Жареный батон в яйце

Быстрый и сытный завтрак для всей семьи - понравится всем! Ингредиенты для жареного батона в яйце найдутся в каждом доме. По желанию его можно сделать десертным сладким. Кроме всего прочего, жареный батон на завтрак - это отличный способ применить в дело остатки батона от обеда или ужина.
SnezhanaAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 17% 9 г
Жиры 15% 8 г
Углеводы 69% 37 г
267 ккал
ГИ: 0 / 0 / 100

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 20 мин
  1. Шаг 1. Как сделать жареный батон в яйце на сковороде?

    Шаг 1.

    Приготовьте ингредиенты. Батон нарежьте ломтиками толщиной не более 1 см.

    Советы

    Для обжарки лучше брать батон вчерашней выпечки: свежий мякиш слишком рыхлый и при обмакивании в яйцо быстро размокает.

    Нарезайте ломтики примерно одинаковой толщины, чтобы они прожарились равномерно и не подгорали по краям.

    Замена ингредиентов

    ✅ Батон → белый хлеб, в том числе вчерашний или слегка подсохший (вкус и текстура получатся менее сдобными и нежными, чем с батоном; нарезка и обжарка те же).

    ✅ Чёрный молотый перец → другие молотые пряности по вкусу, например паприка или смесь перцев (вкус станет мягче или ярче, острота изменится; в сладком варианте перец заменяют сахаром по вкусу).

    ✅ Растительное масло → рафинированное кукурузное или рафинированное подсолнечное (нейтральный вкус и высокая термостойкость для жарки; технология не меняется).

    ✅ Соль → соевый соус (примерно 1 ч. л. соевого соуса вместо 2 г соли, добавлять постепенно и пробовать; даёт умами и солёность, смесь станет чуть жиже).

    ✅ Зелень → другая свежая зелень по вкусу, например петрушка, укроп или зелёный лук (аромат и вкус изменятся в зависимости от выбора; посыпать так же при подаче).

    Секреты шеф-повара

    Подсушка с секретом: ломтики вчерашнего батона перед обмакиванием в яйцо сбрызните буквально каплей молока и дайте впитаться — мякиш станет упругим, но не размокнет, а корочка при обжарке получится особенно нежной внутри и хрустящей снаружи.

    Ароматная подложка: натрите разогретую сковороду зубчиком чеснока и добавьте в масло щепотку сушёного тимьяна — нейтральный батон впитает эти ноты и зазвучит как гренки из ресторанного завтрака.

  2. Шаг 2. Как подготовить яичную смесь для батона?

    Шаг 2.

    Яйца вбейте в миску, добавьте щепотку соли и черный молотый перец по вкусу.

    Как выбрать качественные яйца?

    Смотрите на маркировку: буква «Д» (диетическое) — свежесть до 7 дней, «С» (столовое) — до 25 дней. Осмотрите скорлупу — она должна быть чистой, без трещин и слишком глянцевой. Потрясите яйцо у уха: никаких хлюпающих звуков быть не должно. Все тонкости выбора, расшифровку цифр и способы проверки свежести в домашних условиях найдёте в подробном уроке Кулинарной Академии. 

  3. Шаг 3. Как взбить яйца для батона в яйце?

    Шаг 3.

    Вилкой или миксером взбейте яйца до образования однородной по консистенции смеси и полного растворения соли. Если хочется, чтобы гренки из батона в яйце получились сладкими, то вместо черного молотого перца нужно добавить сахар по вкусу.

    Какой температуры должны быть яйца для взбивания: холодными или комнатными?

    Для разделения белков и желтков лучше, чтобы яйца были холодными. А вот для самого взбивания идеальны белки комнатной температуры — они становятся более жидкими и лучше насыщаются кислородом. Просто достаньте отделённые белки из холодильника за 20-30 минут. О взбивании яиц читайте в обзоре Кулинарной Академии.

    Совет

    Взбивайте яйца буквально до однородности, а не до пышной пены: для обмакивания батона лишний воздух не нужен, а вот полностью растворить соль действительно важно.

  4. Шаг 4. Как обжарить батон в яйце на сковороде?

    Шаг 4.

    На сковороде разогрейте растительное масло. Кусочки батона быстро обмакните в яичную смесь и выложите на сковороду. Обжаривайте на среднем огне с одной стороны до румяной корочки.

    Какое масло самое универсальное для жарки всего подряд — и котлет, и блинчиков?

    Если нужно одно масло на все случаи жизни, берите рафинированное подсолнечное или рафинированное кукурузное. У них нейтральный вкус, высокая термостойкость, и они есть в любом магазине. Для сладких блинчиков можно иногда брать топлёное масло гхи — даёт потрясающий ореховый аромат и корочку. А если хотите научиться подбирать масло к каждому блюду, то полный гид с таблицами и советами вас ждёт в этом уроке Академии — загляните.

    Диетические адаптации

    🍀 Для снижения калорийности и количества жира → обжаривайте ломтики на сухой антипригарной сковороде или запеките на пергаменте при 200 °C примерно 10–12 минут, перевернув один раз. Блюдо впитает заметно меньше масла, но корочка получится более сухой и менее румяной.

    🍀 Для людей с непереносимостью глютена → возьмите безглютеновый хлеб вместо батона в том же количестве. Замена исключит глютен, но мякиш будет более рассыпчатым и хуже держит яичную смесь, поэтому обмакивайте ломтики совсем быстро.

