Рыба маринованная в лимонном соке и специях

Любителям рыбы это блюдо покажется просто волшебным!Стоит попробовать!
ТанчаAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 63% 15 г
Жиры 29% 7 г
Углеводы 8% 2 г
132 ккал
ГИ: 0 / 0 / 100

Способ приготовления

Время приготовления: 1 ч
Рыбу почистить, выпотрошить, хорошо промыть, сделать косые насечки по всей длине. Теперь рыбу посолить поперчить, добавить ваши любимые специи, и полить соком лимона, хорошо перемешать и дать постоять минут 30. Обмакнуть в муку и пожарить на раскаленной сковороде. Перевернув рыбку накройте крышкой.
Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Хороший рецепт! Букетик Рыбка с лимоном это просто безпроигрышный вариант! Улыбка лимонный сок помогает сделать рыбу более нежной и мягкой, а также придает приятную кислинку, всегда его добавляю к рыбке Улыбка

Приготовила в таком маринаде рыбку, только не пожарила её, а запекла в духовке - тоже очень вкусно получилось! Нямка Танча, спасибо большое за рецепт!!! Букетик Мой фотоотчёт -->>

Рыба была зеркальный карп, вот такая -->>

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Лимон - 16 ккал/100г
  • Цедра лимонная - 47 ккал/100г
  • Карп жареный - 196 ккал/100г
  • Карп отварной - 102 ккал/100г
  • Карп свежий - 112 ккал/100г
  • Перец черный молотый - 255 ккал/100г
  • Масло растительное - 873 ккал/100г
  • Мука пшеничная - 325 ккал/100г
  • Поваренная соль - 0 ккал/100г
Калорийность продуктов: Карп, Растительное масло, Пшеничная мука, Лимоны, Поваренная соль, Перец черный молотый