Треугольники из лаваша с начинкой сыром и колбасой

Вкусно, просто, сытно - лучший перекус для всей семьи! Треугольники из лаваша с начинкой сыром и колбасой — идеальное решение для завтрака или перекуса. Минимум подготовки, максимум вкуса. Сочная начинка и золотистая корочка никого не оставят равнодушным. Отличная альтернатива чебурекам или сэндвичам.
olgay198108Author avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 29% 12 г
Жиры 40% 17 г
Углеводы 31% 13 г
248 ккал
ГИ: 8 / 0 / 92

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 30 мин

Оборудование и инструменты:

  1. Шаг 1. Как сделать треугольники из лаваша с начинкой сыром и колбасой?

    Шаг 1.

    Подготовьте все необходимые ингредиенты.

    Замена ингредиентов

    ✅ Колбаса → ветчина, бекон, отварное куриное филе или грибы (для вегетарианского варианта).

    ✅ Твёрдый сыр → моцарелла, сулугуни или адыгейский.

    ✅ Помидоры → огурцы, болгарский перец, консервированная кукуруза или шпинат.

    ✅ Яйца для кляра → только взбитый белок или молоко с мукой.

    Секреты шеф-повара

    Копчёная нота в начинке: замените часть варёной колбасы на сыровяленую или подкопчённую — например, возьмите половину обычной и половину копчёной. При обжарке жир из копчёных ломтиков пропитает лаваш изнутри, и закуска получит лёгкий дымный шлейф, как у блюд с гриля.

    Сырная корочка изнутри: посыпьте полоску лаваша тонким слоем тёртого сыра ещё до выкладки колбасы и помидора. При жарке сыр расплавится и сцепит слои — треугольник не развернётся на сковороде, а внутри появится тянущаяся сырная прослойка.

    Пряный акцент для сочности: смажьте лаваш тонким слоем горчицы или аджики перед выкладкой начинки. Острая прослойка оттенит жирность колбасы и сыра, а помидор даст сок, который впитается в лаваш и сделает закуску сочнее.

  2. Шаг 2. Как нарезать ингредиенты для начинки?

    Шаг 2.

    Колбасу нарежьте кружочками или так, как вам нравится. Твёрдый сыр нарежьте кусочками толщиной около 1 см. Помидоры помойте, вытрите и нарежьте кружочками толщиной 1 см.

    Какой нож выбрать для нарезки помидоров, чтобы они не деформировались?

    Лучше всего использовать специальный томатный или нож с мелкими зубчиками. Такое лезвие легко прорезает плотную кожицу, не сминая нежную мякоть и не выделяя лишний сок. Более подробно о видах клинков, их выборе и правильном уходе вы можете узнать в специальном уроке нашей Кулинарной Академии.

    Советы

    Сыр нарезайте одинаковыми кусочками толщиной примерно 1 см — так он расплавится равномерно.

    Помидоры лучше брать плотные, сливовидных сортов: они дают меньше сока, и лаваш не размокнет при обжарке.

    Если томаты очень сочные, выложите ломтики на бумажное полотенце на пару минут, чтобы убрать лишнюю влагу.

    Секреты шеф-повара

    Сырная корочка изнутри: посыпьте полоску лаваша тонким слоем тёртого сыра ещё до выкладки колбасы и помидора. При жарке сыр расплавится и сцепит слои — треугольник не развернётся на сковороде, а внутри появится тянущаяся сырная прослойка.

    Пряный акцент для сочности: смажьте лаваш тонким слоем горчицы или аджики перед выкладкой начинки. Острая прослойка оттенит жирность колбасы и сыра, а помидор даст сок, который впитается в лаваш и сделает закуску сочнее.

  3. Шаг 3. Как нарезать лаваш для треугольников?

    Шаг 3.

    Тонкий лаваш нарежьте на полоски шириной примерно 10 см.

    Совет

    Если лаваш ломкий и крошится при нарезке, слегка сбрызните его водой и дайте постоять пару минут — он станет эластичнее и не потрескается при сворачивании.

  4. Шаг 4. Как выложить начинку на лаваш?

    Шаг 4.

    В начале каждой полосы лаваша выложите начинку: ломтик колбасы, ломтик помидора и сыр.

    Совет

    Начинку выкладывайте, отступив от края полосы примерно 2 см — этот запас нужен, чтобы лаваш можно было загнуть и начинка не вылезла при сворачивании.

  5. Шаг 5. Как завернуть треугольники из лаваша с начинкой?

    Шаг 5.

    Краешек полосы загните углом, чтобы начинка полностью закрылась лавашом. Затем уголок загните в другую сторону, формируя треугольник. Продолжайте загибать лаваш, пока не получится аккуратный треугольник. Таким же образом подготовьте все полоски лаваша с начинкой.

  6. Шаг 6. Как сделать кляр для треугольников из лаваша?

    Шаг 6.

    В мисочке слегка взбейте яйца до однородной массы, посолите и поперчите по вкусу. На сковороде разогрейте растительное масло. Треугольники из лаваша окунайте в яичный кляр и выкладывайте на разогретую сковороду.

