На главную

На сайте 26 047 рецептов
у 131 643 пользователей

Каталог рецептов

Салат Пальчики оближешь

Сказочный вкус этого салатика тебя покорит! Название говорит само за себя - пальчики оближите! Вкусный, сытный, аппетитный - все будут в восторге!

Ингредиенты и как готовить

Сохранить в Кулинарную книгу
QR код с адресом страницы

ингредиенты на 5 порций

Рис

200

Ветчина

150

Огурцы

1

Майонез

100

Зелень

по вкусу

Всего:
Вес состава: 100 гр
Калорийность
состава:
117 ккал
Белков:7 гр
Жиров:5 гр
Углеводов:12 гр
Б/Ж/У: 29 / 21 / 50
Н8 / С92 / В0

Время приготовления: 20 мин

Опубликовано: Angel

Пошаговое приготовление

  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Наши ингредиенты. Филе куриное отварить до готовности, рис также отварить.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Ветчину порезать кубиками, сложить в салатник.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Филе куриное также режем кубиком и в салатник.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Свежий огурец нарезаем кубиком и в салатник.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Так же и с мариноваными - кубиком и в салатник.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Перец болгарский соломкой порезать и в салатник.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Затем в салатник добавить рис вареный.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Туда же маринованые шампиньоны.

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

    Заправляем майонезом, хорошо перемешиваем. Салатик готов к употребелнию.

  10. Шаг 10:

    Шаг 10.

    Сервируем, украшаем свежей зеленью - и всех к столу! Приятного аппетита!

Легкий, быстрый, вкусный и питательный салатик!
Время готовки приведено без учета времени варки филе и риса.

Похожие рецепты

Загрузка...

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
мама сладкоежек
мама сладкоежек 04.06.2015 19:44:01

Ах, какая вкусняшечка!

0
Angel
Angel 04.06.2015 19:51:49

мама сладкоежек написал(а):
Ах, какая вкусняшечка! Благодарю) Букетик Салатик действительно очень вкусный и нежный) Попробуйте))) Цветочек

Каждый день, раз в день, подарите себе подарок. Не планируйте его. Не ждите. Просто дайте этому случиться.
0
Анжелика
Анжелика 30.05.2016 11:19:44

По составу догадываюсь, что салат изумительный! Буду готовить! Спасибо, Олечка! Цветочек

Angel
Angel 30.05.2016 11:31:32

Анжелика:
По составу догадываюсь, что салат изумительный! Буду готовить! Спасибо, Олечка! Спасибо большое)) Приготовьте, Вам очень понравится)) И он такой сытный, что одним салатиком можно наесться)) Нямка

Каждый день, раз в день, подарите себе подарок. Не планируйте его. Не ждите. Просто дайте этому случиться.
0
Bellga
Bellga 25.07.2016 16:05:11

Замечательный вкусный салат без особых хлопот! Спасибо за рецептик Букетик

Angel
Angel 25.07.2016 18:10:48

Bellga:
Замечательный вкусный салат без особых хлопот! Спасибо за рецептик Вам большое спасибо за теплые и добрые слова)) На здоровье))

Каждый день, раз в день, подарите себе подарок. Не планируйте его. Не ждите. Просто дайте этому случиться.
0
Дарья
Дарья 17.03.2017 11:57:24

А у меня он что-то не получился! Недовольство может слишком крупно нарезала... и солено, и сладко, а целого вкуса нет.

Angel
Angel 18.03.2017 08:51:20

Дарья:
А у меня он что-то не получился! может слишком крупно нарезала... и солено, и сладко, а целого вкуса нет. Размер порезанных овощей в салате на ваше усмотрение. Если солено попробуйте положить меньше кислого огурчика, если сладко - уменьшите количество болгарского перца. Попробуйте совсем немного добавить своих любимых специй или добавьте эти специи при варке риса. В нашей семье любят этот салат именно в таком исполнении, может вы добавите что-то новенькое и поделитесь))) Буду ждать ваших впечатлений)

Каждый день, раз в день, подарите себе подарок. Не планируйте его. Не ждите. Просто дайте этому случиться.
0
мама сладкоежек
мама сладкоежек 21.03.2017 09:48:46

Олечка, привет! Вот и приготовила твой салатик! ОЧЕНЬ вкусно! Свежего огурчика, правда, не было, но и без него классно! Попробую ещё и с ним. Утащила в копилочку рецептов! Спасибо!!!!

