К теме
Продолжить поиск
Найдено рецептов: 21
79 ккал
30 мин
Просто, быстро, полезно, а как вкусно! Это просто находка!
палтус, брокколи, морковь, укроп, перец горошком, лавровый лист, соль, подсолнечное масло, перец черный молотый, лимонный сок
236 ккал
1 ч 30 мин
Яркий, эффектный, вкуснейший, на ужин или перекус!
пшеничная мука, сливочное масло, вода, сахар, соль, красная рыба, брокколи, яйца, твёрдый сыр, сметана
40 ккал
40 мин
Насыщенный, яркий, самый вкусный рыбный суп!
горбуша, брокколи, кукурузная крупа, картошка, лук, морковь, лавровый лист, соль, вода
210 ккал
1 ч 20 мин
Незабываемое угощение для будней и праздников.
стейк трески, картошка, брокколи, лук, оливковое масло, специи сухие, лимонный сок, мускатный орех, перец черный молотый, соль, сливки, майонез, чеснок
84 ккал
1 ч
Нежный, сочный, очень вкусный! Попробуйте!
морской окунь, оливковое масло, лимонный сок, болгарский перец, брокколи, помидоры черри, лук репчатый, маслины, соль, базилик, розмарин сухой, укроп
215 ккал
2 ч
Яркий, вкусный, для встречи гостей и повседневного меню!
яйца, соль, сливочное масло, пшеничная мука, сёмга, брокколи, куриные яйца, сливки, мускатный орех
120 ккал
1 ч 15 мин
Тунец в фольге - полезная и вкусная сбалансированная еда
тунец, соль, специи сухие, растительное масло, картошка, цветная капуста, брокколи, болгарский перец, чеснок, зелень
92 ккал
1 ч
Нежная, потрясающе вкусная и сочная, с овощами!
форель, чеснок, брокколи, спаржа, помидоры черри, специи сухие, соль, перец черный молотый, растительное масло
114 ккал
30 мин
Рецепт для правильно питающихся и худеющих! Для остальных - тоже!
сёмга, болгарский перец, морковь, брокколи, йогурт, кинза, кориандр, лимонный сок, оливковое масло, соль, специи сухие
84 ккал
35 мин
Приготовь восхитительное рыбное блюдо на радость семье!
хек, лук, лимоны, брокколи, сметана, специи сухие, соль, белый перец, перец черный молотый
92 ккал
1 ч 30 мин
Запеченная рыбка с овощами! Что может быть вкуснее?
минтай, картошка, брокколи, морковь, лук репчатый, пшеничная мука, майонез, растительное масло, вода, соль, перец черный молотый
74 ккал
30 мин
От этого яркого салата с ароматной рыбкой никто не сможет отказаться!
тунец консервированный, брокколи, перепелиные яйца, лук, салат-латук, помидоры черри, фета, майонез, сметана, горчица готовая, чеснок, зелень
216 ккал
1 ч
Простой рецепт нежного и ароматного пирога для всей семьи!
пшеничная мука, молоко, сухие дрожжи, сливочное масло, сахар, соль, макрурус, цветная капуста, брокколи, морковь, перец черный молотый, сливки жирные
81 ккал
15 мин
Очень питательный и полезный салатик с легкостью заменит второе блюдо!
тунец консервированный, шпинат, базилик, укроп, каперсы, оливки, бальзамический уксус, лук репчатый, кукуруза консервированая, корейская морковь, брокколи, соль
работа
110 ккал
30 мин
Полноценный ужин или обед за полчаса - вкусно, сытно!
стейк зубатки, сливочное масло, чеснок, кинза, кориандр, лимоны, брокколи, цветная капуста, соль, перец
146 ккал
1 ч 30 мин
Сытный пирог с лососем и брокколи понравится вашим гостям.
пшеничная мука, сливочное масло, соль, яйца, сливки, пармезан, перец черный молотый, зелень, сёмга, брокколи, вода
105 ккал
30 мин
Больше анчоусы не будут простаивать у Вас в холодильнике.
брокколи, цукини, зелёный горошек, чеснок, анчоусы, рожки, оливковое масло, соль, перец черный молотый
180 ккал
1 ч 25 мин
Классический закусочный пирог из тонкого теста с обильной начинкой.
пшеничная мука, сливочное масло, яйца, соль, брокколи, сёмга, сельдерей, молоко, сливки, твёрдый сыр, мускатный орех
131 ккал
1 ч
Не любите брокколи? Это блюдо заставит вас передумать!!!
морковь, лук репчатый, соль, пшеничная мука, перец черный молотый, специи сухие, брокколи, рыбное филе
159 ккал
25 мин
Итальянская паста с рыбой порадует мужа на завтрак, обед и ужин!
сёмга, брокколи, сливки, фарфалле, оливковое масло, твёрдый сыр, соль, перец
89 ккал
40 мин
Необычайно вкусное блюдо придется по душе всем!
брокколи, чеснок, мёд, базилик, помидоры, молотый кориандр, зелёный лук, сёмга, петрушка, вино белое, тимьян, чабрец, зелень кинзы, оливковое масло, кетчуп