Способ приготовления
Капусту тонко нашинковать и слегка отжать руками.
Морковку и яблоко почистить и натереть на крупной терке.
Чеснок измельчить.
Все смешать, чуть посолить и заправить майонезом.
Похожие рецепты
Комментарии к кулинарному рецепту
Румба-Гавана,я такой салат называю "Нежность", он и правда нежный и вкусный,спасибо, такой салатик можно готовить в любое время года...
Ага, Шура, я тоже его Нежность называю. 
Хотя из-за чесночка, он получается довольно пикантным 
Обьедение. 
Морковь с майонезом сочетаются идеально.
Этот салатик стал моим любимым!Советую всем!Ко всем его достоинствам прибавляем еще 1-продукты наши родные,а об актуальности чеснока и говорить не приходится .2-всего 47 ккал.3-прекрасно смотрится на тарелке.Спасибо автору!!!
Жаль не могу угостить.Но хоть фото пошлю. А всем кто еще не готовил этот замечательный салатик,очень советую,попробуйте - не пожалеете.
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Зеленая капуста - 46 ккал/100г
- Зеленая капуста свежезамороженная в упаковке - 45 ккал/100г
- Яблоки - 47 ккал/100г
- Яблоки сушеные - 210 ккал/100г
- Яблочный мусс консервированный - 61 ккал/100г
- Морковь - 33 ккал/100г
- Сушеная морковь - 275 ккал/100г
- Морковь отварная - 25 ккал/100г
- Чеснок - 143 ккал/100г
- Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовый - 627 ккал/100г
- Соль - 0 ккал/100г