    Почему кляр прилипает к сковороде?

    Чаще всего проблема в том, что масло недостаточно разогрелось или его слишком мало на сковороде. Кляр должен сразу зашипеть при касании — это верный знак. Все правила жарки, чтобы кляр получался хрустящим, а не прилипал, собраны в этом курсе Академии 1000.menu.

    Диетические адаптации

    🍀 Для снижения калорийности и количества жира → запекайте треугольники в духовке при 200 °C на пергаменте, смазав яичным кляром, вместо обжарки в масле. Блюдо впитает значительно меньше жира, но корочка получится менее хрустящей и потребует около 15–20 минут.

    🍀 Для людей с непереносимостью лактозы → замените твёрдый сыр на безлактозный твёрдый сыр или полутвёрдый безлактозный аналог в том же количестве. Лактоза будет исключена, вкус и плавкость практически не изменятся.

    🍀 Для увеличения белка и снижения доли насыщенных жиров → замените варёную колбасу на отварную куриную грудку или индейку, нарезанную тонкими ломтиками. Белка в порции станет больше, а насыщенных жиров и соли — меньше; начинка получится чуть суше, поэтому помидор лучше оставить.

  7. Шаг 7. Сколько жарить треугольники из лаваша?

    Шаг 7.

    Обжаривайте примерно по 2 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.

    Какое масло самое универсальное для жарки всего подряд — и котлет, и блинчиков?

    Если нужно одно масло на все случаи жизни, берите рафинированное подсолнечное или рафинированное кукурузное. У них нейтральный вкус, высокая термостойкость, и они есть в любом магазине. Для сладких блинчиков можно иногда брать топлёное масло гхи — даёт потрясающий ореховый аромат и корочку. А если хотите научиться подбирать масло к каждому блюду, то полный гид с таблицами и советами вас ждёт в этом уроке Академии — загляните.

  8. Шаг 8. Как подать треугольники из лаваша с начинкой к столу?

    Шаг 8.

    Готовые треугольники выложите на блюдо и подавайте к столу.

    Как хранить треугольники из лаваша с начинкой?

    Готовые остывшие треугольники храните в холодильнике в герметичном контейнере до 24 часов, а перед подачей разогревайте на сухой сковороде или в духовке/тостере, чтобы вернуть хрустящую корочку.

    Секреты шеф-повара

    Кавказская подача с мацони и зеленью: вместо сметаны подайте к треугольникам густой мацони или мацони с давленым чесноком и мелко рубленой кинзой. Кисломолочная прохлада и пряная зелень контрастируют с горячей хрустящей корочкой и жирной начинкой — так закуску подают к столу в грузинских и армянских домах.

    Турецкий вариант с сумахом и луком: тонко нашинкуйте красную луковицу, присыпьте сумахом и слегка помните руками, дайте постоять пять минут. Выложите эту луковую подушку на блюдо и разложите сверху горячие треугольники. Сумах даёт кисло-фруктовую нотку, а лук — сочный хруст, как в турецких закусках к мясным блюдам.

    Балканский мотив с айваром: подайте рядом с треугольниками айвар — густой соус из печёного болгарского перца с баклажаном и чесноком. Сладко-копчёный вкус айвара оттеняет солёность колбасы и сыра, а закуска приобретает характер балканского мезе.

    Подача «на доске» с соусами-пятнами: выложите треугольники горкой на деревянную доску или плоское блюдо, а рядом растяните вилкой два-три соуса — сметанный, томатный и горчичный — цветными пятнами. Гости макают сами, выбирая свой вкус, а блюдо выглядит как закуска из хорошего бара. Для дома достаточно обычной разделочной доски и трёх пиал.

    Стрит-фуд в обёртке: заверните 2–3 горячих треугольника в пергамент или крафтовую бумагу, как уличную шаурму, и подайте с долькой лимона. Удобно есть руками на пикнике, в дороге или на даче — корочка остаётся хрустящей, а руки чистые.

    Фуршетная мини-версия на шпажке: разрежьте каждый треугольник пополам по диагонали, наколите на шпажку и воткните в половинку черри или ломтик огурца. Получаются порции на один укус — идеально для фуршета, детского праздника или коктейльной вечеринки, где едят стоя.

Треугольники из лаваша с сыром и колбасой — это сытная закуска, в которой тонкий хлеб заменяет тесто, а начинка остаётся сочной благодаря помидорам. Такое блюдо удобно готовить на скорую руку и брать с собой.

Тонкий лаваш — древний хлеб народов Кавказа и Ближнего Востока, который пекут в тандыре. Заворачивать в него начинку начали задолго до появления сэндвичей, а сам принцип лёг в основу шаурмы и буррито.

