Картофельные канапе с рыбой

Отличное решение для мужского праздника - сытно и вкусно! Очень вкусная и сытная закуска. То, что надо, для небольшой мужской компании.
AlenaAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава
На вес состава:
Белки 21% 5 г
Жиры 25% 6 г
Углеводы 54% 13 г
124 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Способ приготовления

Время приготовления: 1 ч
Чистим, разрезаем напополам и запекаем картофель в духовке.
Луковицу режем колечками и поджариваем на сковороде.
Когда картофель готов, выкладываем на него жареные колечки лука и тонкие ломтики кеты. Втыкаем шпажку.
Перышки разделяем на 2 половинки. И украшаем ими наше канапе.
Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

ура! наконец-то что-то подходящее вроде нашла!! никогда не видела раньше таких канапе с рыбой, чтобы были картофельные. а то все хлеб да хлеб кругом...
спасибо за рецепт!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Лук - 41 ккал/100г
  • Картофель зрелый - 80 ккал/100г
  • Картофель печеный - 70 ккал/100г
  • Картофельное пюре - 380 ккал/100г
  • Картофель отварной - 82 ккал/100г
  • Картофель в мундире - 74 ккал/100г
  • Картофель жареный - 192 ккал/100г
  • Масло растительное - 873 ккал/100г
  • Лук зеленый - 19 ккал/100г
  • Кета свежая - 138 ккал/100г
  • Кета соленая - 184 ккал/100г
Калорийность продуктов: Картошка, Лук, Кета, Растительное масло, Зелёный лук