Второе из рыбы быстро и вкусно - 211 домашний вкусный рецепт

По теме Поиск
Найдено рецептов: 211
Треска жареная на сковороде
155 ккал
20 мин
Треска жареная на сковороде
Сочная с хрустящей корочкой - быстро, просто, без хлопот!
Форель на мангале на решетке
171 ккал
30 мин
Форель на мангале на решетке
Нежная, сочная, бесподобно вкусная! Просто тает во рту!
Лосось на сковороде
217 ккал
10 мин
Лосось на сковороде
На скорую руку, очень вкусно, легко, полезно - на ужин!
Стейк из красной рыбы
221 ккал
25 мин
Стейк из красной рыбы
Это так вкусно и красиво - любой ужин с ним станет идеальным
Жареный окунь речной на сковороде
131 ккал
30 мин
Жареный окунь речной на сковороде
Наивкуснейший, с хрустящей корочкой - всегда будет кстати!
Минтай на пару
118 ккал
30 мин
Минтай на пару
Легкий, полезный, диетический, для похудения!
Рыба на пару в мультиварке
89 ккал
30 мин
Рыба на пару в мультиварке
Очень нежная, очень вкусная, полезная, легкая, быстрая!
Мойва запеченная в духовке в масле
182 ккал
30 мин
Мойва запеченная в духовке в масле
Быстро готовится и с удовольствием съедается
Навага жареная на сковороде
113 ккал
20 мин
Навага жареная на сковороде
Быстрый способ приготовить вкусную рыбку!
Кижуч стейк на сковороде
154 ккал
20 мин
Кижуч стейк на сковороде
Ароматный и очень аппетитный, для будней и праздников
Горбуша на мангале
152 ккал
30 мин
Горбуша на мангале
Ароматная и такая вкусная - лучшая для посиделок на природе!
Жареная кефаль на сковороде
169 ккал
20 мин
Жареная кефаль на сковороде
Вкуснейшая, румяная, аппетитная, на ужин для всей семьи!
Судак жареный на сковороде
141 ккал
30 мин
Судак жареный на сковороде
Всего 3 ингредиента, не считая специй, и сочная рыба готова!
Филе минтая на сковороде гриль
128 ккал
30 мин
Филе минтая на сковороде гриль
Румяное, ароматное, очень аппетитное. На скорую руку.
Палтус в духовке в фольге
107 ккал
30 мин
Палтус в духовке в фольге
Замечательное обеденное блюдо из запеченного палтуса.
Жареная рыба с чесноком и лимоном на сковороде
294 ккал
30 мин
Жареная рыба с чесноком и лимоном на сковороде
Всего за 30 минут, необыкновенно вкусная и очень ароматная!
Жареный судак на сковороде в муке
124 ккал
30 мин
Жареный судак на сковороде в муке
Вкуснейшее рыбное блюдо на ужин, быстрое и простое!
Ледяная рыба в мультиварке
88 ккал
25 мин
Ледяная рыба в мультиварке
Полезный ужин без особых хлопот и очень быстро!
Запеченный лосось в духовке
200 ккал
40 мин
Запеченный лосось в духовке
Изысканный обед для самых привередливых гурманов!
Сёмга в глазури соевой
143 ккал
25 мин
Сёмга в глазури соевой
Семга - полезная, вкусная рыба. Соевая глазурь сделает семгу особенной
Мойва в духовке жареная
124 ккал
30 мин
Мойва в духовке жареная
Незамысловатое в приготовлении, но очень вкусное блюдо.
Горбуша на решетке
146 ккал
20 мин
Горбуша на решетке
Просто, быстро и при этом божественно вкусно!
Филе лосося в духовке
214 ккал
30 мин
Филе лосося в духовке
Вкусно, изыскано, просто, на скорую руку.
Жареная скумбрия в муке на сковороде
259 ккал
30 мин
Жареная скумбрия в муке на сковороде
Сочная, полезная и невероятно аппетитная рыбка на ужин!
Филе тилапии жареной в муке с перцем
128 ккал
20 мин
Филе тилапии жареной в муке с перцем
Роскошный рецепт морской рыбки для любителей!
