Рулет рыба в лаваше

Вкусный рулетик станет отличной закуской на любом столе! Очень вкусные рулетики из лаваша с рыбой. С этим кулинарным рецептом нас регулярно «балует» жена брата. После того, как на нашем семейном застолье впервые появился рулет из армянского лаваша, вся семья буквально «подсела» на него. Что и говорить, еда получается вкусная, легкая, сытная и, в разных вариантах постоянно появляется на столе. Главные ингредиенты этого кулинарного рецепта – армянский лаваш, консервированная горбуша или курица (грибы, овощи). Выбирая лаваш в магазине, постарайтесь насколько это возможно просмотреть его на свет. Они иногда бывают прожженные в середине.
PekiNAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 26% 13 г
Жиры 26% 13 г
Углеводы 48% 24 г
266 ккал
ГИ: 0 / 0 / 100

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 30 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.
  2. Шаг 2:

    Шаг 2.
  3. Шаг 3:

    Шаг 3.
  4. Шаг 4:

    Шаг 4.
  5. Шаг 5:

    Шаг 5.
  6. Шаг 6:

    Шаг 6.
  7. Шаг 7:

    Шаг 7.
  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

Если я делаю рулет из консервированной горбуши, то в первую очередь занимаюсь рыбой. Выливаю из банки сок, а горбушу вместе с косточками вилкой измельчаю. Добавляю зелень, чеснок (по желанию), майонез. Все тщательно перемешиваю и тонким слоем размазываю по листу лаваша. После этого лаваш надо скрутить в плотный рулет, упаковать пищевой пленкой и оставить в холодильнике минимум на час. Чтобы лаваш идеально пропитался, лучше всего его оставить на ночь или часов на 6. Главное, чтобы начинка рулета не была слишком жидкой, так как тесто может раскиснуть. Если делать рулет с курицей, то для него потребуется чуть больше майонеза, так как мясо птицы чуть суше, чем рыба в консервах. А, значит, рулет может получиться сухой, и поэтому будет плохо держать форму. Можно использовать также грибы, консервированного тунца, мясо.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Такой рулет из лаваша с консервами ещё не пробовала, как приготовлю, выложу фото

Очень вкусный рулет из лаваша с рыбой, спасибо!


Рулет из армянского лаваша отличный, единственное, что плохо - заканчивается слишком быстро Вкуснятина Спасибо

Готовится легко и быстро, рецепт прямо для неожиданных гостей. Заворачивать в лаваш можно наверно что угодно - рыбку можно, как консерву, так и слабосоленую - тоже очень даже вкусно получается.

Fiesta, рада, что понравился армянский рулет из рыбы! Букетик

приготовила вчера - муж оценил, а детям как-то не зашло Надо подумать мне тоже понравилось, спасибо)) быстро и ингредиенты самые простые)

на сегодня это у меня лидер хит-парада, только майонез заменяю сыром и без чеснока Улыбка

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Чеснок - 143 ккал/100г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал/100г
  • Майонез легкий - 260 ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
  • Майонез столовый - 627 ккал/100г
  • Лаваш армянский - 236 ккал/100г
  • Лаваш - 277 ккал/100г
  • Суповая зелень свежезамороженная в упаковке - 41 ккал/100г
  • Зелень - 41 ккал/100г
  • Горбуша консервированная - 136 ккал/100г
Калорийность продуктов: Лаваш тонкий, Майонез, Горбуша консервированная, Зелень, Чеснок