Картофельный суп с фрикадельками

Вкусный, легкий, быстрый, на каждый день! Картофельный суп с фрикадельками очень простой, с ним справится даже начинающая хозяйка. Он нравится как взрослым, так и детям. Будьте готовы к тому, что у вас будут просить добавку!
Anna ZAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 19% 5 г
Жиры 46% 12 г
Углеводы 35% 9 г
163 ккал
ГИ: 44 / 56 / 0

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 40 мин
  1. Шаг 1. Как сварить картофельный суп с фрикадельками?

    Шаг 1.

    Подготовьте указанные ингредиенты. Возьмите фарш на свой вкус. Если фарш покупной, добавьте в него мелко нарезанные лук и чеснок. Также понадобится 1,5–2 л воды или бульона.

    Чем отличается приготовление фарша из индейки от куриного?

    Индейка чуть суше и плотнее курицы, поэтому ей особенно нужны сочные добавки: сливочное масло, сливки или натертые овощи. Зато фарш из индейки получается очень вкусным и полезным. Оба вида птицы любят компанию друг друга — их можно смело смешивать! Все нюансы работы с диетическим мясом собраны в специальном уроке Кулинарной Академии.

    Замена ингредиентов

    ✅ Фарш мясной → фарш из курицы или индейки. Суп получится более диетическим и лёгким, фрикадельки — чуть суше и плотнее; для сочности добавьте в фарш немного натёртого лука или ложку ледяной воды.

    ✅ Лук репчатый → лук-порей (белая часть) или зелёный лук. Вкус станет мягче и слаще, пассеровка идёт быстрее; при использовании зелёного лука добавляйте его ближе к концу варки.

    ✅ Морковь → тыква или сладкий перец. Суп приобретёт более сладковатый оттенок и другой цвет, текстура пассеровки останется мягкой.

    ✅ Укроп → петрушка или зелёный лук (по вкусу). Аромат станет более нейтральным или луковым, свежесть блюда сохранится.

    ✅ Растительное масло → сливочное масло или топлёное масло (для пассеровки). Вкус станет сливочнее, овощи быстрее подрумянятся; следите за огнём, чтобы масло не горело.

    ✅ Соль → соевый соус (примерно 1 ч. л. соевого соуса вместо 1 ч. л. соли, добавляйте постепенно и пробуйте). Суп получит более глубокий вкус и лёгкий солодовый оттенок, цвет станет чуть темнее.

    ✅ Перец чёрный молотый → перец белый молотый или смесь перцев (по вкусу). Острота станет мягче, аромат — более пряным.

    ✅ Чеснок → чесночный порошок (по вкусу) или зелёный лук. Вкус будет менее ярким и острым, зелёный лук даст свежую луковую нотку.

    Секреты шеф-повара

    Двойной умами-бульон: замените часть воды на светлый бульон, а в сам фарш вмешайте буквально чайную ложку соевого соуса — он не даст рыбного привкуса, но сделает вкус фрикаделек глубже и насыщеннее.

    Ледяная закалка фарша: перед лепкой охладите фарш в морозилке буквально на 10–15 минут и добавьте в него столовую ложку ледяной воды — шарики получатся плотнее, сочнее и не развалятся в кипящем бульоне.

  2. Шаг 2. Как нарезать и сварить картофель для супа?

    Шаг 2.

    Кастрюлю наполните бульоном и поставьте на сильный огонь. Картофель помойте, очистите от кожуры, сполосните и нарежьте кубиками. Когда вода закипит, добавьте картофель и уменьшите нагрев до среднего.

    Какой картофель выбрать, чтобы он не разварился в шурпе?

    Для супов и тушеных блюд используйте сорта с низким содержанием крахмала, например, красный или молодой картофель. Они отлично сохраняют форму при длительной варке и не превращаются в кашу. Подробнее о том, как выбрать и приготовить идеальный картофель для любого блюда, читайте в уроке нашей Кулинарной Академии.

    Советы

    Нарезайте картофель кубиками примерно одного размера — так он приготовится равномерно, и в супе не останется полусырых кусочков.

  3. Шаг 3. Как обжарить лук с морковью для супа?

    Шаг 3.

