Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Как довольно просто и быстро приготовить салат с тунцом и свежими овощами в листьях салата на праздничный стол, который обязательно понравится многим своими замечательными вкусовыми качествами? В первую очередь подготавливаем необходимые продукты для быстрого приготовления праздничного блюда.
Шаг 2:
Для приготовления заправочного соуса возьмите небольшую миску и выливайте в нее две столовых ложки соевого соуса, две столовых ложки оливкового масла, две столовых ложки лимонного сока, выкладывайте один натертый на мелкой терке зубчик чеснока, после чего хорошо перемешивайте все ингредиенты между собой и дайте приготовленной заправке немного времени настояться.
Шаг 3:
Выкладывайте на тарелку листья салата, после чего вторым равномерным слоем выкладывайте ближе к центру тарелки порядка ста восьмидесяти граммов консервированного тунца кусочками.
Шаг 4:
Возьмите мелкую терку и натирайте в тарелку сто граммов мягкого росийского сыра, затем белок одного вареного куриного яйца и хорошо перемешивайте их между собой.
Шаг 5:
Выкладывайте натертый сыр с яичным белком в тарелку сверху кусочков тунца и распределяйте равномерным слоем.
Шаг 6:
Нарезайте тонкими слайсами один свежий огурец и заворачивайте в них помидоры черри.
Шаг 7:
Выкладывайте завернутые в слайсы помидоры черри в центр тарелки.
Шаг 8:
Сворачивайте узкие с короткими слайсами и украшайте ими салат, после чего раскладывайте по краям тарелки разрезанные пополам помидоры черри.
Шаг 9:
Обильно поливайте салат приготовленным ранее заправочным соусом.
Шаг 10:
Присыпайте приготовленный салат сверху вареным желтком одного куриного яйца, который натирайте на мелкой терке.
Шаг 11:
Готовим вместе, готовим просто, готовим дома самые вкусные блюда из доступных продуктов по нашим рецептам! Приятного Всем аппетита!
Предлагаем Вашему вниманию рецепт быстрого приготовления праздничного салата с нежным и сочным консервированным тунцом, куриным яйцом и огурцом с томатами в листьях салата! Обязательно сделайте оригинальный салат на основе тунца и овощей с соевым соусом и лимонным соком на праздничный стол по нашему рецепту и будете приятно удивлены великолепными вкусовыми качествами этого блюда! Приятного Вам аппетита!
Похожие рецепты
Остальные категории
Комментарии к кулинарному рецепту
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Огурцы свежие - 15 ккал / 100 г
- Чеснок - 143 ккал / 100 г
- Соевый соус - 51 ккал / 100 г
- Сыр «камамбер» 50 % - ной жирности - 291 ккал / 100 г
- Сыр «мообахер» - 350 ккал / 100 г
- Сыр «сент-агюр» - 369 ккал / 100 г
- Сыр «сириус камамбер» - 294 ккал / 100 г
- Лимонный сок - 16 ккал / 100 г
- Оливковое масло - 913 ккал / 100 г
- Куриное яйцо - 157 ккал / 100 г
- Помидоры черри - 15 ккал / 100 г
- Тунец консервированный в собственном соку - 96 ккал / 100 г
- Листья салата - 12 ккал / 100 г