    🍀 Для увеличения потребления белка → увеличьте количество яиц до 3–4 штук на те же 300 г батона и добавьте в смесь ложку молока или воды. Яичный слой станет толще и сочнее, а блюдо сытнее, при этом калорийность порции немного вырастет.

  5. Шаг 5. Как перевернуть и дожарить батон в яйце?

    Шаг 5.

    Переверните кусочки батона лопаткой и обжаривайте с другой стороны до румяности и готовности.

  6. Шаг 6. Как подать жареный батон в яйце?

    Шаг 6.

    Выложите готовый батон на тарелку и подавайте к столу.

    Как хранить жареный батон в яйце?

    Готовый жареный батон в яйце остудите до комнатной температуры и храните в закрытом контейнере в холодильнике не более суток; перед едой разогрейте на сухой сковороде на среднем огне или в духовке при 160–170 °C несколько минут, чтобы вернуть корочке хруст.

    Секреты шеф-повара

    Скандинавская подача с ягодами: к сладким гренкам подайте вместо варенья размятые с сахаром свежие или размороженные ягоды (бруснику, чернику, малину) и ложку густой сметаны — кисло-сладкая ягодная свежесть и сливочная прохлада оттенят тёплую яичную корочку.

    По-гречески, с лимоном и орегано: для солёной версии сбрызните горячие ломтики лимонным соком, посыпьте щепоткой сушёного орегано и раскрошенной брынзой — цитрусовая кислота и травяной аромат сделают вкус ярче и легче.

    Кавказский вариант с зеленью: посыпьте гренки мелко рубленой кинзой и петрушкой, добавьте тонкие ломтики свежего огурца и подайте с мацони или густым йогуртом — свежая зелень и кисломолочная нотка освежат жирноватую обжарку.

    Классическая подача: подайте горячие ломтики к чаю, кофе или какао; солёную версию посыпьте измельчённой свежей зеленью, а сладкую — подайте с джемом или вареньем.

    Сливочно-солёный финиш: пока ломтики горячие, проведите по каждому кусочком холодного сливочного масла и присыпьте щепоткой крупной морской соли — масло растает в порах корочки, а соль кристалликами даст контраст с нежным яйцом.

    Цитрусовая пыль для сладкой версии: смешайте сахарную пудру с мелко натёртой цедрой апельсина или лайма и просейте через ситечко прямо над тарелкой — от тепла раскроются эфирные масла, и каждый ломтик получит свежий цитрусовый шлейф без приторности.

Жареный батон в яйце — это домашний вариант французского тоста, знакомого многим с детства. Простое блюдо из хлеба и яиц ценится за сытность и быстроту: на завтрак уходит меньше двадцати минут. Яйца дают сытость и питательность, а подсушенный батон хорошо держит форму и не размокает.

Похожие блюда есть во многих кухнях: во Франции — «золотой хлеб» (pain perdu), в Испании — торриха, в Германии — арме риттер. Объединяет их одно — вчерашний хлеб, обмакнутый в яйцо и обжаренный на масле.

Кто оценит рецепт
Занятые родители, которым нужен быстрый завтрак
Студенты и новички в кулинарии — минимум навыков
Любители бюджетных блюд из простых продуктов
Те, у кого остался вчерашний хлеб
Хозяева маленькой кухни — одна сковорода

Интересные факты
Французское название pain perdu переводится как «потерянный хлеб»: так готовили зачерствевшие остатки, чтобы не выбрасывать. В средневековой Европе подобное блюдо подавали как десерт, подслащивая мёдом и пряностями. Испанская торриха традиционно готовится на оливковом масле и подаётся с медом. В Германии арме риттер называют «бедным рыцарем» — из-за скромного набора продуктов. Считается, что именно это блюдо стало прообразом современных французских тостов.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Жареный батон в яйце послужил отличным перекусом. И готовятся такие гренки очень быстро. К яйцам с солью добавила щепотку сахара вместо черного молотого перца. Получился лёгкий сбалансированный сладковатый привкус. Сытный и вкусный хлебушек!

Моя оценка рецепта: ★★★★★

У нас после застолий всегда остается
излишек хлеба, обычно сушу сухари. А в этот раз сделала жареный батон в яйце. От привычных гренок эта закуска отличается тем, что тут кусочки хлеба обмакиваются только во взбитое яйцо.
Яйца с солью взбивала вилкой. Кусочки батона шириной примерно 1,5 см. слегка обмакивала, не давая размокнуть. Жарила на смеси растительного и сливочного масла.
В отличии от обычных гренок батон в яйце получился чуть более плотным. И нам это очень понравилось! Мы любим жарить яичницу с хлебом, а тут немного наоборот).
Жареный батон в яйце я подавала в качестве бутербродов. Кто-то смазывал кусочки кетчупом, кто-то выкладывал сверху колбасу и сыр. А мне понравился бутерброд со свежим огурцом и перцем из мельнички. В общем рецепт базовый, разнообразить можно как угодно на свой вкус!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Суповая зелень свежезамороженная в упаковке - 41 ккал / 100 г
  • Зелень - 41 ккал / 100 г
  • Куриное яйцо - 157 ккал / 100 г
  • Батон - 273 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Батон, Куриные яйца, Соль, Перец черный молотый, Растительное масло, Зелень