Минтай жареный в кукурузном масле
157 ккал
30 мин
Минтай жареный в кукурузном масле
Румяная ароматная рыбка! Подходит к картошке и макаронам.
Щука в муке жареная на сковороде
117 ккал
25 мин
Щука в муке жареная на сковороде
Попробуй эту вкусную жареную рыбку, пальчики оближешь!
Филе судака в фольге в духовке
108 ккал
25 мин
Филе судака в фольге в духовке
Те самые порционные судачки а-ля натюрель.
Ледяная рыба на сковороде
146 ккал
25 мин
Ледяная рыба на сковороде
Вкусную рыбку легко приготовить! Пора радовать родных!
Карп на пару в пароварке
117 ккал
30 мин
Карп на пару в пароварке
Ароматная, нежная и полезная рыбка, приготовленная на пару.
Нототения на пару в мультиварке
150 ккал
30 мин
Нототения на пару в мультиварке
Идеальное блюдо для здорового питания и диеты. Пробуй!
Налим обжаренный на масле
130 ккал
30 мин
Налим обжаренный на масле
Внезапно пришли гости? Угости их жареными кусочками налима!
Сочная щука на сковороде жареная
120 ккал
30 мин
Сочная щука на сковороде жареная
Жареная щука сухая? Этот рецепт позволит сохранить сочность!
Горбуша жареная кусками в муке
184 ккал
30 мин
Горбуша жареная кусками в муке
Разнообразьте свое домашнее меню этим вкусным блюдом.
Корюшка жареная на сковороде в муке
197 ккал
20 мин
Корюшка жареная на сковороде в муке
Просто, быстро, вкуснейший ужин для всей семьи!
Минтай жареный в муке на сковороде
137 ккал
30 мин
Минтай жареный в муке на сковороде
Очень вкусно, очень просто, очень быстро, на ужин для семьи!
Морской язык в духовке
157 ккал
30 мин
Морской язык в духовке
Сочная рыба под ароматной корочкой, вкусно и быстро!
Сазан жареный на сковороде
201 ккал
30 мин
Сазан жареный на сковороде
Для любителей рыбы, вкусно, легко, быстро, просто!
Жареный карась на сковороде в муке
159 ккал
30 мин
Жареный карась на сковороде в муке
Очень быстро, очень просто, очень легко и очень вкусно!
Минтай на сковороде со сметаной и морковью
75 ккал
30 мин
Минтай на сковороде со сметаной и морковью
Просто, быстро, бюджетно, на ужин для всей семьи!
Минтай тушеный в молоке на сковороде
87 ккал
25 мин
Минтай тушеный в молоке на сковороде
Тушеный минтай со вкусной заливкой - пальчики оближешь!
Красная рыба с помидорами
182 ккал
30 мин
Красная рыба с помидорами
Невероятно быстро, вкусно, полезно, для всей семьи!
Пикша жареная
117 ккал
20 мин
Пикша жареная
Изумительная рыбка, сочная, с хрустящей золотистой корочкой.
Филе хека на сковороде
115 ккал
30 мин
Филе хека на сковороде
Быстрый и простой ужин за считанные минуты!
Сом жареный на сковороде
198 ккал
30 мин
Сом жареный на сковороде
Хрустящий, золотистый, вкуснейший, на ужин!
Филе палтуса жареное на сковороде
182 ккал
15 мин
Филе палтуса жареное на сковороде
Очень вкусно, очень сочно, очень нежно, тает во рту!
Сочный лосось в духовке
242 ккал
20 мин
Сочный лосось в духовке
Невероятно вкусная рыба! Просто и очень быстро приготовить!
Зубатка в мультиварке на пару
110 ккал
30 мин
Зубатка в мультиварке на пару
Вкусное и полезное блюдо для ценителей здорового питания
Лимонелла на пару
117 ккал
20 мин
Лимонелла на пару
Паровая рыба - полезно, вкусно, хороша в любой диете!
Минтай с майонезом морковью и луком в духовке
90 ккал
30 мин
Минтай с майонезом морковью и луком в духовке
Минтай в майонезном маринаде - просто, сытно, вкусно!
