На главную

На сайте 30 812 рецептов
у 251 934 пользователей

Каталог рецептов

Пицца Зеленая Богиня

Эта Зеленая Богиня порадует и гурмана, и вегана! Пробуй! Пицца Зеленая Богиня готовится из продуктов растительного происхождения, поэтому подойдет как приверженцам всяческих соответствующих диет, так и просто любителям вкусной выпечки без мяса. Тесто для этой пиццы можно либо приготовить, либо взять подходящее готовое тесто для пиццы из магазина. Назначение и состав теста необходимо смотреть на упаковке.

Ингредиенты и как готовить

QR код с адресом страницы

ингредиенты на 8 порций

Изменить состав
Единицы измерения
чайная ложка5 мл
десертная ложка10 мл
столовая ложка20 мл
стакан200 мл
Начинка из кешью:

Кешью

0.5

Оливковое масло

40

Кокосовое молоко

40

Соль

3

Чеснок

10

Дрожжи

10

Соевый соус

20

Песто:

Оливковое масло

40

Соль

2

Чеснок

10

Лук-шалот

1

Перец черный молотый

2

Перец

2

Пицца:

Зелень

50

Конопляное зерно

30

Общая калорийность подсчитана лишь частично и не включает в себя состав, у которого не удалось посчитать калорийность: Тесто

Всего:
Вес состава: 100 гр
Калорийность
состава:
336 ккал
Белков:8 гр
Жиров:32 гр
Углеводов:10 гр
Б/Ж/У: 16 / 64 / 20
Н100 / С0 / В0

Время приготовления: 3 ч 20 мин

Опубликовано: Gera

Просмотров: 1 911
Комментариев: 0

способ приготовления

Кешью замочить на 2 часа.

Блендером измельчить все ингредиенты для начинки из кешью до однородной кремовой консистенции. При необходимости консистенция можно отрегулировать добавлением воды.

Далее в чистой посуде так же блендером измельчить все ингредиенты для песто, но не до однородности.

Тесто раскатать в лепешку потоньше - от пол сантиметра до сантиметра. Завернуть край.

Сверху равномерно сбрызнуть ложкой оливкового масла.

Равномерно выложить сверху слой начинки из кешью, после промазать соусом песто.

Духовку разогреть до 220 градусов.

Выпекать 20-25 минут до золотистости. Достать и лать слегка остыть.

Украсить зеленью по желанию. Разрезать на порционные кусочки и подавать к столу!

Приятного аппетита!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Загрузка...

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Какие соусы подают к пицце?Какие соусы подают к пицце?

Чтобы разнообразить вкус уже приготовленной пиццы, отдельно подают соус или приправы. Например, сметанный или майонезный соус хорошо дополнит вкус пиццы с колбасой, рыбой и овощами. А соевый обычно п…

После приготовления пиццы в духовом шкафу.После приготовления пиццы в духовом шкафу.

Если после приготовления пиццы в духовке сохраняется какой-либо запах, его можно удалить при помощи молотого кофе, который нужно высыпать на бумагу и поместить в духовой шкаф на некоторое время.

Какие напитки подходят к пицце?Какие напитки подходят к пицце?

Из напитков к пицце обычно подается сухое вино. При его выборе важно соблюдение некоторых правил этикета. Так, белое идеально дополнит пиццу с рыбой, ветчиной, куриным мясом и с овощами. Красное лучш…

Как заморозить пиццуКак заморозить пиццу

Пиццу можно заморозить как с начинкой, так и без нее. Для этого нужно раскатать тесто необходимого тебе размера, наколоть его вилкой и запечь 5-7 минут при температуре 150-160°C. Затем дать остыть, о…

Чтобы во время жарки не образовывался чад...Чтобы во время жарки не образовывался чад...

Чтобы во время поджаривания овощей, мяса или рыбы не образовывался чад, не подливайте в сковороду холодное растительное масло. Смешиваясь с горячим, оно и создает чад.

Как получить очень нежную говядину?Как получить очень нежную говядину?

Если крупные куски говядины предварительно обжарить в сковороде в небольшом количестве масла так, чтобы на всей поверхности образовалась румяная корочка, а уже после запечь в духовке, говядина получи…

Как приготовить мягкий шницель?Как приготовить мягкий шницель?

Если шницели за два часа до готовки смазать смесью растительного масла и уксуса (1:1), тогда они получатся более мягкими.

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Чеснок - 143 ккал/100г
  • Перец черный молотый - 255 ккал/100г
  • Дрожжи прессованные - 109 ккал/100г
  • Соевый соус - 51 ккал/100г
  • Лук шалот - 72 ккал/100г
  • Кокосовое молоко - 230 ккал/100г
  • Кешью - 561 ккал/100г
  • Соль - 0 ккал/100г
  • Оливковое масло - 913 ккал/100г
  • Зелень - 41 ккал/100г
  • Суповая зелень свежезамороженная в упаковке - 41 ккал/100г
  • Перец - 26 ккал/100г
  • Конопляное зерно - 373 ккал/100г
  • Тесто - 289 ккал/100г
  • Листья салата - 12 ккал/100г
Калорийность продуктов: Кешью, Оливковое масло, Кокосовое молоко, Соль, Чеснок, Дрожжи, Соевый соус, Лук-шалот, Листья салата, Перец черный молотый, Перец, Тесто, Зелень, Конопляное зерно