Катлама с луком на сковороде

Довольно простой рецепт великолепного теста на воде! Катлама - оригинальные слоеные лепешки узбекской национальной кухни из пшеничной муки замешанной на воде с добавлением лука и обжаренные на сковороде обязательно понравятся многим и приятно удивят своим великолепным вкусом!

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и калорийность состава рецепта
На вес состава:
Белки 13% 6 г
Жиры 21% 10 г
Углеводы 66% 31 г
248 ккал
ГИ: 6 / 0 / 94

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 1 ч 30 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.
    Как приготовить вкуснейшие слоеные лепешки с луком Катлама из пшеничной муки на воде? Подготовьте необходимые продукты, которые понадобятся для приготовления вкуснейших лепешек, которые станут хорошей альтернативой хлебу.
  2. Шаг 2:

    Шаг 2.
    Возьмите объемную миску и просейте в нее через мелкое сито частями пятьсот граммов пшеничной муки высшего сорта, после чего добавьте в миску одну чайную ложку соли и перемешайте.
  3. Шаг 3:

    Шаг 3.
    Налейте в бокал триста миллилитров теплой кипяченой воды и перелейте ее в миску с мукой, затем хорошо перемешивая все ингредиенты замешивайте тесто.
  4. Шаг 4:

    Шаг 4.
    Соберите тесто в миске руками, затем добавьте в миску одну столовую ложку растительного масла и продолжайте хорошо вымешивать тесто руками порядка пяти-семи минут.
  5. Шаг 5:

    Шаг 5.
    Вымешанное до однородного состояния тесто оставьте в миске на тридцать минут и прикройте ее сверху тарелкой или кухонным полотенцем.
  6. Шаг 6:

    Шаг 6.
    Выкладывайте тесто по прошествии времени на стол и обминайте, после чего сформируйте его и разделите на пять равных частей.
  7. Шаг 7:

    Шаг 7.
    Скатайте каждую часть теста в колобок и разместите их на столе.
  8. Шаг 8:

    Шаг 8.
    Присыпьте рабочую поверхность стола небольшим количеством муки и раскатайте скалкой каждый колобок из теста до довольно тонкой лепешки толщиной один-два миллиметра и диаметром порядка тридцати трех сантиметров.
  9. Шаг 9:

    Шаг 9.
    Растопите сто граммов сливочного масла, которым затем смажьте поочередно каждую лепешку.
  10. Шаг 10:

    Шаг 10.
    Мелко нарежьте две средних головки репчатого лука, который в свою очередь выкладывайте на каждую лепешку и распределяйте его равномерным слоем.
  11. Шаг 11:

    Шаг 11.
    Сворачивайте поочередно каждую лепешку в плотный рулет и слегка его придавливайте.
  12. Шаг 12:

    Шаг 12.
    Заверните каждый рулет и придайте заготовкам форму улитки.
  13. Шаг 13:

    Шаг 13.
    Выкладывайте заготовки на тарелку и уберите ее в морозильную камеру на пятнадцать-двадцать минут.
  14. Шаг 14:

    Шаг 14.
    По истечении времени каждую заготовку поочередно раскатайте скалкой до лепешки необходимого размера, которая аккуратно подойдет по диаметру в вашу сковороду.
  15. Шаг 15:

    Шаг 15.
    Выкладывайте поочередно каждую лепешку в сухую сковороду и обжаривайте их на умеренном огне плиты по три минуты с одной стороны.
  16. Шаг 16:

    Шаг 16.
    Переворачивайте лепешки в сковороде по прошествии трех минут.
  17. Шаг 17:

    Шаг 17.
    Прикрыв сковороду крышкой продолжайте обжаривать лепешки до полной готовности еще две-три минуты.
  18. Шаг 18:

    Шаг 18.
    Смазываем лепешки по желанию растопленными двадцатью граммами сливочного масла.
  19. Шаг 19:

    Шаг 19.
    Выкладывайте приготовленные лепешки на тарелку и подавайте к столу.
  20. Шаг 20:

    Шаг 20.
    Готовим вместе, готовим просто, готовим дома самые вкусные блюда из доступных продуктов по нашим рецептам! Приятного Всем аппетита!
  21. Смотри видео Смотреть видео приготовления

Советуем обязательно приготовить национальные лепешки с луком по-узбекски поджаренные на сухой сковороде всем любителям утонченной, оригинальной и изысканно вкусной выпечки! Богатая, уникальная и щедрая узбекская кухня всегда удивляет простотой ингредиентов и одновременно благородными вкусовыми свойствами своих традиционных блюд. Узбекские национальные лепешки из пшеничной муки, замешанной на воде без добавления дрожжей, под названием Катлама, никого не оставят равнодушными и станут отличной альтернативой хлеба. Приятного Вам аппетита!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Масло сливочное 82% - 734 ккал / 100 г
  • Масло любительское несоленое - 709 ккал / 100 г
  • Масло крестьянское несоленое - 661 ккал / 100 г
  • Масло крестьянское соленое - 652 ккал / 100 г
  • Масло топленое - 869 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Пшеничная мука, Соль, Вода, Лук репчатый, Растительное масло, Сливочное масло