Кто оценит рецепт
Занятые родители, которым нужен быстрый завтрак
Студенты и холостяки с минимумом посуды
Любители пикников и закусок к пиву
Начинающие кулинары без опыта с тестом
Те, кто ищет бюджетную замену чебурекам

Интересные факты
Складывание начинки в треугольник — древний приём: так готовят самсу в Средней Азии и борек на Балканах. В Мексике похожую роль играет тортилья, в которую заворачивают сыр и мясо. Тонкий лаваш удобен тем, что не требует замеса и раскатки, поэтому закуску можно собрать за считанные минуты. Сыр в горячей закуске не только добавляет вкус, но и работает как «клей», удерживая начинку внутри. А помидор в начинке — приём из итальянской кухни, где томат и сыр считаются классической парой.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Подборки рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Конвертики из лаваша можно готовить с разными начинками. Смотрите варианты.

Смотри видеоВКУСНЯТИНА ИЗ ЛАВАША
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Треугольники из лаваша с начинкой сыром и колбасой сегодня на обеденном столе у нас! За это спасибо представленному рецепту сразу решили попробовать сделать, так как наполнение очень простое, напоминает начинку для пиццы. Супер-пупер!

Вообще, лаваш я делаю с любым заполнением, но именно с таким не пробовала. Готовые треугольнички очень хорошо взять с собой в дорогу. Закручивать начинку просто, кусочки колбасы и сыра не выпадают. Мы добавили ещё кусочки помидора, как в рецепте и зелень. Обжаривали при закрытой крышке, чтобы хорошо приготовилась начинка.

Сыр при жарке плавится и обволакивает собой всю начинку - получается наслаждение вкуса! Можно смазать майонезом внутреннюю поверхность лаваша, что мы и сделали, лаваш пропитался, получилось мягко и сочно. Рекомендую готовить побольше - получается вкусно и сытно!

Моя оценка рецепта: ★★★★★

На завтрак приготовила треугольники из лаваша с начинкой сыром и колбасой по этому рецепту. Колбаску я взяла докторскую, сыр российский. Обжаривала треугольники по 2 минутки с каждой стороны. Готовится блюдо очень легко и быстро! Супер Получился невероятно питательный и аппетитный завтрак Нямка! Хрустящий лаваш, ароматная сочная начинка и нежный, расплавленный сыр…Объедение! Слюнки текут Обязательно буду готовить ещё и экспериментировать с начинками. Спасибо за рецепт! Букетик

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Помидоры - 23 ккал / 100 г
  • Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
  • Яичный белок - 45 ккал / 100 г
  • Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
  • Яичный желток - 352 ккал / 100 г
  • Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
  • Колбаса с жиром - 436 ккал / 100 г
  • Колбаса свиная - 274 ккал / 100 г
  • Колбаса телячья - 316 ккал / 100 г
  • Мясо вяленое - 264 ккал / 100 г
  • Колбаса из телячьей печени - 265 ккал / 100 г
  • Мортаделла - 345 ккал / 100 г
  • Колбаса отдельная - 232 ккал / 100 г
  • Жареная телячья колбаса - 343 ккал / 100 г
  • Жареная свиная колбаса - 364 ккал / 100 г
  • Сыр «голландский» - 352 ккал / 100 г
  • Сыр «швейцарский» - 335 ккал / 100 г
  • Сыр «российский» - 366 ккал / 100 г
  • Сыр «костромской» - 345 ккал / 100 г
  • Сыр «ярославский» - 361 ккал / 100 г
  • Сыр «Алтайский» 50% жирности - 356 ккал / 100 г
  • Сыр «советский» - 400 ккал / 100 г
  • Сыр «степной» - 362 ккал / 100 г
  • Сыр «угличский» - 347 ккал / 100 г
  • Сыр «пошехонский» - 350 ккал / 100 г
  • Сыр «ламбер» - 377 ккал / 100 г
  • Сыр «аппнцеллер» 50 % - ной жирности - 400 ккал / 100 г
  • Сыр «честер» 50 % - ной жирности - 363 ккал / 100 г
  • Сыр «эдамер» 40 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
  • Сыр с грибами 50 % - ной жирности - 395 ккал / 100 г
  • Сыр «эмменталь» 45 % - ной жирности - 420 ккал / 100 г
  • Сыр «гауда» 45 % - ной жирности - 356 ккал / 100 г
  • Сыр «аиадеус» - 364 ккал / 100 г
  • Сыр «дом блан» (полутвердый) - 360 ккал / 100 г
  • Сыр «ло спальмино» - 61 ккал / 100 г
  • Сыр «эторки» (овечий, твердый) - 401 ккал / 100 г
  • Сыр белый - 100 ккал / 100 г
  • Сыр желтый жирный - 260 ккал / 100 г
  • Алтайский сыр - 355 ккал / 100 г
  • Каунасский сыр - 355 ккал / 100 г
  • Латвийский сыр - 316 ккал / 100 г
  • Сыр лимбургер - 327 ккал / 100 г
  • Литовский сыр - 250 ккал / 100 г
  • Озерный сыр - 350 ккал / 100 г
  • Грюйер сыр - 396 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Лаваш армянский - 236 ккал / 100 г
  • Лаваш - 277 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Перец - 26 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Лаваш тонкий, Колбаса, Помидоры, Твёрдый сыр, Яйца, Соль, Перец, Растительное масло