На главную

На сайте 13 780 рецептов
у 80 239 пользователей

Кулинарный рецепт Салат сухарный

Полное описание шагов приготовления рецепта Салат сухарный - комментарии, похожие салаты, порядок приготовления, советы, пошаговые фото, состав.

Ингредиенты и как готовить

Сохранить в Кулинарную книгу
http://1000.menu/c/10589

ингредиенты на 2 порции

Лук

2

Растительное масло

2

Майонез

50

Сухари

50

Всего:
Вес состава: 100 гр
Калорийность
состава:
208 ккал
Белков:14 гр
Жиров:14 гр
Углеводов:7 гр
Б/Ж/У: 40 / 40 / 20
Н29 / С0 / В71

Автор рецепта: наталья

Время приготовления: 1 ч 20 мин

способ приготовления

курицу сварить в подсоленой воде мелко порезать
лук порезать полукольцами обжарить на раст. масле до мягкого состояния ВАЖНО готовый лук откинуть на дуршлаг чтобы стекло все масло
белый хлеб режем мелким кубиком высыпаем на сухой лист и жарим в духовке регулярно помешивая до золотистого цвета
все ингридиенты выкладываем в глубокую посуду маленько солим заправляем майонезом и даем постоять 1-2 часа

Личные впечатления о рецепте:

Простой салат с сухарями и курицей обязательно понравится всей семье!
салат очень простой и действительно вкусный
очень вкусный салат

Похожие рецепты

Комментарии к рецепту Салат сухарный

Показать комментарии:
Diana Ray
Diana Ray 06/12/2013 07:13

Вкусный салат, полностью справляющийся с ролью закуски. Правда я люблю покушать, поэтому одной курицей с сухарями и луком сыта вряд ли буду =) Из собственного опыта: к указанным ингредиентам можно добавить парочку вареных яиц. При этом кулинарный рецепт меняется не сильно, но для желудка ощутимо!

Думаю, что с курицей можно сочетать и маринованные грибочки . Каждая вторая кулинарная книга предлагает рецепты с таким "дуэтом".

0

Советы к рецепту Салат сухарный

Чтобы редька в салате стала вкуснее...Чтобы редька в салате стала вкуснее...

Редька в салате станет вкуснее, если смешать ее с луком, предварительно обжаренным в растительном масле.

Чтобы морковь лучше усваивалась.Чтобы морковь лучше усваивалась.

Если вы готовите салат с тертой морковью, обязательно заправьте ее растительным маслом, потому что каротин, содержащийся в моркови, растворяется только в нем. В противном случае морковь в кишечнике н…

Чтобы удалить из лука горечь...Чтобы удалить из лука горечь...

Вкус сырого лука в салате станет более нежным и приятным, если нарезанный на кусочки лук уложить в дуршлаг и обдать кипятком. Вся горечь из лука уйдет.

Как правильно заправлять салат.Как правильно заправлять салат.

Нужно заправлять салат растительным маслом в самую последнюю очередь, когда уже добавлены соль, уксус, перец.

Чтобы салат из квашеной капусты был вкуснее...Чтобы салат из квашеной капусты был вкуснее...

Салат из квашеной капусты получится вкуснее, если в него вместо свежих яблок положить дольки мандарина или апельсина.

Как варить картофель для салата.Как варить картофель для салата.

Во все салаты, где требуется отварной картофель, кладите тот картофель, который был отварен в мундире.

Какая свекла лучше для салата.Какая свекла лучше для салата.

Печеная свекла в салате не менее вкусна, чем свекла вареная.

Калорийность продуктов, возможных в составе рецепта Салат сухарный

  • Лук - 41 ккал/100г
  • Сухари - 331 ккал/100г
  • Сухари пшеничные - 331 ккал/100г
  • Сухари сливочные - 414 ккал/100г
  • Майонез - 300 ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
  • Майонез легкий - 260 ккал/100г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал/100г
  • Майонез столовый - 627 ккал/100г
  • Масло растительное - 873 ккал/100г
  • Куриный окорочок - 185 ккал/100г
Калорийность продуктов: Лук, Куриные окорочка, Растительное масло, Майонез, Сухари