Angel
Angel 21.03.2017 10:04:28

мама сладкоежек:
Олечка, привет! Вот и приготовила твой салатик! ОЧЕНЬ вкусно! Свежего огурчика, правда, не было, но и без него классно! Попробую ещё и с ним. Утащила в копилочку рецептов! Спасибо!!!! Приветик, Ируська)) Очень Цветочек рада тебя видеть)) Восторг Где пропадала?)) Спасибо, солнышко, очень рада что салатик понравился) Букетик

Каждый день, раз в день, подарите себе подарок. Не планируйте его. Не ждите. Просто дайте этому случиться.

Советы к рецепту

Предотвращение запаха белокочанной капусты.Предотвращение запаха белокочанной капусты.

Как известно, белокочанная капуста во время приготовления расточает вокруг себя весьма неприятный запах. Чтобы предотвратить появление этого запаха, нужно в кастрюлю с варящейся капустой положить неб…

Чтобы салаты получались вкуснее...
Смотри видеоСмотри видео

Самые вкусные салаты получаются именно те, которые приготовлены из сезонных продуктов. То есть для них нужно приобретать все в свое время. Если речь идет о тыкве, то ее берут осенью. Если о помидорах…

Как быстрее сварить свеклуКак быстрее сварить свеклу

Чтобы свекла быстрее сварилась (стала мягкой), нужно проварить ее до такой степени, что при проверке вилкой она еще немного жестковата, снять с огня и залить очень холодной водой. Свекла станет мягко…

Чтобы редька в салате стала вкуснее...Чтобы редька в салате стала вкуснее...

Редька в салате станет вкуснее, если смешать ее с луком, предварительно обжаренным в растительном масле.

Чтобы морковь лучше усваивалась.Чтобы морковь лучше усваивалась.

Если вы готовите салат с тертой морковью, обязательно заправьте ее растительным маслом, потому что каротин, содержащийся в моркови, растворяется только в нем. В противном случае морковь в кишечнике н…

Чтобы удалить из лука горечь...Чтобы удалить из лука горечь...

Вкус сырого лука в салате станет более нежным и приятным, если нарезанный на кусочки лук уложить в дуршлаг и обдать кипятком. Вся горечь из лука уйдет.

Чтобы салат из квашеной капусты был вкуснее...Чтобы салат из квашеной капусты был вкуснее...

Салат из квашеной капусты получится вкуснее, если в него вместо свежих яблок положить дольки мандарина или апельсина.

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Огурцы свежие - 15 ккал/100г
  • Дикий рис сырой - 353 ккал/100г
  • Рис - 344 ккал/100г
  • Рис белый витаминизированный вареный - 109 ккал/100г
  • Рис белый витаминизированный сырой - 363 ккал/100г
  • Рис белый, обваренный паром, с длинными зернами вареный - 106 ккал/100г
  • Рис белый, обваренный паром, с длинными зернами сырой - 369 ккал/100г
  • Рис коричневый вареный - 119 ккал/100г
  • Рис коричневый сырой - 360 ккал/100г
  • Рис мгновенного приготовления сухой - 374 ккал/100г
  • Рис мгновенного приготовления, готовый к употреблению - 109 ккал/100г
  • Перец сладкий - 27 ккал/100г
  • Майонез - 300 ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
  • Майонез легкий - 260 ккал/100г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал/100г
  • Майонез столовый - 627 ккал/100г
  • Вареная ветчина - 282 ккал/100г
  • Ветчина - 270 ккал/100г
  • Ветчина из говядины - 133 ккал/100г
  • Ветчинная колбаса - 242 ккал/100г
  • Сырая ветчина - 270 ккал/100г
  • Маринованные шампиньоны - 12 ккал/100г
  • Маринованные огурцы - 16 ккал/100г
  • Зелень - 41 ккал/100г
  • Суповая зелень свежезамороженная в упаковке - 41 ккал/100г
  • Куриная грудка (филе) - 113 ккал/100г
Калорийность продуктов: Куриное филе, Рис, Ветчина, Огурцы, Маринованные огурцы, Болгарский перец, Грибы маринованные, Майонез, Зелень