Мясо по французски из свинины с помидорами

Отсутствие лука делает вкус более мягким — оценят даже дети! Мясо по-французски из свинины с помидорами получается сочным благодаря томатам, которые дают сок, и майонезной «шапке». Минимальная толщина нарезки позволяет запечь мясо быстро, не пересушивая, а сырная корочка превращает блюдо в праздничный хит.
МарияAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 37% 11 г
Жиры 60% 18 г
Углеводы 3% 1 г
216 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 50 мин

Оборудование и инструменты:

  1. Шаг 1. Как сделать запеченное мясо по-французски из свинины с помидорами в духовке?

    Шаг 1.

    Подготовьте все необходимые для блюда ингредиенты. Свинину можно использовать как целым куском и уже в процессе нарезать его на нужные ломтики, либо купить готовые свиные антрекоты. У меня 5 ломтиков. Включите духовку на 180 градусов.

    Замена ингредиентов

    ✅ Свинина → куриное филе или индейка — получится более диетический вариант, но время запекания сократите до 25 минут.
    ✅ Майонез → сметана + горчица — вкус станет кисловато-пряным, а калорийность ниже.
    ✅ Твёрдый сыр → моцарелла или сулугуни — корочка будет тягучей, а не хрустящей.
    ✅ Помидоры → консервированные томаты в собственном соку — дадут больше соуса, но текстура станет менее плотной.

    Советы

    Для приготовления мяса по-французски хорошо подойдет окорок, карбонад или шея, выбирайте в зависимости от того, насколько жирные кусочки вам нужны.

    Обычно для мяса по-французски также используют лук, нарезанный полукольцами. Я его не использую, но вы можете добавить.

  2. Шаг 2. Как подготовить мясо?

    Шаг 2.

    Мясо вымойте, обсушите и нарежьте на ломтики толщиной около 5-7 мм. Каждый ломтик отбейте молоточком, чтобы он получился размером примерно с ладонь. Мясо посолите, поперчите.

    Совет

    Слишком сильно отбивать мясо не нужно, оно должно сохранить целостность и не иметь сквозных дырочек, через которые может утекать майонез.

  3. Шаг 3. Как нарезать помидоры?

    Шаг 3.

    Помидоры вымойте, разрежьте пополам и нарежьте не очень толстыми полукружьями.

    Для чего нужен овощной нож и какой у него размер?

    Овощной нож с клинком длиной 8–10 см нужен для чистки и мелкой нарезки овощей, фруктов и зелени, когда большие ножи просто неудобны. О том, как выбрать идеальный маленький нож, рассказываем в уроке Академии 1000.menu.

    Совет

    Помидоры выбирайте сочные, но плотные. Мягкие плоды плохо держат форму, в процессе нарезки и приготовления они расползутся в бесформенную массу и испортят внешний вид блюда.

  4. Шаг 4. Как измельчить сыр?

    Шаг 4.

    Твердый сыр натрите на крупной терке.

    Правда ли, что в любом рецепте твердый сыр можно заменить на полутвердый, и наоборот?

    Почти всегда — да, за исключением блюд, где критична именно способность к плавлению (фондю) или рассыпчатость (греческий салат). Идеальная шпаргалка по заменам «твердый ↔ полутвердый» есть в этом уроке Кулинарной Академии.

    У меня обычная четырёхгранная тёрка, но я пользуюсь только одной стороной. Для чего нужны все остальные?

    Вы теряете массу возможностей! Крупные отверстия — для сыра и овощей, мелкие — для быстрого плавления и пюре, колючие пятиугольники — для чеснока, имбиря и цедры, а продолговатые — для нарезки овощей колечками и слайсами. Чтобы раскрыть все секреты вашей кухонной помощницы, загляните в подробный гид этого урока Кулинарной Академии.

  5. Шаг 5. Как собрать блюдо перед запеканием?

    Шаг 5.

    На противень, застеленный пергаментом, выложите ломтики свинины. Сверху смажьте свинину сначала растительным маслом, а затем майонезом. Далее распределите полукружья помидоров, укладывая из внахлест друг на друга. Посыпьте все тертым сыром. 

    Правда ли, что домашний майонез намного полезнее магазинного, или это просто миф?