    Очистите и помойте лук и морковь. Лук мелко порежьте, морковь натрите на средней тёрке или порежьте. Сковороду разогрейте с маслом на среднем огне и обжарьте овощи несколько минут. Добавьте пассированные овощи в кастрюлю с картофелем и варите суп после повторного закипания под крышкой 10–15 минут.

    Какую сковороду выбрать для жарки овощей и стоит ли переплачивать за дорогое покрытие?

    Для ровной корочки без прилипания достаточно посуды с толстым дном от 3 мм и базовым антипригарным слоем. Переплачивать за премиальные материалы не всегда нужно, главное — грамотно учесть особенности вашей плиты. Узнать все секреты выбора идеальной посуды вы можете в нашем подробном уроке Кулинарной Академии.

    Советы

    Обжаривайте лук с морковью на среднем огне, помешивая, буквально до мягкости и лёгкого золотистого оттенка — пережаренные овощи дадут супу горьковатый привкус.

    Если овощи начали пригорать, убавьте огонь и добавьте буквально столовую ложку воды — так они дойдут до готовности без тёмных пятен.

    Диетические адаптации

    🍀 Для снижения калорийности и количества жира → не обжаривайте лук с морковью в масле, а добавьте их сырыми прямо в кастрюлю за 10–15 минут до готовности. Суп получится менее жирным, но бульон будет чуть светлее и менее насыщенным по вкусу.

    🍀 Для людей, контролирующих количество соли → уменьшите соль до половины чайной ложки, а недостающую солёность компенсируйте щепоткой сушёного укропа и молотого перца. Суп станет менее солёным, но пряный букет останется ярким.

  4. Шаг 4. Как сформировать и сварить фрикадельки для супа?

    Шаг 4.

    Из фарша мокрыми руками скатайте небольшие фрикадельки. Добавьте их в суп, посолите, поперчите. Варите после всплытия фрикаделек без крышки 10 минут, если они диаметром 1,5 см, или 15–20 минут, если они размером с грецкий орех, до готовности.

    Секреты шеф-повара

    Кубанский вариант фрикаделек: вмешайте в фарш столовую ложку мелко рубленого сала и щепотку сушёного укропа, а в бульон за минуту до готовности положите ложку сметаны — фрикадельки станут заметно сочнее, а суп приобретёт мягкую сливочную округлость.

    По-грузински, с ореховой ноткой: добавьте в фарш столовую ложку молотых грецких орехов и щепотку уцхо-сунели, а при подаче посыпьте тарелку свежей кинзой — вкус станет глубже, с тёплой пряной горчинкой и лёгким ореховым послевкусием.

    Турецкий приём с луковым соком: натрите половину луковицы на мелкой тёрке и отожмите сок прямо в фарш, а мякоть обжарьте вместе с морковью — фрикадельки получатся особенно нежными, а бульон — сладковатым и насыщенным.

  5. Шаг 5. Как добавить укроп в суп и дать ему настояться?

    Шаг 5.

    Зелень укропа промойте холодной водой, обсушите бумажным полотенцем и мелко порежьте. Готовый суп снимите с огня, добавьте укроп, перемешайте, накройте крышкой и оставьте настояться 10–15 минут перед подачей.

  6. Шаг 6. Как подать картофельный суп с фрикадельками?

    Шаг 6.

    При подаче посыпьте суп свежей нарезанной зеленью по желанию.

    Как хранить картофельный суп с фрикадельками?

    Остудите суп до комнатной температуры, перелейте в чистую закрывающуюся ёмкость и храните в холодильнике не более 2 суток; перед употреблением доведите до кипения и прогрейте 2–3 минуты, так как суп подаётся горячим.

    Секреты шеф-повара

    Сырная корочка-«одеяло»: перед подачей положите в каждую тарелку ломтик поджаренного на сухой сковороде хлеба, щедро посыпьте тёртым сыром и отправьте под гриль на минуту — сыр расплавится шапкой, и его можно будет макать в бульон, как в фондю.

    Лимонно-травяная искра: подайте суп с долькой лимона и мисочкой рубленой зелени с цедрой — гость сам выжмет лимон в тарелку, и наваристый бульон получит свежую кислинку, которая мгновенно его «перезагрузит».

