На главную

На сайте 30 115 рецептов
у 240 918 пользователей

Каталог рецептов

Пицца Зеленая Богиня

Эта Зеленая Богиня порадует и гурмана, и вегана! Пробуй! Пицца Зеленая Богиня готовится из продуктов растительного происхождения, поэтому подойдет как приверженцам всяческих соответствующих диет, так и просто любителям вкусной выпечки без мяса. Тесто для этой пиццы можно либо приготовить, либо взять подходящее готовое тесто для пиццы из магазина. Назначение и состав теста необходимо смотреть на упаковке.

Ингредиенты и как готовить

QR код с адресом страницы

ингредиенты на 8 порций

Изменить состав
Единицы измерения
чайная ложка5 мл
десертная ложка10 мл
столовая ложка20 мл
стакан200 мл
Начинка из кешью:

Кешью

0.5

Оливковое масло

40

Кокосовое молоко

40

Соль

3

Чеснок

10

Дрожжи

10

Соевый соус

20

Песто:

Оливковое масло

40

Соль

2

Чеснок

10

Лук-шалот

1

Перец черный молотый

2

Перец

2

Пицца:

Зелень

50

Конопляное зерно

30

Общая калорийность подсчитана лишь частично и не включает в себя состав, у которого не удалось посчитать калорийность: Тесто

Всего:
Вес состава: 100 гр
Калорийность
состава:
336 ккал
Белков:8 гр
Жиров:32 гр
Углеводов:10 гр
Б/Ж/У: 16 / 64 / 20
Н100 / С0 / В0

Время приготовления: 3 ч 20 мин

Опубликовано: Gera

Просмотров: 1 770
Комментариев: 0

способ приготовления

Кешью замочить на 2 часа.

Блендером измельчить все ингредиенты для начинки из кешью до однородной кремовой консистенции. При необходимости консистенция можно отрегулировать добавлением воды.

Далее в чистой посуде так же блендером измельчить все ингредиенты для песто, но не до однородности.

Тесто раскатать в лепешку потоньше - от пол сантиметра до сантиметра. Завернуть край.

Сверху равномерно сбрызнуть ложкой оливкового масла.

Равномерно выложить сверху слой начинки из кешью, после промазать соусом песто.

Духовку разогреть до 220 градусов.

Выпекать 20-25 минут до золотистости. Достать и лать слегка остыть.

Украсить зеленью по желанию. Разрезать на порционные кусочки и подавать к столу!

Приятного аппетита!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Загрузка...

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

После приготовления пиццы в духовом шкафу.После приготовления пиццы в духовом шкафу.

Если после приготовления пиццы в духовке сохраняется какой-либо запах, его можно удалить при помощи молотого кофе, который нужно высыпать на бумагу и поместить в духовой шкаф на некоторое время.

Какие напитки подходят к пицце?Какие напитки подходят к пицце?

Из напитков к пицце обычно подается сухое вино. При его выборе важно соблюдение некоторых правил этикета. Так, белое идеально дополнит пиццу с рыбой, ветчиной, куриным мясом и с овощами. Красное лучш…

Какие соусы подают к пицце?Какие соусы подают к пицце?

Чтобы разнообразить вкус уже приготовленной пиццы, отдельно подают соус или приправы. Например, сметанный или майонезный соус хорошо дополнит вкус пиццы с колбасой, рыбой и овощами. А соевый обычно п…

Как заморозить пиццуКак заморозить пиццу

Пиццу можно заморозить как с начинкой, так и без нее. Для этого нужно раскатать тесто необходимого тебе размера, наколоть его вилкой и запечь 5-7 минут при температуре 150-160°C. Затем дать остыть, о…

Чтобы во время жарки не образовывался чад...Чтобы во время жарки не образовывался чад...

Чтобы во время поджаривания овощей, мяса или рыбы не образовывался чад, не подливайте в сковороду холодное растительное масло. Смешиваясь с горячим, оно и создает чад.

Чтобы говядина была сочной...Чтобы говядина была сочной...

Если вы хотите получить сочный кусок ростбифа, цельный кусок говядины сначала нужно обжарить в малом количестве масла или жира так, чтобы корочка появилась на всей ее поверхности. После говядину можн…

Как получить очень нежную говядину?Как получить очень нежную говядину?

Если крупные куски говядины предварительно обжарить в сковороде в небольшом количестве масла так, чтобы на всей поверхности образовалась румяная корочка, а уже после запечь в духовке, говядина получи…

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Чеснок - 143 ккал/100г
  • Перец черный молотый - 255 ккал/100г
  • Дрожжи прессованные - 109 ккал/100г
  • Соевый соус - 51 ккал/100г
  • Лук шалот - 72 ккал/100г
  • Кокосовое молоко - 230 ккал/100г
  • Кешью - 561 ккал/100г
  • Соль - 0 ккал/100г
  • Оливковое масло - 913 ккал/100г
  • Зелень - 41 ккал/100г
  • Суповая зелень свежезамороженная в упаковке - 41 ккал/100г
  • Перец - 26 ккал/100г
  • Конопляное зерно - 373 ккал/100г
  • Тесто - 289 ккал/100г
  • Листья салата - 12 ккал/100г
Калорийность продуктов: Кешью, Оливковое масло, Кокосовое молоко, Соль, Чеснок, Дрожжи, Соевый соус, Лук-шалот, Листья салата, Перец черный молотый, Перец, Тесто, Зелень, Конопляное зерно