Салат Солнышко с чипсами

Салат Солнышко с чипсами

Общее время приготовления: 15 мин

Кол-во порций: 4

Ингредиенты

Как приготовить

Этот вкусный и сытный салат можно подать двумя способами.
Первый вариант — выложить слоями в плоской тарелке, создавая эффектное блюдо в виде солнышка, как я и сделала.
Второй способ — использовать глубокую тарелку, а затем перевернуть салат и украсить его.

Для украшения традиционно используют кукурузу и чипсы, а из овощей и оливок можно сделать забавное лицо солнышку с глазами и улыбкой. Маслины без косточек, аккуратно разрезанные пополам, создадут восхитительное сходство с семечками настоящего подсолнуха.

Интересный нюанс: чипсы не только украшают салат, но и могут служить оригинальной заменой ложкам — ими удобно набирать салат или выкладывать порции.

Салат впечатлил своей сытностью и гармоничным вкусом. Готовить его просто.
Однако, у меня он получился недостаточно солёным, так как куриное филе при варке я не сильно посолила, а морковь и картофель оставила несолёными. Рекомендую это учесть и правильно сбалансировать соль в каждом ингредиенте, чтобы добиться идеального вкуса.

Как выбрать идеальную кастрюлю для супа, каши или засолки огурцов, читайте в статье о кастрюлях.

Всё о яйцах: как выбирать, как сварить, чем отличаются яйца разной категории и полезные советы по теме читайте в этой статье.

Обязательно мойте яйца перед использованием, так как даже на кажущейся чистой скорлупе могут находиться вредные бактерии. Лучше всего использовать моющие средства для пищевых продуктов и щетку.

Как правильно покупать консервированную кукурузу? Обязательно посмотрите срок годности на банке. Если емкость стеклянная, придирчиво рассмотрите зерна. Они должны быть одинакового размера и цвета, цельные и без пятен. В составе не должно быть красителей, консервантов и усилителей вкуса.

Майонез лучше приготовить самостоятельно. Будет вкуснее и полезнее. Смотрите здесь интересные рецепты домашнего майонеза.
Также в качестве заправки можно использовать не только майонез, но и сметану или натуральный йогурт. Их можно взять по отдельности либо смешать с майонезом в любой пропорции на свой вкус - это снизит калорийность блюда.

Курицу можно заменить на индейку или на любой другой вид мяса по вашему желанию. Но учтите, что в таком случае время приготовления и калорийность блюда изменятся.

Автор: Анна (Anna)

Комментариев к рецепту: 7

Читать и добавлять комментарии и отзывы вы можете перейдя на полную версию страницы

Полная версия

Перейдя на полноценную версию страницы рецепта вы также сможете:

Приятного аппетита!

Хрумка - 1000.menu

Ваше согласие с использованием cookies на AMP страницах можете отклонить здесь.