Подборки рецептов
220 ккал
1 ч 30 мин
Откройте новый вкус привычных продуктов - верх совершенства!
куриное филе, свекла, твёрдый сыр, чернослив, кедровые орешки, чеснок, майонез, перец черный молотый, соль
196 ккал
1 ч 15 мин
Готовится проще плова, а вкус — глубже, чем у бешбармака.
баранина, легкое, мясные субпродукты, печень баранья, лук, курдючный жир, зира, перец черный молотый, соль
142 ккал
1 ч
Из обычных продуктов, на ужин, для всей семьи!
гречка, вода, куриный фарш, морковь, лук, болгарский перец, яйца, молоко, твёрдый сыр, растительное масло, соль
119 ккал
8 ч
Сытно, вкусно, на обед или ужин, оценит вся семья!
баранина, картошка, лук, лимоны, чеснок, оливковое масло, паприка, орегано сухой, соль
229 ккал
10 мин
Самый быстрый и простой рецепт приготовления сочной рыбки!
пангасиус, лук, растительное масло, соль, перец черный молотый, перец красный молотый, чесночный порошок
247 ккал
1 ч 20 мин
Рисовая мука дарит шелковую влажность, а кукурузная сладость
творог, кукурузная мука, рисовая мука, сахарозаменитель, яйца, растительное масло, кунжут, разрыхлитель, соль
97 ккал
1 ч 30 мин
Воздушный и мягкий, как дрожжевой, но при этом без глютена
вода, мука без глютена, гречневая мука, нутовая мука, семечки, псиллиум, сода, разрыхлитель, соль
191 ккал
1 ч 20 мин
Кукурузная мука создает невероятную хрустящую текстуру
тыква, кукурузная мука, сахар, яйца, сметана, разрыхлитель, ванилин
300 ккал
45 мин
Секрет энергии и стройности в каждом ломтике!
овсяные хлопья, овсяная мука, протеин, смесь сухофруктов, грецкие орехи, яичные белки
234 ккал
1 ч 20 мин
Тесто на рисовой муке и нежная начинка без глютена и сахара
яйца, творог, мёд, соль, оливковое масло, разрыхлитель, рисовая мука, яичные белки, ванилин, кукурузный крахмал, яичные желтки
313 ккал
1 ч
Выпечка на завтрак при низкоуглеводной диете? Всё возможно!
вода, растительное масло, миндальная мука, псиллиум, разрыхлитель, кунжут, семечки подсолнечника, чиа семена, морская соль, яйца, яичные белки, яблочный уксус, кокосовое масло
185 ккал
45 мин
Изумительное блюдо вегетарианской кухни. Попробуй и оцени как вкусно!
красная чечевица, петрушка, лук, псиллиум, болгарский перец, рисовая мука, паприка, перец чили, морская соль, перец черный молотый, растительное масло
148 ккал
20 мин
Морской деликатес в нежной бархатистой заливке за 15 минут!
мидии в ракушках, сливки, сливочное масло, лук, чеснок, петрушка, перец черный молотый, соль
85 ккал
40 мин
Идеальный выбор для тех, кто следит за здоровьем!
куриное филе, брокколи, молодые кабачки, капуста брюссельская, зелёный горошек, болгарский перец, чеснок, соль, специи сухие, оливковое масло
233 ккал
1 ч
Хрустящий десерт для стройной фигуры - вкуснятина!
овсяные хлопья, вода, изюм, курага, чернослив, куриные яйца, разрыхлитель
280 ккал
30 мин
Всего 4 ингредиента для сладкого счастья!
молоко, рецепты с какао порошком, сливочное масло, сахар
280 ккал
2 ч
Меренга и ягоды: хруст снаружи, нежность внутри!
яичные белки, сахарная пудра, крахмал, лимонный сок, сливки жирные, ягоды
140 ккал
1 ч 30 мин
Просто и быстро - ужин на пять с плюсом!
куриное филе, растительное масло, смесь перцев молотых, соль
255 ккал
18 ч
Невероятно сочная, нежная, ароматная, потрясающе вкусная!
окорок свиной, чеснок, горчица, розмарин сухой, паприка, специи сухие, перец черный молотый, соль
190 ккал
2 ч
Вкусно, просто, бюджетно, на каждый день!
гречка, вода, картошка, соль, перец черный молотый, кинза, кориандр, растительное масло
159 ккал
1 ч
Основа вкуса — уксусная заправка с сахаром и солью.
круглый рис, вода, рисовый уксус, сахар, соль
189 ккал
10 мин
Самая вкусная, нежная, аппетитная и полезная!
