Салака запеченная в духовке
Пошаговое приготовление
Общее время приготовления: 30 мин
PT30M
Шаг 1:

Первым делом необходимо помыть и почистить рыбку.
Шаг 2:

Смешать нарезанный укроп с приправами и солью. Добавить к рыбе и ставить на 10-15 минут.
Шаг 3:

Лук нарезать крупными кольцами.
Шаг 4:

Форму для запекания застилаем фольгой. Поверхность смазываем маслом.
Шаг 5:

Выкладываем половину лука.
Шаг 6:

На лук выкладываем рыбу.
Шаг 7:

Поверх рыбы снова лук и вливаем остатки масла. Накрываем фольгой и ставим в духовку на 10 минут при температуре 200. Без фольги нужно будет допечь ещё 10-15 минут.
Шаг 8:

Должна получиться вот такая золотистая рыбка.
Похожие рецепты
Комментарии к кулинарному рецепту
Пока что эту тему никто не прокомментировал...
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Лук - 41 ккал / 100 г
- Зелень укропа - 38 ккал / 100 г
- Карри - 352 ккал / 100 г
- Перец молотый красный - 318 ккал / 100 г
- Масло подсолнечное - 898 ккал / 100 г
- Масло подсолнечное рафинированное - 899 ккал / 100 г
- Поваренная соль - 0 ккал / 100 г
- Салака - 125 ккал / 100 г
- Порошок имбиря - 335 ккал / 100 г



















Быстро, просто, вкусно
В духовке
Рыба в духовке
ПП рецепты
Овощи в духовке
Вторые блюда
Без мяса
Постные блюда
