голец жареный
284 ккал
15 мин
голец жареный
Быстро, даже на праздник, и очень полезно
Пеленгас на сковороде
164 ккал
20 мин
Пеленгас на сковороде
Вкусный ужин! Попробуй - приготовление займет всего 20 минут
Карасики мелкие жареные
159 ккал
30 мин
Карасики мелкие жареные
Очень вкусная рыбка! Невозможно остановиться, пока не кончится!
Рыба-меч под соусом из каперсов
200 ккал
40 мин
Рыба-меч под соусом из каперсов
По этому рецепту меч-рыба получается особенно вкусной!
Испанский соус пиль-пиль с треской
215 ккал
20 мин
Испанский соус пиль-пиль с треской
4 простых ингредиента, 20 минут - и можете чувствовать себя в Испании!
Морской окунь жареный на сковороде
182 ккал
25 мин
Морской окунь жареный на сковороде
Очень вкусный, нежный, сытный. На скорую руку
Филе пангасиуса на сковороде
141 ккал
30 мин
Филе пангасиуса на сковороде
Вкусная, нежная, самая сочная рыба с овощами на ужин!
Лосось в сливочном соусе в духовке
247 ккал
30 мин
Лосось в сливочном соусе в духовке
Самый вкусный и легкий способ приготовить красную рыбу!
Скумбрия жареная на сковороде
291 ккал
20 мин
Скумбрия жареная на сковороде
Полезная рыбка в аппетитной шубке - сытная и вкусная.
Минтай жареный в яйце и муке на сковороде
154 ккал
30 мин
Минтай жареный в яйце и муке на сковороде
Очень быстро, очень просто, очень вкусно - на каждый день!
Минтай тушеный на сковороде с луком и морковью
117 ккал
20 мин
Минтай тушеный на сковороде с луком и морковью
Супер простое и такое же быстрое блюдо на семейный ужин!
Хек с луком и морковью на сковороде жареный
139 ккал
30 мин
Хек с луком и морковью на сковороде жареный
Не рыба, а настоящий шедевр! Срочно готовьте!
Скумбрия вареная быстро и вкусно
136 ккал
20 мин
Скумбрия вареная быстро и вкусно
Очень вкусная, сочная, ароматная и полезная!
Спинки трески в духовке
139 ккал
30 мин
Спинки трески в духовке
Спинки трески в духовке - быстро и вкусно, попробуй!
Рыба минтай в панировочных сухарях на сковороде жареная
150 ккал
30 мин
Рыба минтай в панировочных сухарях на сковороде жареная
Вкусная и нежная, аппетитная, с хрустящей корочкой!
Рыбные котлеты из путассу
79 ккал
30 мин
Рыбные котлеты из путассу
Питательные, ароматные, недорогие и очень вкусные!
Филе тилапии в муке на сковороде
226 ккал
25 мин
Филе тилапии в муке на сковороде
На скорую руку, очень вкусно, очень просто - на ужин!
Скумбрия в микроволновке за 5 минут
148 ккал
20 мин
Скумбрия в микроволновке за 5 минут
Самая быстрая, простая, на скорую руку, вкуснейшая!
Камбала кусочками на сковороде жареная
140 ккал
30 мин
Камбала кусочками на сковороде жареная
Диетическая рыбка - отличный вариант для ужина !
Филе минтая в мультиварке
74 ккал
15 мин
Филе минтая в мультиварке
За 15 минут приготовить вкусный и полезный ужин? Легко!
Рыбная подливка
148 ккал
25 мин
Рыбная подливка
Нежная треска в сливочном соусе с вялеными томатами!
Минтай в микроволновке с луком в сметане
82 ккал
25 мин
Минтай в микроволновке с луком в сметане
Супер быстрое, вкусное и питательное блюдо! Попробуй!
Красная рыба на пару
162 ккал
30 мин
Красная рыба на пару
Ну очень аппетитная рыбка. Мягкая, нежная, пикантная!
