Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Как сделать картошку с килькой в томатном соусе? Для начала подготовьте необходимые ингредиенты по списку. Указанные в рецепте овощи и специи можете заменять или дополнять по вкусу. Кильку в томатном соусе можете заменить на другую консервированную рыбу по своему вкусу.
Шаг 2:
Картофель очистите и нарежьте брусочками или дольками. Подробнее о том, как правильно выбрать картофель для блюда, можно прочитать в конце рецепта.
Шаг 3:
Морковь вымойте, очистите от кожуры. Натрите на крупной терке или на специальной терке для корейской моркови.
Шаг 4:
Луковицу очистите и нарежьте полукольцами.
Шаг 5:
Петрушку вымойте, обсушите и мелко порубите. По желанию можете заменить или дополнить другой зеленью, например, кинзой, укропом, зеленым луком или использовать смесь разных трав.
Шаг 6:
Чеснок мелко порубите.
Шаг 7:
В сковороде на среднем огне разогрейте растительное масло. Выложите лук и морковь и обжарьте, помешивая, до мягкости. О том, как подобрать идеальную сковороду, а также как правильно выбрать растительное масло, читайте в отдельных статьях, ссылки в конце рецепта.
Шаг 8:
Добавьте картофель и лавровый лист. Все посолите, поперчите и перемешайте.
Шаг 9:
Влейте столько горячей воды, чтобы она слегка покрывала содержимое сковороды. Доведите до кипения и тушите на среднем огне до готовности около 30 минут.
Шаг 10:
Добавьте кильку в томатном соусе, перемешайте и тушите все вместе около 2 минут.
Шаг 11:
В конце добавьте измельченный чеснок. При необходимости блюдо досолите.
Шаг 12:
Картошку с килькой разложите по тарелкам, посыпьте измельченной петрушкой и подайте к столу. Приятного аппетита!
Важно! Сорт, размер, качество картофеля напрямую влияет на длительность приготовления, а также вкус и внешний вид блюда. Почему для запекания или картофельного пюре нужна картошка с высоким содержанием крахмала, а для жарки - с низким? Как выбрать идеальный сорт картофеля для блюда? Как правильно варить картошку на гарнир, для пюре и супа? Что сделать, чтобы картошка в духовке не получилась сухой? Ответы на эти и многие другие вопросы читайте в статье.
Любые масла полезны только до достижения определённой температуры - точки дымления, при которой масло начинает гореть и в нём образуются токсичные вещества, в том числе канцерогены. Как определиться с температурой обжаривания и выбрать лучшее масло для жарки, а какое лучше не использовать совсем, читайте здесь.
Важно! Неправильно подобранная сковорода может испортить даже самый хороший рецепт. Все подробности, как выбрать идеальную сковородку для разных блюд читай здесь.
Похожие рецепты
Остальные категории
Комментарии к кулинарному рецепту
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Лук - 41 ккал / 100 г
- Картофель зрелый - 80 ккал / 100 г
- Картофель печеный - 70 ккал / 100 г
- Картофельное пюре - 380 ккал / 100 г
- Картофель отварной - 82 ккал / 100 г
- Картофель в мундире - 74 ккал / 100 г
- Картофель жареный - 192 ккал / 100 г
- Морковь - 33 ккал / 100 г
- Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
- Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
- Чеснок - 143 ккал / 100 г
- Лавровый лист - 313 ккал / 100 г
- Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
- Зелень петрушки - 45 ккал / 100 г
- Масло растительное - 873 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Килька в томатном соусе - 140 ккал / 100 г