Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Подготовьте основные продукты для приготовления макарон с фасолью: макаронные изделия (например, спиральки, трубочки, рожки, ракушки), готовая консервированная фасоль, морковь, томатная паста, масло топленое, пряности.
Шаг 2:
Поставьте вариться макароны в подсоленной воде (на 100 г макарон необходимо 1 л воды), время отваривания - согласно инструкции на упаковке. Тем временем промойте морковь, почистите и натрите на крупой терке.
Шаг 3:
Разогрейте на сковородке масло с пряностями, добавьте морковь, слегка обжарьте до мягкости. Добавьте фасоль.
Шаг 4:
Положите к моркови с фасолью томатную пасту, посолите по вкусу, перемешайте. Доведите до кипения и отставьте в сторону.
Шаг 5:
По желанию в фасоль с морковью и томатом можно добавить свежую зелень. На теплую тарелку выложите порцию макарон, сверху немного фасоли с морковью. Подавайте к столу!
<p>Сытное, питательное блюдо на каждый день.</p>
Похожие рецепты
Комментарии к кулинарному рецепту
Должно быть вкусно. К такому блюду и мясо добавлять не обязательно. Попробуйте еще такой вариант блюда к обеду - тушеная капуста с фасолью.
КАК ПОТУШИТЬ КАПУСТУ С ФАСОЛЬЮ? Простая и сытная тушеная капуста с фасолью на сковороде не гарнир
Какое необычное сочетание продуктов в этом рецепте! Но на деле оказалось, что макароны с фасолью очень даже сочетаются.
Макаронные изделия взяла перышки. Отварила их привычным способом.
Потушила измельченную на большой терке морковь. Из специй взяла паприку и черный перец. Добавила все остальные ингредиенты и довела до готовности.
Выложила на тарелку макароны и сверху разместила тушёную фасоль, которую присыпала нарезанной петрушкой.
Блюдо это сытное. Мне понравилось сочетание продуктов.
Спасибо за участие в конкурсе «Лучший рецепт недели».
Вот яркий пример грамотно выстроенной композиции: вроде в кадре и особо и нет ничего - тарелка, вилки да отрез ткани, а смотрится свежо и привлекательно. Хочется снова и снова рассматривать фотографию. Тарелка гармонирует с коричневым фоном интересной неоднородной текстуры. Ткань под тарелкой сглаживает коричневые тона и не дает им слиться в непонятную кашу. Фотография как бы построена слоями коричневый низ, светлая ткань, более светлая коричневая тарелка, бледно-желтые макароны, на них - коричнево-красная фасоль. Все выстроено по принципу аналоговых цветов (близких друг другу), но при этом фотография разнообразна и не скучна. Отличный снимок!
Спасибо!))))
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Морковь - 33 ккал / 100 г
- Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
- Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
- Макаронные изделия, высшего сорта, витаминизированные - 337 ккал / 100 г
- Макаронные изделия, высшего сорта, молочные - 309 ккал / 100 г
- Макаронные изделия, высшего сорта, яичные - 342 ккал / 100 г
- Макароны из муки 1 сорта - 333 ккал / 100 г
- Макароны из муки в/с - 338 ккал / 100 г
- Макароны отварные - 135 ккал / 100 г
- Макароны - 338 ккал / 100 г
- Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
- Карри - 352 ккал / 100 г
- Томатная паста - 28 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Паприка - 289 ккал / 100 г
- Суповая зелень свежезамороженная в упаковке - 41 ккал / 100 г
- Зелень - 41 ккал / 100 г
- Топленое масло - 892 ккал / 100 г
- Фасоль консервированная - 99 ккал / 100 г