Рыба в маке с нежным рисом

Общее время приготовления: 15 мин

Кол-во порций: 2

Ингредиенты

• Красная рыба (2 стейка): 400 гр
• Мак пищевой: 4 стол.л.
• Специи сухие (желательно те,в составе которых есть мелисса): по вкусу
• Морская соль: по вкусу
• Растительное масло: 2 чайн.л.
• Рис жасмин (2 пакетика риса жасмин от мистраль): 100 гр

Как приготовить

• Шаг 1:

  В кастрюлю с кипящей водой опустить 2 пакетика с рисом и варить под крышкой на небольшом огне 12-15 минут. За это время приготовить рыбу.

• Шаг 2:

  Кусочки рыбы посолить, поперчить, обвалять со всех сторон в маке.

• Шаг 3:

  Обжарить на растительном масле по 4-6 минут с каждой стороны.

• Шаг 4:

  На тарелки разложить рис (высыпав его из пакетика) и подать с рыбой.

• Шаг 5:

  Финита! Приятного аппетита!

Автор: Дитрих

Комментариев к рецепту: 2

Читать и добавлять комментарии и отзывы вы можете перейдя на полную версию страницы

Полная версия

Перейдя на полноценную версию страницы рецепта вы также сможете:

• Изменять количество порций на лету
• Изменять состав рецепта на лету
• Добавить рецепт в свою личную Рецептосохранялку
• Посмотреть и приспособить калорийность состава рецепта
• Найти похожие рецепты, советы и многое другое...

Приятного аппетита!

Хрумка - 1000.menu

Ваше согласие с использованием cookies на AMP страницах можете отклонить здесь.