Котлеты из селедки свежей
217 ккал
30 мин
Котлеты из селедки свежей
Сочные котлеты из свежей селедки - отличная альтернатива жареной рыбе!
Запеченная красная рыба в сметане в духовке
207 ккал
30 мин
Запеченная красная рыба в сметане в духовке
Сочная, ароматная, сытная и бесподобно вкусная!
Минтай под майонезно-луковой подушкой
112 ккал
30 мин
Минтай под майонезно-луковой подушкой
Есть рыбка и срочно нужен вкусный сытный ужин? Тогда тебе сюда!
Пангасиус на сковороде с жареным луком
229 ккал
10 мин
Пангасиус на сковороде с жареным луком
Самый быстрый и простой рецепт приготовления сочной рыбки!
Паровая треска с луком
130 ккал
20 мин
Паровая треска с луком
Паровая рыба - полезное, вкусное диетическое блюдо!
Сельдь в мультиварке на пару
106 ккал
30 мин
Сельдь в мультиварке на пару
Рыба на пару – нежное, вкусное, малокалорийное блюдо.
Рыба меч на гриле
257 ккал
15 мин
Рыба меч на гриле
Вкусно и красиво! Готовь аппетитное блюдо на ужин!
Лосось в медовой глазури
237 ккал
20 мин
Лосось в медовой глазури
Простой и вкусный лосось в медовой глазури.
Жареная селедка в муке с луком
209 ккал
30 мин
Жареная селедка в муке с луком
Очень вкусное рыбное блюдо без заморочек! Для любителей селедки.
Филе макруруса с перцем чили
74 ккал
30 мин
Филе макруруса с перцем чили
Утонченное рыбное блюдо! Готовим не только вкусно, но и красиво!
Форель речная запеченная в листьях хрена
90 ккал
40 мин
Форель речная запеченная в листьях хрена
Вкусная, сочная, полезная рыбка - пробуй)
Рыба-меч в панировке
256 ккал
30 мин
Рыба-меч в панировке
Благородный вкус рыбы-меч и ароматная панировка - шикарное сочетание!
Рыба в маринаде по-индийски
211 ккал
30 мин
Рыба в маринаде по-индийски
Восхитительная рыбка с ароматом индийских специй
Запеченная форель по-рыбацки
73 ккал
30 мин
Запеченная форель по-рыбацки
Похвались перед друзьями своими кулинарными изысками!
Зубатка на сковороде жареная
220 ккал
20 мин
Зубатка на сковороде жареная
Сочная, нежная, аппетитная, тает во рту!
Рыба в томате с луком и морковью тушеная
115 ккал
25 мин
Рыба в томате с луком и морковью тушеная
Сочная, ароматная, невероятно вкусная и нежная!
Минтай с майонезом морковью и луком на сковороде
115 ккал
30 мин
Минтай с майонезом морковью и луком на сковороде
Очень просто, очень вкусно, очень сытно, на каждый день!
Красная рыба со сливками
240 ккал
30 мин
Красная рыба со сливками
Аппетитное, нежное, изысканное блюдо. Просто божественно!
Рыба тушеная с овощами
100 ккал
30 мин
Рыба тушеная с овощами
Простая, полезная, диетическая, для всей семьи!
Жареная селедка на сковороде
217 ккал
20 мин
Жареная селедка на сковороде
Сытное, бюджетное и потрясающе вкусное блюдо - восторг!
Треска тушеная с овощами на сковороде
93 ккал
30 мин
Треска тушеная с овощами на сковороде
Быстро! Самое настоящее ресторанное блюдо своими руками.
Минтай с гарниром
88 ккал
20 мин
Минтай с гарниром
Диетологи рекомендуют, хозяйки готовят, семья в восторге!
Горбуша тушеная с луком и морковью на сковороде
131 ккал
30 мин
Горбуша тушеная с луком и морковью на сковороде
Удивительно быстрое и очень вкусное блюдо на любой случай!
Рыба в фольге в мультиварке
41 ккал
40 мин
Рыба в фольге в мультиварке
От изумительного вкуса этой рыбки все придут в восторг
Рыба тушеная в сметане с луком
180 ккал
30 мин
Рыба тушеная в сметане с луком
Вкусное и полезное рыбное блюдо для всей семьи!
