо в холодильник до полного остывания, затем нарежьте тонкими аккуратными ломтиками и подавайте холодным как закуску или тёплым с гарниром. Приятного аппетита!

Мясо шпигованное — традиционное блюдо европейской кухни, известное с древности. Шпигование чесноком и специями создаёт насыщенный вкус, где ароматные ингредиенты проникают в волокна мяса при запекании.

Кто оценит рецепт
Рецепт подойдёт любителям сытных мясных блюд, занятым хозяйкам и тем, кто ищет эффектные блюда для праздника. Идеально для семейного ужина, воскресного обеда или праздничного застолья.

Замены ингредиентов
Свинину замените на говядину, телятину или баранину. Чеснок — на лук-шалот или смесь трав. Специи можно менять по вкусу: добавьте розмарин, тимьян, прованские травы. Майонез — на сметану, греческий йогурт или домашний соус.

Советы по выбору продуктов
Свинину выбирайте свежую, с упругой текстурой и приятным запахом, лучше заднюю часть или корейку. Чеснок берите свежий, с плотными зубчиками, без ростков. Специи покупайте в маленьких упаковках — они дольше сохраняют аромат.

Варианты подачи
Подавайте мясо шпигованное горячим, нарезав тонкими ломтиками. Идеально с картофельным пюре, гречкой, рисом или макаронами. Можно дополнить соленьями, свежим салатом или горчичным соусом.

Условия хранения
Готовое мясо храните в герметичном контейнере в холодильнике до 4-5 дней. Можно заморозить порционно — размораживайте в холодильнике. Перед подачей разогрейте в духовке или на сковороде.

Диетические адаптации
Для ПП-версии используйте постную свинину, замените майонез на греческий йогурт. Уменьшите количество соли, используйте травяные смеси без натрия. Подавайте с овощами вместо калорийных гарниров.

Профессиональные советы
Не делайте надрезы слишком близко к краю — иначе мясо может развалиться. Шпигуйте чесноком равномерно — так аромат распределится по всему куску. Запекайте под фольгой — так мясо останется сочным. Дайте мясу «отдохнуть» после духовки — соки распределятся.

Интересные факты
Шпигование — древний способ ароматизации мяса, где чеснок и специи проникают в волокна при запекании. Чеснок содержит аллицин — соединение с антибактериальными свойствами, которое не только ароматизирует, но и помогает сохранить свежесть блюда.

Важно! Жаропрочные формы для духовки бывают из самых разных материалов: одни из них долго удерживают тепло, другие хорошо переносят высокие температуры, третьи - просты в уходе. Почему в силиконовой форме сложнее пропечь пирог, в стеклянной идеально получаются запеканки, а также другую интересную и полезную информацию читайте в статье о формах для выпечки и запекания.

Как правильно готовить в фольге? Ответ на этот вопрос, а также полезные советы и лайфхаки для приготовления разных блюд, читайте в статье Алюминиевая фольга - помощник на кухне и в быту

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Сборники рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Запекаю свиной окорок по похожему рецепту с чесноком и горчицей. Восторг А вот запекать майонез не люблю. Не знаю

Смотри видеоГОТОВЛЮ ТОЛЬКО ТАК!
Моя оценка рецепта:

Захотела я приготовить мясо, но чтобы получилось просто, вкусно и без лишних заморочек. Рецепт мяса шпигованного оказался очень кстати.

У меня был кусок свинины около 800 граммов. Но все остальные ингредиенты всё равно взяла из расчёта на килограмм мяса. Из специй я использовала паприку (1/2 чайной ложки), кумин (1/2 чайной ложки), чёрный перец (1 чайную ложку). Запекала мясо в чугунной утятнице.

За два часа свинина отлично пропеклась, стала невероятно мягкой, нежной, сочной и ароматной. При минимальных затратах и усилиях вышел замечательный ужин.

Спасибо большое за рецепт!

Мясо шпигованное я готовлю на каждый праздник. Усилий прикладывать особых не надо, а результат каждый раз выше всяких похвал. Мои гости всегда первым делом спрашивают, приготовила ли я фирменное мяско)

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Свинина жирная - 333 ккал / 100 г
  • Свинина мясная - 357 ккал / 100 г
  • Свинина - нежирное жаркое - 184 ккал / 100 г
  • Свинина - отбивная на косточке - 537 ккал / 100 г
  • Свинина - шницель - 352 ккал / 100 г
  • Свинина - плечо - 593 ккал / 100 г
  • Окорок кабана - 113 ккал / 100 г
  • Свинина - 259 ккал / 100 г
  • Чеснок - 143 ккал / 100 г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал / 100 г
  • Майонез легкий - 260 ккал / 100 г
  • Майонез Провансаль - 624 ккал / 100 г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал / 100 г
  • Майонез столовый - 627 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Специи сухие - 240 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Свинина, Чеснок, Специи сухие, Соль, Майонез