На главную

На сайте 29 420 рецептов
у 202 981 пользователей

Каталог рецептов

Рулет рыба в лаваше

Вкусный рулетик станет отличной закуской на любом столе! Очень вкусные рулетики из лаваша с рыбой. С этим кулинарным рецептом нас регулярно «балует» жена брата. После того, как на нашем семейном застолье впервые появился рулет из армянского лаваша, вся семья буквально «подсела» на него. Что и говорить, еда получается вкусная, легкая, сытная и, в разных вариантах постоянно появляется на столе. Главные ингредиенты этого кулинарного рецепта – армянский лаваш, консервированная горбуша или курица (грибы, овощи). Выбирая лаваш в магазине, постарайтесь насколько это возможно просмотреть его на свет. Они иногда бывают прожженные в середине.

Ингредиенты и как готовить

QR код с адресом страницы

ингредиенты на 10 порций

Изменить состав
Единицы измерения
чайная ложка5 мл
десертная ложка10 мл
столовая ложка20 мл
стакан200 мл

Майонез

150

Зелень

20

Чеснок

2

Всего:
Вес состава: 100 гр
Калорийность
состава:
266 ккал
Белков:13 гр
Жиров:13 гр
Углеводов:24 гр
Б/Ж/У: 26 / 26 / 48
Н0 / С0 / В100

Время приготовления: 30 мин

Опубликовано: PekiN, Fiesta

Просмотров: 14 444

Пошаговое приготовление

  1. Шаг 1:

    Шаг 1.
  2. Шаг 2:

    Шаг 2.
  3. Шаг 3:

    Шаг 3.
  4. Шаг 4:

    Шаг 4.
  5. Шаг 5:

    Шаг 5.
  6. Шаг 6:

    Шаг 6.
  7. Шаг 7:

    Шаг 7.
  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

Если я делаю рулет из консервированной горбуши, то в первую очередь занимаюсь рыбой. Выливаю из банки сок, а горбушу вместе с косточками вилкой измельчаю. Добавляю зелень, чеснок (по желанию), майонез. Все тщательно перемешиваю и тонким слоем размазываю по листу лаваша. После этого лаваш надо скрутить в плотный рулет, упаковать пищевой пленкой и оставить в холодильнике минимум на час. Чтобы лаваш идеально пропитался, лучше всего его оставить на ночь или часов на 6. Главное, чтобы начинка рулета не была слишком жидкой, так как тесто может раскиснуть. Если делать рулет с курицей, то для него потребуется чуть больше майонеза, так как мясо птицы чуть суше, чем рыба в консервах. А, значит, рулет может получиться сухой, и поэтому будет плохо держать форму. Можно использовать также грибы, консервированного тунца, мясо.

Добавляй фото-отчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Загрузка...

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Tateee
Tateee

Такой рулет из лаваша с консервами ещё не пробовала, как приготовлю, выложу фото

0
katrin
katrin

Очень вкусный рулет из лаваша с рыбой, спасибо!

0
PekiN
PekiN


Рулет из армянского лаваша отличный, единственное, что плохо - заканчивается слишком быстро Вкуснятина Спасибо

0
Fiesta
Fiesta

Готовится легко и быстро, рецепт прямо для неожиданных гостей. Заворачивать в лаваш можно наверно что угодно - рыбку можно, как консерву, так и слабосоленую - тоже очень даже вкусно получается.

PekiN
PekiN

Fiesta, рада, что понравился армянский рулет из рыбы! Букетик

0
WhiteSin
WhiteSin

А я люблю лаваш с тунцом! Танцую

0
taksibluz
taksibluz

суууууууупер!

0
Osume
Osume

приготовила вчера - муж оценил, а детям как-то не зашло Надо подумать мне тоже понравилось, спасибо)) быстро и ингредиенты самые простые)

0
taksibluz
taksibluz

на сегодня это у меня лидер хит-парада, только майонез заменяю сыром и без чеснока Улыбка

0

Советы к рецепту

Какой лаваш взять для рулетаКакой лаваш взять для рулета

Рулет из лаваша - это оригинальная и вкусная закуска, а главное - удобная и быстрая, которая пригодится на все случаи жизни. Лаваш для рулета возьми не тот, что пышный и толстый, а листовой, тонкий.…

Как сделать рыбный паштет нежнееКак сделать рыбный паштет нежнее

Чтобы рыбный паштет получился нежнее, используй несколько маленьких хитростей:1. Выбери речную (озёрную) рыбу (сом, толстолобик или карась), так как она жирнее морской рыбы, и структура ее мяса более…

Какое суфле самое низкокалорийноеКакое суфле самое низкокалорийное

Самое низкокалорийное - это, конечно, рыбное суфле. 150 грамм этого продукта ежедневно, и твоя фигура совершенно не пострадает. Из-за минимального количества килокалорий в блюде его можно включа…

Прогорклый вкус сливочного масла можно исправить...Прогорклый вкус сливочного масла можно исправить...

Чтобы избавить сливочное масло от прогорклого привкуса, перетопите его с ломтиком хлеба.

Чтобы растительное масло не разбрызгивалось при жарке...Чтобы растительное масло не разбрызгивалось при жарке...

Чтобы растительное масло во время жарки не брызгало во все стороны, положите в сковороду маленький ломтик хлеба.

Как проверить готовность жира к жарке?Как проверить готовность жира к жарке?

Чтобы проверить готовность жира для жаренья, бросьте в него ломтик хлеба. Если начинает образовываться пена, в жир можно класть мясо. Если хлеб тонет, тогда его нужно еще подогревать.

Чтобы во время жарки не образовывался чад...Чтобы во время жарки не образовывался чад...

Чтобы во время поджаривания овощей, мяса или рыбы не образовывался чад, не подливайте в сковороду холодное растительное масло. Смешиваясь с горячим, оно и создает чад.

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Чеснок - 143 ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
  • Майонез легкий - 260 ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал/100г
  • Майонез столовый - 627 ккал/100г
  • Лаваш - 277 ккал/100г
  • Лаваш армянский - 236 ккал/100г
  • Зелень - 41 ккал/100г
  • Суповая зелень свежезамороженная в упаковке - 41 ккал/100г
  • Горбуша консервированная - 136 ккал/100г
Калорийность продуктов: Лаваш тонкий, Майонез, Горбуша консервированная, Зелень, Чеснок