Как очистить рыбу

 
Очистка рыбы — это важный шаг перед приготовлением. Процесс может немного различаться в зависимости от того, хотите ли вы удалить только чешую или выполнить полную обработку (очистить внутренности, снимать кожу, отделять филе). Вот пошаговое руководство:

 
1. Как очистить рыбу от чешуи


Подготовка:

Положите рыбу на разделочную доску (лучше с бортиками, чтобы сок не вытекал).
Покройте рабочую поверхность, чтобы упростить уборку. Можно также чистить рыбу в раковине.
Использование инструмента:

Возьмите нож для чистки рыбы, тупую тёрку или специальный скребок для чистки рыбы.
Если ничего подобного нет, используйте обычный нож.

Снимите чешую:

Держите рыбу за хвост или голову, лезвием или скребком проводите против роста чешуи (от хвоста к голове).
Работайте аккуратно, удаляя чешую с обеих сторон.
Не забудьте почистить чешую вокруг плавников, живота и верхней части рыбы ближе к спине.

Промойте рыбу:

Промывайте рыбу под проточной водой, обмывая остатки чешуи.
 

2. Как удалить внутренности (потрошение рыбы)

Надрежьте живот:

Сделайте продольный надрез на животе рыбы от заднего прохода (у хвоста) в сторону головы.
Работайте аккуратно, чтобы не повредить желчный пузырь (он находится рядом с печенью и содержит горькую жидкость).

Удалите внутренности:

Руками или ложкой достаньте внутренности через надрез.
Если желчный пузырь лопнул, промойте повреждённую часть водой и слегка поскоблите ножом, чтобы убрать горечь.

Очистите черную плёнку:

На внутренней стороне брюшной полости может быть темная плёнка — соскоблите её ножом или протрите влажной салфеткой.

Промойте рыбу:

Тщательно промойте рыбу изнутри и снаружи под холодной водой.
 

3. Удаление головы и плавников (по желанию)

Удалите плавники:

Используйте кухонные ножницы, чтобы обрезать плавники. Начните с боковых (или грудных), а затем удалите спинные и брюшные.

Отрежьте голову (по желанию):

Сделайте разрез за жабрами, отделяя голову. Для удобства можно использовать большой нож.
 

4. Как снять кожу (по желанию)

Если вы хотите приготовить рыбу без кожи: Сделайте надрез у хвоста.
Начните отделять кожу:Зажав край кожи пальцами, аккуратно потяните её, отделяя от мяса. Другой рукой удерживайте рыбу. Можно помочь себе ножом.
Продолжайте очищать:Двигайтесь вдоль рыбы, снимая кожу от хвоста к голове.
 

5. Как разделать рыбу на филе

Расположите рыбу горизонтально на доске.
Снимите филе:Держите рыбу за хвост и проведите ножом вдоль позвоночника.
Удалите реберные кости:Используйте ножницы или пинцет, чтобы аккуратно удалить мелкие кости.

Категории совета: Без глютена, Без лактозы, Без лука, Без мяса, Без яиц, Вторые блюда, Вторые постные блюда, Из морской рыбы, Из речной рыбы, Из рыбы, Минтай в майонезе, Минтай с овощами, Минтай тушеный, На ужин, Ограничения в питании, Постная рыба, Постные блюда, Рыба в майонезе, Рыба в сметане, Рыба в соусе, Рыба гриль, Рыба на второе, Рыба с морковью, Рыба с морковью и луком, Рыба с овощами, Рыба с овощами в духовке, Рыба с помидорами, Рыба с рисом, Рыба с сыром, Рыба с творожным сыром, Рыба тушеная, Стейки форели в духовке, Фаршированная щука, Форель с сыром

