Салат с копченой курицей Муж любимый

Это очень простой, но в то же время вкусный салат. Очень сытный и вкусный салат с легкостью заменит второе. Так же его можно оставить на ночь в холодильнике для пропитки, а перед приходом гостей украсить. Время указано без учета пропитки. Приятного аппетита!
Таня ТатьяноваAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 38% 10 г
Жиры 54% 14 г
Углеводы 8% 2 г
141 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 40 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Подготовим ингредиенты

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Нарезать шампиньоны тонкими ломтиками. Выложи их на раскаленную сковороду и обжаривать 5- 10 минут без масла. Грибы сначала пустят сок, но за 10 минут он весь испарится. Посолить грибы, добавить растительного масла. Мелко нарезать лук и добавить к грибам и слегка обжарить. После перекладываем в тарелку и немного остужаем.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Нарезать курицу на небольшие кубики. Яйца отварить вкрутую. Натереть на крупной терке яйца и плавленный сыр. Перемешать с майонезом.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Выкладываем слоями на тарелку или в салатник. Первый слой-грибы.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Второй слой- половина яично-сырной смеси

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Третий слой- курица

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Четвертый слой- вторая половина смеси. Убрать в холодильник на 1-2 часа для пропитки.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Нарезать помидоры для украшения (кому как нравится). И украсить салат.

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

    Все салат готов.

Очень сытный салат.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Остальные категории

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Помидоры - 23 ккал/100г
  • Шампиньоны - 24 ккал/100г
  • Плавленый сыр 60 % - ной жирности - 354 ккал/100г
  • Плавленый сыр 45 % - ной жирности - 294 ккал/100г
  • Сыр «мегле» - 590 ккал/100г
  • Сыр «тартар» - 348 ккал/100г
  • Сыр «сыр «шавру» (козий) - 173 ккал/100г
  • Сыр «виола» - 307 ккал/100г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал/100г
  • Майонез легкий - 260 ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
  • Майонез столовый - 627 ккал/100г
  • Лук репчатый - 41 ккал/100г
  • Куриное яйцо - 80 ккал/100г
  • Копченая курица - 117 ккал/100г
Калорийность продуктов: Копченая курица, Шампиньоны, Плавленый сыр, Куриные яйца, Лук репчатый, Майонез, Помидоры