Подборки рецептов
220 ккал
55 мин
Ароматные, сытные и невероятно вкусные - то, что вы искали!
творог, рисовая мука, разрыхлитель, моцарелла, твёрдый сыр, куриные яйца, яичные белки, соль, чесночный порошок, укроп, яичные желтки
195 ккал
35 мин
Необычные, сытные - побалуйте себя оригинальным завтраком!
творог, шпинат, твёрдый сыр, рисовая мука, яйца, соль, растительное масло
341 ккал
45 мин
Традиционный японский десерт с ярким тропическим акцентом!
рисовая мука, кокосовое молоко, сахар, темный шоколад, кокосовая стружка, кукурузный крахмал, ванильный экстракт
267 ккал
25 мин
Очень вкусные и полезные, без глютена - верх совершенства!
рикотта, соль, яйца, рисовая мука, растительное масло
70 ккал
30 мин
Низкокалорийная, без глютена - блюдо с изысканным вкусом!
нутовая мука, вода, оливковое масло, соль, специи сухие, укроп, капуста белокочанная, морковь
167 ккал
30 мин
Ароматное, полезное, низкокалорийное угощение! Пробуйте!
бананы, морковь, куриные яйца, рисовая мука, кукурузная мука, разрыхлитель, соль
184 ккал
30 мин
Уникальное сочетание легкости и пользы для вашего здоровья!
творог, яичные белки, рисовая мука, сахарозаменитель, ванилин, растительное масло
230 ккал
1 ч
Забудьте о скучной диете, этот рецепт подарит удовольствие!
растительное масло, куриные грудки, твёрдый сыр, творог, яйца, овсяная мука, разрыхлитель, соль, оливковое масло
396 ккал
1 ч 15 мин
Быстрый и легкий десерт из доступных продуктов!
миндальная мука, сахарная пудра, яичные белки, сахар, вода, лимонная кислота, пищевой краситель, белый шоколад, сливки, сливочное масло
158 ккал
1 ч
Нежная, ароматная рыбка в хрустящей румяной корочке!
карп, соль, специи сухие, кукурузная мука, растительное масло
160 ккал
15 мин
Вкусные, быстрые, ароматные, для правильного питания!
бананы, яйца, рисовая мука
212 ккал
30 мин
Здоровая альтернатива привычному завтраку! Вкусно и просто.
творог, яйца, молоко, рисовая мука, мёд, разрыхлитель, ванильный экстракт, соль, растительное масло
244 ккал
30 мин
Безглютеновая альтернатива пшеничной выпечке.
вода, кукурузная мука, растительное масло, соль
147 ккал
15 мин
Если ты обожаешь оладушки, но при этом следишь за фигурой.
рисовая мука, яйца, молоко, разрыхлитель, бананы
165 ккал
30 мин
Традиционное блюдо из необычных ингредиентов!
нутовая мука, молоко, куриные яйца, сахар, соль, растительное масло
217 ккал
30 мин
Такие сырники можно приготовить и из обычной пшеничной муки.
творог, овсяная мука, ревень, изюм, яйца, мёд, растительное масло, соль
144 ккал
1 ч 10 мин
Начни утро с пикантного индийского блюда!
нутовая мука, лук, помидоры, тмин, кайенский перец, карри, соль, вода, растительное масло
136 ккал
1 ч
Необычное блюдо сделает утро запоминающимся!
нутовая мука, лук, помидоры, зелень кинзы, куркума, молотый кориандр, перец чили, сахар, соль, вода, сода, растительное масло
378 ккал
1 ч
Вкусное и полезное лакомство - печенье к чаю!
льняная мука, рисовая мука, разрыхлитель, молоко, растительное масло, сахар, соль, грецкие орехи
192 ккал
25 мин
Завтрак для вегетарианцев! Проще простого!
нутовая мука, разрыхлитель, вода, тофу, соль, специи сухие, растительное масло, зелень
214 ккал
25 мин
Хачапури тоже может быть диетическим. Готовим, наслаждаемся!
творог, твёрдый сыр, рисовая мука, яйца, молоко, соль, перец, растительное масло
280 ккал
40 мин
Очень вкусный, уютный завтрак в кругу семьи!
рисовая мука, кефир, сахар, ванильный сахар, соль, сода, растительное масло
239 ккал
1 ч
Готовь необычно вкусные блины! Тонкие и хрустящие!
рисовая мука, крахмал, сахар, соль, куриные яйца, молоко, сливочное масло, растительное масло
485 ккал
1 ч 40 мин
Готовь необычное печенье, наращивай мышцы с умом!
миндальная мука, кокосовая стружка, овсяные хлопья, сахар, сода, мёд, кокосовое масло, протеин, рецепты с какао порошком, кокосовое молоко
77 ккал
35 мин
Вкусный, свежий, аппетитный и полезный! Готовь для семьи!