Просмотров: 7 633

Похожие советы

Рецепты к совету

Минтай в кастрюле с луком
86 ккал
40 мин
Минтай в кастрюле с луком
Просто и очень аппетитно. Не останется ни кусочка!
минтай, лук репчатый, морковь, помидоры, оливковое масло, соль, перец черный молотый, лавровый лист
Филе минтая с овощами в духовке
66 ккал
45 мин
Филе минтая с овощами в духовке
Роскошный ужин из самых простых и доступных продуктов!
филе минтая, кабачки, помидоры, лук, морковь, петрушка, растительное масло, перец черный молотый, соль
Килька в томатном соусе в домашних условиях
75 ккал
1 ч 10 мин
Килька в томатном соусе в домашних условиях
Популярная закуска на бутерброды и просто так. Вкуснятина!
помидоры, килька, морковь, лук, лавровый лист, подсолнечное масло, молотый кориандр, смесь трав, соль
Минтай с гарниром
88 ккал
20 мин
Минтай с гарниром
Диетологи рекомендуют, хозяйки готовят, семья в восторге!
минтай, морковь, лук репчатый, растительное масло, соль, перец черный молотый, вода
Минтай тушеный на сковороде с луком и морковью
117 ккал
20 мин
Минтай тушеный на сковороде с луком и морковью
Супер простое и такое же быстрое блюдо на семейный ужин!
минтай, морковь, лук репчатый, подсолнечное масло, соль, перец черный молотый
Кефаль запеченная в духовке целиком
93 ккал
50 мин
Кефаль запеченная в духовке целиком
Сочная, нежная, самая вкусная, с хрустящей корочкой!
кефаль, картошка, морковь, лук, болгарский перец, помидоры, лимоны, розмарин, зелень, соль, перец черный молотый, растительное масло
Минтай с морковью и луком на сковороде
73 ккал
50 мин
Минтай с морковью и луком на сковороде
Нежный и очень вкусный. Захочется сделать снова!
минтай, лук репчатый, морковь, растительное масло, томатная паста, вода, пшеничная мука, соль, перец черный молотый, базилик, паприка, лавровый лист
Картошка с килькой в томатном соусе
112 ккал
50 мин
Картошка с килькой в томатном соусе
Простое, но вкусное и сытное блюдо на любой случай.
картошка, килька в томатном соусе, лук, морковь, чеснок, лавровый лист, растительное масло, петрушка, перец черный молотый, соль
Рыба с томатной пастой луком и морковью под маринадом
111 ккал
40 мин
Рыба с томатной пастой луком и морковью под маринадом
Простое, быстрое и вкусное блюдо для всей семьи!
треска, лук, морковь, томатная паста, помидоры, соль, растительное масло, перец черный молотый, зелень, чеснок
Форель с овощами в духовке запеченная
79 ккал
50 мин
Форель с овощами в духовке запеченная
Изысканный ужин на каждый день или для особого случая!
форель, лук репчатый, лимоны, болгарский перец, морковь, помидоры, фасоль стручковая зеленая, растительное масло, зелень, перец черный молотый, соль
Судак с овощами в духовке запеченый
72 ккал
45 мин
Судак с овощами в духовке запеченый
Ярко, сочно, аппетитно, на скорую руку - лучший ужин!
судак, лук, морковь, помидоры, болгарский перец, растительное масло, чеснок, соль, специи сухие, зелень
Скумбрия в томатном соусе
110 ккал
40 мин
Скумбрия в томатном соусе
Быстро, просто и полезно! Вкуснейшее блюдо на каждый день!
скумбрия, лук репчатый, морковь, томатная паста, растительное масло, вода, душистый перец, лавровый лист, перец черный молотый, соль
Минтай запеченный с овощами в духовке
95 ккал
50 мин
Минтай запеченный с овощами в духовке
Очень красиво, очень вкусно, быстро и просто, на ужин!
минтай, морковь, лук репчатый, фасоль стручковая зеленая, болгарский перец, растительное масло, соль, томатная паста, вода, базилик, смесь трав, лавровый лист
Минтай в микроволновке с луком и морковью
48 ккал
30 мин
Минтай в микроволновке с луком и морковью
Быстро, просто и очень вкусно - идеальный ужин!
минтай, морковь, лук репчатый, помидоры, соль, перец черный молотый, укроп, вода
Филе минтая в духовке с луком и помидорами
70 ккал
1 ч
Филе минтая в духовке с луком и помидорами
Ароматное, вкусное, доступное, на будни и праздники!
филе минтая, помидоры, лук, оливковое масло, чеснок, лимонный сок, лимонная цедра, тимьян, чабрец, перец черный молотый, соль
Скумбрия с луком и морковью на сковороде
111 ккал
35 мин
Скумбрия с луком и морковью на сковороде
Самый простой, доступный и быстрый способ приготовления рыбы
скумбрия, лук репчатый, морковь, растительное масло, вода, лавровый лист, соль, специи сухие
Рыба в духовке с помидорами
111 ккал
50 мин
Рыба в духовке с помидорами
Изумительно вкусно и красиво - для настоящих гурманов!
рыба, помидоры, морковь, лук, болгарский перец, помидоры черри, чеснок, растительное масло, соль, сахар, перец черный молотый, перец красный молотый, итальянские травы
Карп фаршированный запеченный в духовке целиком
143 ккал
1 ч 30 мин
Карп фаршированный запеченный в духовке целиком
Полезно, вкусно, аппетитно, легко, на праздничный стол!
карп, гречка, шампиньоны, лук, морковь, растительное масло, соль, специи сухие
Треска под маринадом из моркови и лука классическая
107 ккал
30 мин
Треска под маринадом из моркови и лука классическая
Пикантная, аппетитная, из обычных продуктов, вкуснейшая!
треска, лук репчатый, морковь, томатная паста, растительное масло, лавровый лист, перец горошком, столовый уксус, сахар, соль
Рыба в томатном соусе
115 ккал
1 ч
Рыба в томатном соусе
Быстрый, простой и полезный рецепт на каждый день!
хек, лук репчатый, морковь, томатный сок, сахар, лавровый лист, душистый перец, перец черный молотый, поваренная соль, пшеничная мука, растительное масло
Толстолобик в духовке запеченный в фольге целиком
78 ккал
1 ч 15 мин
Толстолобик в духовке запеченный в фольге целиком
Ярко, красиво, вкусно и полезно, на ужин и на праздник!
толстолобик, морковь, лук репчатый, болгарский перец, лимоны, петрушка, укроп, смесь перцев молотых, поваренная соль
Рыба тушеная с овощами
100 ккал
30 мин
Рыба тушеная с овощами
Простая, полезная, диетическая, для всей семьи!
путассу, лук репчатый, морковь, болгарский перец, зелёный горошек, томатный сок, подсолнечное масло, перец черный молотый, соль
Рыба запеченная  с картофелем в духовке
90 ккал
1 ч
Рыба запеченная с картофелем в духовке
Просто, полезно, из обычных продуктов, на ужин!
рыба, картошка, лук, морковь, болгарский перец, помидоры черри, лимоны, оливковое масло, специи сухие, соль
Красная рыба с картошкой в духовке
138 ккал
1 ч
Красная рыба с картошкой в духовке
Сочная, нежная - гарнир и второе в одном блюде и без хлопот!
красная рыба, картошка, морковь, помидоры, лимоны, растительное масло, специи сухие, соль