    Фрикадельки-«сюрприз» на шпажке: выложите в тарелку 2–3 фрикадельки на деревянных шпажках, воткнутых в ломтик картофеля, — удобно есть руками, а дети придут в восторг от такого «супа-конструктора».

Картофельный суп с фрикадельками — это сытное первое блюдо, в котором овощная основа и мясные шарики дают ощущение полноценного обеда. Картофель делает суп густым и питательным, а фарш обогащает его белком. Такое сочетание знакомо с детства и не требует экзотических продуктов.

Суп с фрикадельками встречается во многих кухнях мира: в Италии это министра с крошечными шариками, в Швеции — суп с клёцками, а на Балканах похожее блюдо готовят с рисом. Русская традиция добавила к мясным шарикам картофель, и получился простой домашний суп на каждый день.

Кто оценит рецепт
Занятые родители, которым нужен сытный обед без долгого стояния у плиты
Начинающие кулинары, осваивающие первые супы
Любители домашней кухни без сложных ингредиентов
Те, кто ищет бюджетное блюдо на несколько порций
Хозяева, которым важно накормить семью горячим

Интересные факты
Слово «фрикадельки» пришло из итальянского и означает «маленькие шарики» — в разных странах их лепят из разного мяса и подают и в супе, и как отдельное блюдо.
В Дании существует суп с фрикадельками и клёцками, который традиционно едят в холодное время года.
Картофель попал в Европу из Южной Америки и лишь к XVIII веку стал привычным овощем на крестьянских столах.
В некоторых кухнях фрикадельки для супа не обжаривают, а сразу опускают в кипящий бульон — так они получаются особенно нежными.
Считается, что мясные шарики в супе придумали как способ использовать остатки фарша, и это блюдо быстро стало домашней классикой.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Обычно такой суп с фрикадельками варю с рисом. Супер-пупер!

Смотри видеоЧЕМ ПРОЩЕ, ТЕМ ВКУСНЕЙ!
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Рецепт подкупил своей простотой и доступными продуктами. Отличный получился супчик, ароматный, не тяжелый, но сытный одновременно. Фарш я взяла куриный и добавила в него чеснок. Единственное отступление от рецепта - мы решили сделать суп-пюре. Получилась нежная, кремовая консистенция, за счет чеснока ещё и с особенным ароматом.
Автору большое спасибо за вкусный и простой рецепт!

Моя оценка рецепта: ★★★★★

Приготовила картофельный суп с фрикадельками. Чудесный супчик получился: лёгкий, яркий, ароматный! Готовится просто и быстро. Прекрасно подойдёт для детского и диетического питания. Спасибо автору за рецепт!

Картошки в рецепте указано мало. А так простенький, вкусный и сытный супчик.

Здравствуйте, Кирилл! Спасибо за ваш отзыв и за то, что поделились своим мнением. 😊

Рада, что супчик вам понравился! Что касается количества картофеля, то в рецепте указано примерное соотношение ингредиентов, которое нравится мне и моей семье, но вы всегда можете адаптировать его под свои предпочтения. Об адаптации и подстраивании любого рецепта под себя у нас на сайте есть хорошая статья: Как готовить по чужим рецептам новые вкусные блюда. Если ещё не читали, очень рекомендую изучить, времени на чтение уйдет не более двух минут. Если вам хочется более насыщенного картофельного вкуса, действительно, можно добавить больше картофеля. Это сделает суп еще более густым и сытным.

Если у вас есть еще вопросы или идеи для улучшения рецепта, буду рада их обсудить. Приятного аппетита и удачных кулинарных экспериментов! 😊🍲

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Картофель зрелый - 80 ккал / 100 г
  • Картофель печеный - 70 ккал / 100 г
  • Картофельное пюре - 380 ккал / 100 г
  • Картофель отварной - 82 ккал / 100 г
  • Картофель в мундире - 74 ккал / 100 г
  • Картофель жареный - 192 ккал / 100 г
  • Морковь - 33 ккал / 100 г
  • Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
  • Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
  • Чеснок - 143 ккал / 100 г
  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Зелень укропа - 38 ккал / 100 г
  • Смешанный мясной фарш - 351 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Фарш мясной, Картошка, Лук репчатый, Морковь, Укроп, Растительное масло, Соль, Перец черный молотый, Чеснок