    Чистая правда! В отличие от магазинного соуса с консервантами, загустителями и усилителями вкуса, домашний майонез — это натуральный продукт. Вы сами контролируете его состав, качество жиров и сахара. А чтобы он получился не только полезным, но и безумно вкусным и густым, загляните в нашу копилку проверенных рецептов.

    Совет

    Если готовите с луком, то нарежьте его полукольцами уложите на майонез.

    Секреты шеф-повара

    С кофейно-шоколадным акцентом: Добавьте в майонез 1 ч.л. растворимого кофе и щепотку какао. Мясо потемнеет, появится легкая горчинка и «копченость», которая шикарно оттенит сладость печеных помидоров.

    С апельсиновой цедрой: Натрите прямо поверх помидоров цедру одного апельсина и добавьте тимьян. Свинина заиграет летними цитрусовыми нотами, станет очень праздничной.

    С горчично-медовым маринадом: Вместо чистого майонеза сделайте смесь майонеза + 1 ст.л. дижонской горчицы + 1 ч.л. меда. Сырная корочка станет глянцевой, а вкус — карамельным.

  6. Шаг 6. Сколько готовить мясо по-французски в духовке?

    Шаг 6.

    Запекайте мясо по-французски при 180°С на среднем уровне духовки примерно 40-45 минут до готовности мяса и зарумянивания сыра.

    Как проверить готовность мяса без кулинарного термометра?

    Проткнуть ножом в нескольких местах: мутный или красноватый сок — сырое, прозрачная жидкость — готово; проверять стоит не слишком часто, чтобы не терять соки. Приёмы определения готовности без приборов описаны в кухонных советах, изучить которые рекомендуем в Академии 1000.menu.

    Совет

    Точное время приготовления будет зависеть от особенностей работы вашей духовки и размера кусков мяса. 

  7. Шаг 7. Как подать мяо по-французски к столу?

    Шаг 7.

    Подавайте мясо по-французски горячим с любимым гарниром или лёгким овощным салатом и зеленью. Приятного аппетита!

    Как хранить мясо по-французски?

    В холодильнике до 3 суток в закрытой посуде.
    Заморозка не рекомендуется — после разморозки сыр теряет текстуру, а помидоры становятся водянистыми.
    Разогревайте в духовке или микроволновке, прикрыв фольгой.

    Секреты шеф-повара

    Деревенский стиль: Подавайте мясо по-французски прямо на деревянной доске. Нарежьте на полосы, как стейк, полейте соком с противня, а рядом горкой выложите картофель «Айдахо» (дольки с паприкой) и соленые огурчики-корнишоны.

    Элегантный банкет: Разрежьте каждую порцию на 3 части веером. На тарелку зеркально выложите веер из тонких ломтиков свежего огурца и помидора. Полейте вокруг блюда песто (если есть) или просто оливковым маслом с бальзамиком. Сверху крошка из запеченного сыра — минимализм и дорого.

    В лаваше: Нестандартно! Возьмите тонкий армянский лаваш, положите кусок мяса, добавьте свежий салат айсберг и ломтик помидора, заверните как рулет и обжарьте на сухой сковороде. Получатся горячие буррито с нашим мясом — идеально для фуршета.

    На «подушке» из шпината: Перед тем как выложить мясо на тарелку, положите горсть свежего шпината, полейте горячим соком из-под мяса. Он немного «осядет» и создаст сочную зеленую подушку — ярко, полезно и безумно красиво.

  8. Смотри видео Смотреть видео приготовления

На самом деле, блюдо «по-французски» к Франции имеет косвенное отношение — его придумали в России, вдохновляясь французской кухней. Изначально готовили с телятиной и грибами, но со временем появилась народная версия со свининой, помидорами и майонезом. Советский вариант прочно вошёл в меню праздничных застолий. Интересно, что в оригинале часто добавляли картофель, но здесь мы его не используем — делаем акцент именно на мясе и томатах.

Мясо по-французски из свинины с помидорами — источник полноценного белка и ликопина из томатов. Свинина даёт энергию и железо, а помидоры поддерживают иммунитет. Сыр и майонез добавляют кальций и жиры, необходимые для усвоения витаминов. Блюдо сытное и питательное, идеально для обеда.

Кто оценит рецепт:
Любители сытного и простого домашнего ужина.
Те, кто ищет вариант мяса по-французски без лука и картофеля.
Хозяйки, которые хотят впечатлить гостей, но не готовы стоять у плиты часами.