Форель тушеная в томатном соусе на сковороде
135 ккал
30 мин
Форель тушеная в томатном соусе на сковороде
Полезное, вкусное, быстрое в приготовлении блюдо!
Лосось с дижонской горчицей и желтком в сливках
221 ккал
30 мин
Лосось с дижонской горчицей и желтком в сливках
Приятное во всех отношениях блюдо!
Пангасиус на гриль сковороде с жареными овощами
97 ккал
15 мин
Пангасиус на гриль сковороде с жареными овощами
Невероятно сочный, на праздник и на каждый день!
Минтай жареный с луком в майонезе
186 ккал
30 мин
Минтай жареный с луком в майонезе
Минтай в панировке с луком – быстро и вкусно!
Филе окуня в медовой глазури с кунжутом
189 ккал
15 мин
Филе окуня в медовой глазури с кунжутом
Очень быстрая рыба в карамельной корочке! Обязательно готовить и есть!
Жареный налим с луком
240 ккал
30 мин
Жареный налим с луком
Любишь речную рыбу? Готовь налима! Это просто и вкусно!
Лосось со сливками
194 ккал
30 мин
Лосось со сливками
Обалденно вкусное блюдо - немцы подают его к Новому году.
Путассу Неженка
117 ккал
30 мин
Путассу Неженка
Вкусное, полезное и диетическое блюдо из рыбки
Рыба кефаль жареная в панировочных сухарях по-одесски
229 ккал
30 мин
Рыба кефаль жареная в панировочных сухарях по-одесски
Кефаль не все пробовали, а зря - рыба безумно вкусная и нежная!
Мойва тушеная с луком на сковороде
133 ккал
30 мин
Мойва тушеная с луком на сковороде
Быстрое и вкусное блюдо для повседневного меню!
Рыба с брокколи
79 ккал
30 мин
Рыба с брокколи
Просто, быстро, полезно, а как вкусно! Это просто находка!
Рыба в сливочном соусе на сковороде
229 ккал
30 мин
Рыба в сливочном соусе на сковороде
Нежнейшая, очень вкусная, на ужин или праздничный стол!
Макароны с красной рыбой в сливочном соусе
289 ккал
30 мин
Макароны с красной рыбой в сливочном соусе
Очень вкусно, сытно, полезно, на скорую руку, на ужин!
Скумбрия на сковороде с луком
224 ккал
20 мин
Скумбрия на сковороде с луком
Очень вкусно, очень просто, очень быстро, на каждый день!
Рыба тушеная с морковью и луком
165 ккал
30 мин
Рыба тушеная с морковью и луком
Отличное рыбное блюдо из простых продуктов.
Семга на пару
114 ккал
30 мин
Семга на пару
Рецепт для правильно питающихся и худеющих! Для остальных - тоже!
Котлеты рыбного филе в мультиварке
264 ккал
30 мин
Котлеты рыбного филе в мультиварке
Полезно и вкусно. Очень просто готовить!
Паровая тилапия с помидорами черри и салатным миксом
175 ккал
30 мин
Паровая тилапия с помидорами черри и салатным миксом
Вкусненькое блюдо для любителей здорового питания!
Рыбка в картофельной чешуе
151 ккал
40 мин
Рыбка в картофельной чешуе
Эту рыбку я готовлю уже много лет. Мои гости всегда в восторге!
Паста с семгой в сливочном соусе
270 ккал
25 мин
Паста с семгой в сливочном соусе
Невероятно вкусные, полезные, на каждый день на ужин!
Красная рыба со шпинатом в сливочном соусе
228 ккал
30 мин
Красная рыба со шпинатом в сливочном соусе
Нежнейшая, сочная, ароматная, к любому гарниру!
Минтай вареный с морковью и луком
32 ккал
25 мин
Минтай вареный с морковью и луком
Полезная и ароматная рыбка, готовится очень быстро.
Рыба меч в духовке
128 ккал
25 мин
Рыба меч в духовке
Готовь аппетитную рыбку на семейный или романтический ужин!
