Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Режем половину яблока
Шаг 2:
Режем половину апельсина на дольки
Шаг 3:
Кладем на тарелку 3-4 куска яблока
Шаг 4:
Нарезаем фрукты и перемешиваем
Шаг 5:
Берем взбитые сливки
Шаг 6:
Добавляем сливки на тарелку, салат готов!
Похожие рецепты
Остальные категории
Комментарии к кулинарному рецепту
Просто и со вкусом... Вместо сливок можно добавить мороженное и тоже получается очень вкусно. Это наверное самый простой и экономичный рецепт. А так можно туда добавлять любые фрукты и цитрусы... Очень вкусно даже просто яблоки и ананас. Если делать со сливками, то они должны быть домашними, так на много вкуснее. Сверху можно добавить немного тертой корицы или шоколада.
Мало того что я студентка, так я еще и заядлая диетчица. К моему сожалению, я должна отказаться или же по минимуму сократить потребление калорийной пищи. Будучи заядлой сладкоежкой в душе, я не могу отказаться совсем от сладкого, поэтому на помощь приходят фруктовые салаты. А такой замечательный салатик не оставил и меня равнодушной!Полезно,вкусно и экономично - разве от такого можно отказаться?!Я вместо сливок добавляю сметаны, конечно лучше домашней и сверху натираю немного шоколадки.Почему бы не начать день с такого легкого, но в меру питательного завтрака.
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Яблоки - 47 ккал / 100 г
- Яблоки сушеные - 210 ккал / 100 г
- Яблочный мусс консервированный - 61 ккал / 100 г
- Апельсины - 36 ккал / 100 г
- Взбитые сливки - 257 ккал / 100 г