Интересные факты:
В Европе похожее блюдо называют «côtelette de porc à la tomate», но готовят его без майонеза.
В советское время майонез использовали как универсальный «маринад», чтобы скрыть суховатость недорогих частей туши.
Томаты в сочетании с сыром дают вкусный «подушечный» слой, который удерживает влагу внутри мяса.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Подборки рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта:

Очень аппетитная подача с зеленью, не смогла остаться равнодушной и приготовила мясо по французски из свинины с помидорами, имея все продукты дома. У меня был кусок свинины лопатка, я сама нарезала на ломтики толщиной 1-1,5 см.
Очень простой и быстрый способ приготовления мяса в духовке, как мне показалось. У меня процесс занял от силы 20 минут. Отбила, посолила, уложила слоями, поставила в духовку (она у меня с таймером) и пошла гулять с ребёнком.
Я готовила мясо с луком, положив его под помидоры. Сыр был "Российский", натёрла его на средней терке. Запекала свинину в форме, смазав маслом. Мясо простояло 40 минут при 180 С, а затем до полного остывания духовки, как пишет автор. Получилась действительно хрустящая корочка.
Свинина вышла мягкой с сочными овощами и румяной корочкой. Мясо абсолютно не пересушенное и очень аппетитное. Великолепное блюдо можно подать с любым гарниром.
Муж был в восторге! Спасибо!

Рекомендую еще один мой рецепт - свинина с картошкой в духовке. Думаю такое блюда тоже Вам понравится.

Смотри видеоЛЮБИМОЕ БЛЮДО ИЗ МЯСА

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Помидоры - 23 ккал / 100 г
  • Свинина жирная - 333 ккал / 100 г
  • Свинина мясная - 357 ккал / 100 г
  • Свинина - нежирное жаркое - 184 ккал / 100 г
  • Свинина - отбивная на косточке - 537 ккал / 100 г
  • Свинина - шницель - 352 ккал / 100 г
  • Свинина - плечо - 593 ккал / 100 г
  • Окорок кабана - 113 ккал / 100 г
  • Свинина - 259 ккал / 100 г
  • Сыр «голландский» - 352 ккал / 100 г
  • Сыр «швейцарский» - 335 ккал / 100 г
  • Сыр «российский» - 366 ккал / 100 г
  • Сыр «костромской» - 345 ккал / 100 г
  • Сыр «ярославский» - 361 ккал / 100 г
  • Сыр «Алтайский» 50% жирности - 356 ккал / 100 г
  • Сыр «советский» - 400 ккал / 100 г
  • Сыр «степной» - 362 ккал / 100 г
  • Сыр «угличский» - 347 ккал / 100 г
  • Сыр «пошехонский» - 350 ккал / 100 г
  • Сыр «ламбер» - 377 ккал / 100 г
  • Сыр «аппнцеллер» 50 % - ной жирности - 400 ккал / 100 г
  • Сыр «честер» 50 % - ной жирности - 363 ккал / 100 г
  • Сыр «эдамер» 40 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
  • Сыр с грибами 50 % - ной жирности - 395 ккал / 100 г
  • Сыр «эмменталь» 45 % - ной жирности - 420 ккал / 100 г
  • Сыр «гауда» 45 % - ной жирности - 356 ккал / 100 г
  • Сыр «аиадеус» - 364 ккал / 100 г
  • Сыр «дом блан» (полутвердый) - 360 ккал / 100 г
  • Сыр «ло спальмино» - 61 ккал / 100 г
  • Сыр «эторки» (овечий, твердый) - 401 ккал / 100 г
  • Сыр белый - 100 ккал / 100 г
  • Сыр желтый жирный - 260 ккал / 100 г
  • Алтайский сыр - 355 ккал / 100 г
  • Каунасский сыр - 355 ккал / 100 г
  • Латвийский сыр - 316 ккал / 100 г
  • Сыр лимбургер - 327 ккал / 100 г
  • Литовский сыр - 250 ккал / 100 г
  • Озерный сыр - 350 ккал / 100 г
  • Грюйер сыр - 396 ккал / 100 г
  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал / 100 г
  • Майонез легкий - 260 ккал / 100 г
  • Майонез Провансаль - 624 ккал / 100 г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал / 100 г
  • Майонез столовый - 627 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Свинина, Помидоры, Твёрдый сыр, Майонез, Растительное масло, Перец черный молотый, Соль