2) «Витаминизировать» семейство не очень любимыми фруктами и ягодами. Например, кисловатой вишней и смородиной, терпким крыжовником и грушей. Нарезать мелкими кусочками, добавить десертных специй, ингредиенты пропитаются соком, и вкус станет нежным, сбалансированным, нейтральным. В миксе можно съесть абсолютно всё.
3) Решить проблему владельцев сада и огорода – куда девать излишек урожая, если неохота заниматься заготовками на зиму. Фруктовые миксы домочадцы будут охотнее кушать каждый день, пока плодоносят деревья и кусты.
Важная составляющая в рецептах фруктовых салатов – это заправка. Среди самых вкусных заливок: мед, йогурт с сахаром и без, сметана, сливки разного процента жирности, лимонный сок, сгущенка, ликёры и настойки.
Фруктовыми салатами можно лакомиться не только в сезон. Часть урожая можно законсервировать – термическая обработка только положительно влияет на вкусовые качества. А еще лучше заморозить – так сохранится большая часть витаминов и питательных веществ. Много продуктов продается круглый год, например: киви, апельсины, бананы, яблоки, ананас.
Быстрый фильтр:
Фруктовый салат киви апельсин яблоко банан 
Один из самых легких и полезных десертов!Обязателен к употреблению!
Фруктовый салат с мандаринами и мороженым 
Этот легкий десерт прекрасно охлаждает летом и порадует зимой.
Фруктово-ягодный салат с йогуртом 
Нежный, сочный и очень вкусный фруктовый салат с ягодой, который готовится быстро и довольно просто!
Фруктовый салат бананы апельсины яблоки груши 
Вкусный фруктовый салатик надолго избавит от чувства голода!
Салат на день рождения ребенка Экзотика 
Пальчики оближет и нехочуха! Просто и вкусно! Приготовит каждая мама!
Салат айсберг с оливковым маслом 
Тем, кто вступил на тропу войны с килограммами, салат будет незаменим!
Бразильский салат яблоко, банан 
Фруктовый салат для детей и мам - полезный, вкусный, очень питательный
Салат из свежей свеклы и яблок с грецкими орехами 
Отличный витаминный салат для всех, кто хочет быть здоровым!
Салат Новинки с сельдереем и грецкими орехами 
Этот салат станет фундаментом для соблюдения вами правильного питания.
Салат из свежей моркови с айвой мандаринами медом 
Не знаете что съесть, чтоб похудеть? Этот салат для вас!
Тыквенный салат быстро и вкусно 
Крайне вкусный, оригинальный и полезный рецепт по русским традициям!
Салат с авокадо огурцом и пророщенной гречкой
Быстрый, вкусный, витаминный салат! Для здоровья, фигуры и настроения!
Десертный салат из репы с белой смородиной
Кладезь витаминов и пользы - салат из репы и солнечных ягод!
Салат из сырой свеклы с грецкими орехами и черносливом
Здоровое питание для гурманов! Вкусно, просто и полезно!
Салат из сырой моркови с сельдереем яблоками сметаной
Полезный и очень вкусный салат, готовим быстро без хлопот.
Салат из сельдерея стеблевого с яблоком, йогуртом и морковью
Сладкий, легкий, десертный салат из фруктов!