Судак запеченный в духовке с картофелем
122 ккал
30 мин
Судак запеченный в духовке с картофелем
Отличное второе блюдо из рыбы - вкусно, сытно, быстро.
Печень сома Нежная
170 ккал
40 мин
Печень сома Нежная
Создайте маленький праздник для всей семьи! С этим рецептом это легко!
Рыба с ананасами
149 ккал
20 мин
Рыба с ананасами
Нежнейшая и низкокаллорийная рыбка украсит ваш семейный ужин.
Шашлык из лосося
100 ккал
25 мин
Шашлык из лосося
Изумительная идея для отдыха на природе! Очень вкусно!
Семга в укропно-огуречном соусе
161 ккал
25 мин
Семга в укропно-огуречном соусе
Соус подчеркивает нежный вкус семги, блюдо питательные и полезное!
Скумбрия в луковой шелухе за 3 минуты быстро и вкусно
56 ккал
20 мин
Скумбрия в луковой шелухе за 3 минуты быстро и вкусно
На скорую руку, бесподобно вкусно, просто, легко, полезно!
Паста с красной рыбой в сливочном соусе
240 ккал
20 мин
Паста с красной рыбой в сливочном соусе
Быстро, необычно, вкусно и полезно. Главное - сытно.
Рыба карри
161 ккал
20 мин
Рыба карри
Рыбное карри. Белая рыба под кокосовым соусом карри.
Рыба с рисом в мультиварке
104 ккал
30 мин
Рыба с рисом в мультиварке
Вкусное, сытное, аппетитное блюдо для всей семьи!
Вареная ледяная рыба
30 ккал
30 мин
Вареная ледяная рыба
Низкокалорийное блюдо для всей семьи. Очень нежная рыбка!
Пицца с консервированным тунцом и луком
260 ккал
30 мин
Пицца с консервированным тунцом и луком
Экспериментируй - готовь пиццу самостоятельно! Просто, быстро и вкусно
Макароны с горбушей луком и морковью в соусе
267 ккал
30 мин
Макароны с горбушей луком и морковью в соусе
Макароны с красной рыбой в соусе - это вкусно и изысканно
Бутерброды со шпротами и жареными яйцами
269 ккал
25 мин
Бутерброды со шпротами и жареными яйцами
Приготовь вкусный и питательный завтрак, а главное - быстрый!
Паста Тальятелле с семгой в сливочном соусе
248 ккал
30 мин
Паста Тальятелле с семгой в сливочном соусе
Быстрый и нереально вкусный рецепт пасты со слабосоленой семгой!
Макароны с тунцом
87 ккал
30 мин
Макароны с тунцом
Нежный тунец и сытные макароны - питательный обед студента!
Лосось с медовой заправкой
199 ккал
25 мин
Лосось с медовой заправкой
Лосось восхитителен и нежен с медом! Попробуй!
Паста с лососем в сливочном соусе
91 ккал
30 мин
Паста с лососем в сливочном соусе
Вкусно, быстро, просто! Ужин за полчаса!
Минтай на сковороде с луком
136 ккал
20 мин
Минтай на сковороде с луком
Простой, недорогой, быстрый, на ужин для всей семьи!
Рыба в муке на сковороде с корочкой
508 ккал
20 мин
Рыба в муке на сковороде с корочкой
Очень просто и быстро с хрустящей корочкой.
Стейк тунец жареный на сковороде
137 ккал
30 мин
Стейк тунец жареный на сковороде
Очень сочные, наивкуснейшие, невероятно нежные, на ужин!
Филе трески на сковороде жареное
146 ккал
25 мин
Филе трески на сковороде жареное
Недорого, просто, быстро и очень вкусно!
Стейк из форели на сковороде
208 ккал
20 мин
Стейк из форели на сковороде
Нежный и сочный, с ароматом душистых трав, всего за 20 минут
Сочная горбуша жареная на сковороде
181 ккал
30 мин
Сочная горбуша жареная на сковороде
И для романтического ужина, и на праздничный стол!
Стейк зубатки на сковороде
178 ккал
30 мин
Стейк зубатки на сковороде
Вкусная и очень нежная рыба для любого стола!