спаржа фиолетовая, оливковое масло, бальзамический уксус, морская соль, перец черный молотый, каперсы, кукурузная мука, куриные яйца, лимонный сок, зелень
224 ккал
45 мин
Готовь традиционную японскую сладость! Потрясающе вкусно!
рисовая мука, сахар, молоко, дуриан, соль, кукурузный крахмал
299 ккал
30 мин
Вкусный и полезный шоколадный, безглютеновый кекс.
кокосовая мука, сода, рецепты с какао порошком, кунжут, оливковое масло, кленовый сироп, ванильный экстракт, куриные яйца, кокосовое молоко
215 ккал
45 мин
Питательное и полезное лакомство для взрослых и детей!
семена льна, вода, бананы, кленовый сироп, кокосовое молоко, яблочный сок, лимонный сок, ванильный экстракт, рисовая мука, сахарозаменитель, конопляное зерно, овсяные хлопья, разрыхлитель, корица, морская соль, грецкие орехи, черника, растительное ма
278 ккал
1 ч
Нежные ароматные ярко-желтые кексы с цукатами.
молоко, сахар, растительное масло, кукурузная мука, яйца, цукаты, разрыхлитель, ванилин, соль
338 ккал
1 ч 10 мин
Здоровая выпечка из кукурузной муки и ассорти из семян.
кукурузная мука, семена льна, семечки подсолнечника, кунжут, тыквенные семечки, растительное масло, вода, соль
432 ккал
2 ч
Нежное лавандовое пирожное - совершенство в деталях!
миндальная мука, яичные белки, сахар, пищевой краситель, сливочное масло, сахарная пудра, жасмин
258 ккал
1 ч 40 мин
Пикантное ресторанное блюдо в домашних условиях!
рыбное филе, фарро, виноград, чеснок, салат корн, лимоны, тимьян, чабрец, оливковое масло, рисовая мука, миндаль
338 ккал
1 ч 20 мин
Порадуй родных - испеки хрустящие хлебцы! Просто и быстро!
кукурузная мука, семена льна, кунжут, вода, оливковое масло, соль
159 ккал
1 ч
Любишь кексы? Пробуй интересный вариант с отрубями!
кукурузная мука, разрыхлитель, кукурузные отруби, куриные яйца, кефир, мёд, кокосовая стружка, апельсиновая цедра
376 ккал
1 ч 40 мин
Приготовь к чаю вкусный пирог, необычно и празднично!
гречневая мука, фундук, нектарин, яйца, сливочное масло, сахар, корица, разрыхлитель
238 ккал
1 ч 30 мин
Готовь вкусные и необычные пирожки для сытного ужина!
картошка, фарш мясной, лук, яйца, кукурузная мука, растительное масло, соль, перец
204 ккал
15 мин
Быстрый завтрак или горячая закуска с хрустящей корочкой.
кукурузная мука, твёрдый сыр, вода, соль, базилик, растительное масло
192 ккал
30 мин
Оладьи с банановым вкусом. Очень просто, а главное вкусно!
бананы, куриные яйца, соль, овсяная мука, молоко, растительное масло
141 ккал
15 мин
Популярный японский десерт с не совсем японским соусом
рисовая мука, вода, сахар, концентрированное молоко, ванилин
102 ккал
1 ч
Морская сказка на вашем столе. Такого ты еще не ела!
кальмар тушка, яйца, укроп, рисовая мука, соль, перец острый молотый, лук репчатый, сливочное масло
274 ккал
20 мин
Минимум калорий, максимум пользы!
соевое мясо, сухие сливки, овсяные хлопья, льняная мука, вода, растительное масло, соль, специи сухие
440 ккал
1 ч
Оригинальный рецепт вегетарианского сыра - попробуй как это вкусно!
миндальная мука, чеснок, лимонный сок, оливковое масло, соль, соевое молоко
185 ккал
45 мин
Изумительное блюдо вегетарианской кухни. Попробуй и оцени как вкусно!
красная чечевица, петрушка, лук, псиллиум, болгарский перец, рисовая мука, паприка, перец чили, морская соль, перец черный молотый, растительное масло
183 ккал
1 ч
Попробуй приготовить самостоятельно известный французский деликатес!
лягушачьи лапки, соль, перец черный молотый, тимьян, чабрец, шафран, чеснок, лимонный сок, вино белое, оливковое масло, кукурузная мука
341 ккал
1 д
Домашняя халва из гороховой муки - вкусная, полезная! Готовь просто!
гороховая мука, сливки, сахарная пудра, мёд, грецкие орехи
295 ккал
40 мин
Низкокалорийные и богатые витаминами лепешки на завтрак или ужин!
мука амаранта, картошка, перец чили, тмин, кинза, кориандр, соль, топленое масло














































