Пошаговое приготовление
Шаг 1:

Как запечь антрекот в фольге? Подготовьте все необходимые ингредиенты. Хорошо промойте кусок мяса под холодной водой и обсушите его бумажным полотенцем. Если кусок толстый, разрежьте его вдоль на две равные части.
Шаг 2:

Затем сделайте маринад. Для этого в глубокой посуде соедините соль, свежемолотый чёрный перец, семена кориандра, сушёные пряности для мяса, готовую горчицу, соевый соус и мёд. Добавьте свежий лимонный сок.
Шаг 3:

Перемешайте всё до однородности. Количество всех ингредиентов для маринада можно регулировать в соответствие со своими вкусовыми предпочтениями.
Шаг 4:

Поместите мясо в маринад. Обильно натрите куски мяса получившимся маринадом со всех сторон.
Шаг 5:

Плотно закройте ёмкость пищевой плёнкой и отправьте в холодильник примерно на один час, можно дольше. Примерно за полчаса до начала приготовления мяса включите духовку на 180 градусов.
Шаг 6:

Заверните кусок мяса в лист фольги вместе с маринадом, плотно запечатывая края. О нюансах использования алюминиевой фольги читайте в конце рецепта. Положите свёртки на противень швом вверх и отправьте в заранее разогретую до 180 °C духовку примерно на 30 минут.
Шаг 7:

Затем раскройте фольгу, щедро полейте мясо образовавшимся соком и снова поставьте в духовку ещё на 20-30 минут, чтобы образовалась красивая корочка. Точное время запекания будет зависеть от особенностей работы вашей духовки. Подробнее об этом читайте в конце рецепта.
Шаг 8:

Подавайте готовый антрекот с вашим любимым соусом и украсьте при желании свежей овощной нарезкой. Мясо удобно подавать, нарезав на тонкие полоски. Приятного аппетита!
Как правильно готовить в фольге? Ответ на этот вопрос, а также полезные советы и лайфхаки для приготовления разных блюд, читайте в статье Алюминиевая фольга - помощник на кухне и в быту.
Учитывайте, что духовки у всех разные. Температура и время приготовления могут отличаться от указанных в рецепте. Чтобы любое запеченное блюдо получилось успешным, воспользуйтесь полезной информацией об особенностях духовок!
При добавлении соевого соуса в блюдо стоит учесть, что он имеет достаточно соленый вкус. Уменьшите общее количество соли, иначе рискуете пересолить.
Похожие рецепты
Комментарии к кулинарному рецепту
Рецепт антрекота в фольге привлек мое внимание составом маринада, в котором выдерживается мясо перед тем, как попасть в духовку. Для его приготовления взяла горчицу зернистую, соевый соус, молотый кориандр, соль, перец, сахар (вместо меда) и уксус (заменила им лимонный сок). В этой заливке мариновала мясо в течение одного часа (у меня была свинина), затем завернула каждый кусочек в фольгу и отправила в духовку.
Мясо хорошо пропиталось кисло-сладким маринадом, стало ароматным и аппетитным, ели его с горячим отварным картофелем и свежими овощами.
Спасибо большое за рецепт!
Этот рецепт антрекота в фольге очень понравился! Для меня, как работающей женщины, настоящее спасение. С утра замариновала и поставила в холодильник, а вечером запекла. Никакой мороки! Можно менять набор специй и и каждый раз получать новое блюдо. Спасибо автору!
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Жир говяжий топленый - 871 ккал / 100 г
- Говядина жирная - 171 ккал / 100 г
- Говядина постная - 158 ккал / 100 г
- Говядина - грудинка - 217 ккал / 100 г
- Говядина - оковалок - 380 ккал / 100 г
- Говядина - нежирное жаркое - 200 ккал / 100 г
- Говядина - лопатка - 137 ккал / 100 г
- Говядина - ребра - 233 ккал / 100 г
- Говядина - окорок - 104 ккал / 100 г
- Говядина - хвост - 184 ккал / 100 г
- Окорок вареный - 269 ккал / 100 г
- Говяжья солонина - 216 ккал / 100 г
- Мед - 400 ккал / 100 г
- Соевый соус - 51 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Специи сухие - 240 ккал / 100 г
- Лимонный сок - 16 ккал / 100 г
- Перец - 26 ккал / 100 г
- Молотый кориандр - 25 ккал / 100 г
- Горчица зернистая - 135 ккал / 100 г





















Мясо в духовке
В духовке
Фольга в духовке
Говядина в духовке
Вторые блюда
Диеты рецепты для похудения
Антрекот
Без лука