Рыба припущенная
76 ккал
25 мин
Рыба припущенная
Полезная, диетическая, легкая, для всей семьи!
Малоглазый макрурус, жареный на сильном огне с овощами
322 ккал
15 мин
Малоглазый макрурус, жареный на сильном огне с овощами
Как в ресторане, но только дома и бюджетно. Оценят все!
Филе трески, запеченное в духовке в фольге
112 ккал
30 мин
Филе трески, запеченное в духовке в фольге
Самый простой способ приготовления вкуснейшего филе трески!
Минтай отварной
17 ккал
30 мин
Минтай отварной
Ароматное и низкокалорийное блюдо - для полезного обеда.
Рыбные котлеты из рыбы с рисом
195 ккал
30 мин
Рыбные котлеты из рыбы с рисом
Бюджетно, сытно, вкусно. Превосходит все ожидания!
Семга в духовке сочная и мягкая
194 ккал
30 мин
Семга в духовке сочная и мягкая
Нежнейшая, аппетитная, полезная, для всей семьи!
Горбуша с помидорами и сыром запеченная в духовке
132 ккал
30 мин
Горбуша с помидорами и сыром запеченная в духовке
Вкусно, просто, полезно, быстро - на ужин или обед.
Треска на пару
69 ккал
20 мин
Треска на пару
Нежная, сочная, легкая, полезная, для всей семьи!
Треска с рисом
231 ккал
20 мин
Треска с рисом
Вкусный ужин для всей семьи, из обычных продуктов!
Форель в мультиварке
241 ккал
25 мин
Форель в мультиварке
Нежная, сочная, полезная, наивкуснейшая!
Стейк зубатки в фольге
110 ккал
30 мин
Стейк зубатки в фольге
Полноценный ужин или обед за полчаса - вкусно, сытно!
Филе горбуши на сковороде
194 ккал
20 мин
Филе горбуши на сковороде
Очень просто, очень сочно, для ужина на скорую руку!
Горбуша на пару
106 ккал
30 мин
Горбуша на пару
Нежная, полезная, аппетитная - настоящий праздник вкуса!
Рыба тушеная в сметане
168 ккал
30 мин
Рыба тушеная в сметане
Простой и быстрый рецепт рыбы, тушенной в сметане.
Стейк кеты на сковороде
162 ккал
25 мин
Стейк кеты на сковороде
Вкуснейший ужин для создания романтического настроения!
Филе минтая запеченное в духовке в фольге
88 ккал
30 мин
Филе минтая запеченное в духовке в фольге
Низкокалорийное блюдо из минтая! Вкусно и без вреда фигуре!
Рыба с шампиньонами жареная на сковороде
351 ккал
20 мин
Рыба с шампиньонами жареная на сковороде
Очень вкусная и невероятно полезная, на скорую руку!
Треска на пару в мультиварке
46 ккал
20 мин
Треска на пару в мультиварке
Полезная, вкусная, нежная! Готовится считанные минуты!
Рыбные рулетики
143 ккал
20 мин
Рыбные рулетики
За счёт оригинальной подачи блюдо смотрится очень аппетитно
Стейки горбуши в фольге запечённый в духовке
159 ккал
30 мин
Стейки горбуши в фольге запечённый в духовке
Да, эти стейки будут главной темой для разговора за ужином!
Тунец на сковороде в лимонном соке
136 ккал
30 мин
Тунец на сковороде в лимонном соке
Эта прекрасная рыбка станет вкусным и полезным ужином!
Рыба сарган жареная на сковороде
574 ккал
20 мин
Рыба сарган жареная на сковороде
Очень необычная и невероятно аппетитная рыбка!
Пангасиус с овощами и сметаной на сковороде
212 ккал
20 мин
Пангасиус с овощами и сметаной на сковороде
Невероятно нежная, вкусная, тающая во рту рыба!
Рагу из чёрного гренадёра и овощей
218 ккал
30 мин
Рагу из чёрного гренадёра и овощей
Простой и быстрый обед из полезной глубоководной рыбы.