творог, яйца, сахар, ванильный сахар, соль
105 ккал
35 мин
Вкусный, яркий и простой завтрак для всей семьи!
кабачки, помидоры, яйца, чеснок, петрушка, растительное масло, перец черный молотый, соль
223 ккал
30 мин
Просто, сытно и очень вкусно, на скорую руку!
фарш мясной, шампиньоны, лук, растительное масло, соль, специи сухие
129 ккал
1 ч
Сытный, вкусный и ароматный семейный обед или ужин!
картошка, фарш мясной, замороженные грибы, помидоры, лук репчатый, чеснок, растительное масло, твёрдый сыр, сметана, зелень, соль, специи сухие
94 ккал
1 ч
Очень вкусно, полезно и невероятно просто!
капуста, картошка, баклажаны, лук, морковь, томатная паста, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень
347 ккал
5 ч
Идеальное сочетание тягучей карамели и шелковистого мусса.
яичные желтки, сахар, сливки жирные, ваниль
119 ккал
40 мин
Отличная закуска для праздника и повседневного перекуса.
печень свиная, молоко, лук репчатый, морковь, растительное масло, перец черный молотый, соль
131 ккал
1 ч 30 мин
Потрясающая и простая в приготовлении картошка с мясом!
картошка, свинина, лук, болгарский перец, помидоры, чеснок, зелень, соль
114 ккал
1 ч 30 мин
На молоке, без хлопот, быстро и очень вкусно!
молоко, тыква, рис, сливочное масло, сахар, соль
137 ккал
1 ч
Идеальный гарнир к любому блюду - вкуснотища!
картошка, твёрдый сыр, сливочное масло, смесь трав, перец черный молотый, соль
194 ккал
1 ч
Фитнес-завтрак быстро и просто - начните утро с пользой!
творог, куриные яйца, протеин, отруби, изюм, лимонная цедра, оливковое масло
233 ккал
2 ч
Мясо просто тает во рту - маринад на айране творит чудеса!
курица, кефир, майонез, чеснок, смесь перцев молотых, соль, куркума, паприка
30 ккал
1 ч 50 мин
Горячее первое с ароматной зажаркой к столу.
вода, картошка, сушёные грибы, лавровый лист, соль, соленые огурцы, морковь, лук репчатый, растительное масло, томатная паста, молотый кориандр, сахар, перец черный молотый
100 ккал
30 мин
Полезный завтрак из двух продуктов без сахара и масла!
бананы, яйца
20 ккал
1 ч
Лёгкий, диетический, вкусный из доступных продуктов!
лук репчатый, капуста, помидоры, болгарский перец, морковь, стебель сельдерея, вода
140 ккал
30 мин
Полезный, вкусный, с оригинальным сочетанием ингредиентов!
фасоль консервированная, огурцы, помидоры, зелень кинзы, лук репчатый, лимонный сок, оливковое масло, дижонская горчица, чеснок, перец черный молотый, соль
120 ккал
40 мин
Мука не нужна - чистый овощной вкус без глютена!
кабачки, яйца, псиллиум, растительное масло, соль, перец черный молотый
218 ккал
2 ч
Благородное блюдо для любителей морепродуктов!
мидии, лук репчатый, твёрдый сыр, сливочное масло, оливковое масло, сливки жирные, чеснок, специи сухие, соль
208 ккал
30 мин
Отличное угощение для для любого случая - просто и вкусно!
ананасы, твёрдый сыр
468 ккал
2 ч
Вкусное и полностью натуральное домашнее лакомство!
чернослив, шоколад, грецкие орехи
86 ккал
15 ч
Быстро, вкусно, натурально, все как мы все любим)
грудка индейки, кинза, кориандр, зира, паприка, карри, чеснок, соль
341 ккал
7 ч 30 мин
Изумительный французский десерт для фанатов шоколада. Попробуй и ты!
куриные яйца, яичные желтки, сахар, молотая корица, ром, горький шоколад, сливки жирные
356 ккал
20 мин
Ароматное и рассыпчатое - идеально к утреннему кофе!
кукурузная мука, мёд, растительное масло, яйца, разрыхлитель
396 ккал
30 мин
Нежное, лёгкое, вкусное. Всего из трёх ингредиентов.
яичные белки, сахарная пудра, миндальная мука
263 ккал
2 ч
Хрустящая пицца без глютена! Готовь вкусно и безвредно!
яичные белки, растительное масло, яблочный уксус, сахар, соль, вода, рисовая мука, загуститель, сухие дрожжи














































