Салат Нежный

Быстро готовить, служит украшением стола, вкусно, аппетитно, празднично. Однажды в один прекрасный день в магазине небыло оливье для пикника. Мы решили купить нежный хотя я не любила крабовые палочки, но после этого салата меня было не узнать. Вот недавно я сказала мужу приготовь сам и на камеру. Честно сказать мужу не досталось. Не хотел, оставил все мне.
meriallAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 26% 7 г
Жиры 48% 13 г
Углеводы 26% 7 г
176 ккал
ГИ: 43 / 57 / 0

Способ приготовления

Время приготовления: 30 мин

Яйца сварить вкрутую, потом мелко порезать.
Лук зелёный мелко порезать
Крабовые палочки мелко порезать.
Кукуруза консервированная, майонез и все порезанные продукты соединить в одной посудине и перемешать.
Всё. Приятного аппетита.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Крабовые палочки - 73 ккал/100г
  • Крабовые палочки vici сочные - 73 ккал/100г
  • Крабовые палочки меридиан снежный краб - 140 ккал/100г
  • Крабовые палочки мирамар - 140 ккал/100г
  • Крабовые палочки санта бремор снежный краб - 70 ккал/100г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал/100г
  • Майонез легкий - 260 ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
  • Майонез столовый - 627 ккал/100г
  • Лук зеленый - 19 ккал/100г
  • Сахарная кукуруза консервированная - 79 ккал/100г
  • Куриное яйцо - 157 ккал/100г
Калорийность продуктов: Куриные яйца, Зелёный лук, Крабовые палочки, Кукуруза консервированая, Майонез