Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Как сделать салат Салат пекинская капуста крабовые палочки огурец кукуруза? Первоен что потребуется это собрать необходимые продукты и отварить рис.
Шаг 2:
крабовые палочки порезать
Шаг 3:
кукурузу подготовить, можно использовать консервированную или замороженную кукурузу.
Шаг 4:
нарезать пекинскую капусту, которую можно заменить на листья салата.
Шаг 5:
нарезать свежие огурцы, но подойдут и маринованные
Шаг 6:
куриные яйца сварить, а яичный белок натереть на крупной терке
Шаг 7:
яичный желток также натереть
Шаг 8:
выложить отварной рис и намазать майонезом
Шаг 9:
выложить кукурузу, намазать майонезом
Шаг 10:
выложить палочки и огурцы
Шаг 11:
намазать майонезом
Шаг 12:
выложить белок
Шаг 13:
выложить капусту и посыпать желтком
Шаг 14:
приятного аппетита!
Как сварить яйца вкрутую? Чтобы яйца при варке не треснули, положите их в холодную воду и поставьте варить на небольшой огонь. Варите яйца 9 минут после закипания, затем залейте холодной водой и остудите. От резкого перепада температур скорлупа лучше очистится.
Майонез лучше приготовить самостоятельно. Будет вкуснее и полезнее. Смотрите здесь интересные рецепты домашнего майонеза.
Также в качестве заправки можно использовать не только майонез, но и сметану или натуральный йогурт. Их можно взять по отдельности либо смешать с майонезом в любой пропорции на свой вкус - это снизит калорийность блюда.
Пленка, в которую завернута каждая крабовая палочка, иногда плохо снимается. Чтобы облегчить процесс, подержите палочки над паром в течение 1-3 секунд.
Так как степень солености, сладости, горечи, остроты, кислоты, жгучести у каждого индивидуальная, всегда добавляйте специи, пряности и приправы, ориентируясь на свой вкус! Если какую-то из приправ вы кладете впервые, то учтите, что есть специи, которые особенно важно не переложить (например, перец чили).
Важно! Чтобы блюда с рисом получались неизменно вкусными, читайте статью о тонкостях выбора риса и секретах его приготовления.
Похожие рецепты
Салаты
Крабовый салат
Салат с яйцом
Салат из кукурузы
Праздничный стол
Салат с капустой
Новогодний стол
Салат из огурцов
Комментарии к кулинарному рецепту
Такой сытный. После такого салата ничего больше и не нужно. Делюсь видео к похожему рецепту крабового салата с рисом.
КАК ПРИГОТОВИТЬ КРАБОВЫЙ САЛАТ? Освежающий праздничный салат с крабовыми палочками и рисом
К обеду захотелось сделать легкий, сочный салатик. Из большого разнообразия выбрала салат пекинская капуста крабовые палочки огурец кукуруза. Вот только домашние попрасили рис не добавлять в салат, поэтому делала без него.
А делается он максимально просто и быстро. Самое долгое, это варка и остуживание яиц. А дальше все, что надо - порезать, смешать, добавить майонез, перемешать и салат готов!
Мне нравятся такие рецепты, особенно когда и результат получается вкусным, сочным с идеальным сочетанием продуктов.
Салатик рекомендую!
Светлана! Салатик прям супер! Вкусный и полезный! Так это салат слоями? Спасибо за рецепт! 
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Огурцы свежие - 15 ккал / 100 г
- Ацедофилин 3,2 % - ной жирности - 58 ккал / 100 г
- «растишка » - 122 ккал / 100 г
- Йогурт питьевой «данон» - 76 ккал / 100 г
- Йогурт питьевой «агуша» - 87 ккал / 100 г
- «актимель» натуральный - 83 ккал / 100 г
- Йогурт «данон» 2,2 % - ной жирности - 96 ккал / 100 г
- «мажетель» - 48 ккал / 100 г
- Йогурт «эрманн» жирный - 152 ккал / 100 г
- Йогурт 3,5 % - ной жирности - 68 ккал / 100 г
- Йогурт натуральный 1,5%-ной жирности - 48 ккал / 100 г
- Обезжиренный молочный йогурт - 38 ккал / 100 г
- Кукуруза полевая сырая сушеная - 348 ккал / 100 г
- Кукуруза полевая сладкая желтая сырая - 96 ккал / 100 г
- Кукуруза полевая тушеная, вареная, обезвоженная (нарезанная - 83 ккал / 100 г
- Кукуруза полевая вареная в початках - 91 ккал / 100 г
- Гритс из кукурузы без зародышей сырой витаминизированный - 362 ккал / 100 г
- Гритс из кукурузы без зародышей сырой не витаминизированный - 362 ккал / 100 г
- Кукуруза - 119 ккал / 100 г
- Крабовые палочки - 73 ккал / 100 г
- Крабовые палочки vici сочные - 73 ккал / 100 г
- Крабовые палочки меридиан снежный краб - 140 ккал / 100 г
- Крабовые палочки мирамар - 140 ккал / 100 г
- Крабовые палочки санта бремор снежный краб - 70 ккал / 100 г
- Китайская капуста - 16 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Куриное яйцо - 157 ккал / 100 г