Крабовый салат классический без огурца

Яркое блюдо для праздников и будней из простых продуктов! Крабовый салат классический без огурца - это еще один вариант любимого блюда. Отсутствие свежих огурцов увеличивает срок хранения. Салат не теряет свой привлекательный вид, а свежесть, сочность и легкость ему придает пекинская капуста и свежий укроп.
KomarovaAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 20% 4 г
Жиры 45% 9 г
Углеводы 35% 7 г
125 ккал
ГИ: 50 / 50 / 0

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 40 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Как сделать крабовый салат классический без огурца? Подготовьте ингредиенты. Крабовые палочки заранее достаньте из морозилки, чтобы они оттаяли. Начните с варки яиц. Положите яйца в кастрюлю, залейте холодной водой и варите на медленном огне 10-12 минут. Готовые яйца остудите в холодной воде. Подробнее о выборе яиц и их варке читайте в отдельной статье, ссылка в конце рецепта.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Пока яйца варятся, тонко нарежьте пекинскую капусту. Слегка посолите её, обмяв, и по желанию, сбрызните лимонным соком.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Болгарский перец помойте, очистите от семян и нарежьте кубиками. Крабовые палочки очистите от упаковки, отложите пару палочек для украшения, остальные измельчите. Откиньте кукурузу на сито и тщательно слейте лишнюю жидкость.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Вымойте укроп, обсушите и измельчите.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Очистите яйца и нарежьте мелкими кубиками и переложите в миску.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Выложите все подготовленные компоненты в салатник или глубокую миску, добавьте перец и соль, перемешайте.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Выложите майонез в отдельную мисочку. Добавьте измельчённый чеснок и перемешайте заправку. Майонез можно сделать самостоятельно. Рецепты домашнего майонеза вы найдёте после последнего шага. Заправьте салат и оставьте настаиваться на 30 минут, если есть время, или подавайте сразу. Перед подачей украсьте отложенными крабовыми палочками. Храните салат в закрытой ёмкости в холодильнике 4-5 дней. Приятного аппетита!

Всё о яйцах: как выбирать, как сварить, чем отличаются яйца разной категории и полезные советы по теме читайте в этой статье.

Как правильно покупать крабовые палочки? Обязательно обратите внимание на срок годности товара. Мясо сурими (фарш белой рыбы) должно значиться в списке состава на первом месте. Важно! Не покупайте продукт, если на нем есть наморозь. Это признак повторной заморозки. Свежие палочки должны быть без серых и желтых пятен, упругими и немного влажными. Если продукт липкий, значит испорчен.

Майонез лучше приготовить самостоятельно. Будет вкуснее и полезнее. Смотрите здесь интересные рецепты домашнего майонеза.
Также в качестве заправки можно использовать не только майонез, но и сметану или натуральный йогурт. Их можно взять по отдельности либо смешать с майонезом в любой пропорции на свой вкус - это снизит калорийность блюда.

Как правильно покупать консервированную кукурузу? Обязательно посмотрите срок годности на банке. Если емкость стеклянная, придирчиво рассмотрите зерна. Они должны быть одинакового размера и цвета, цельные и без пятен. В составе не должно быть красителей, консервантов и усилителей вкуса.

Готовьте салаты только из полностью охлажденных продуктов. Приготовленный из теплых, салат может быстро испортиться.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Остальные категории

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта:

Крабовые палочки хоть и не самый любимый мною продукт (кулинарные предпочтения за границы сочетания "крабы-яйца-кукуруза" у меня практически не выходили), но крабовый салат классический без огурца мне пришёлся по вкусу даже очень. Только вместо китайской капусты я использовала молодые нежные листья белокачанной, а вместо укропа - зеленый лук. Чесночок придает салату лёгкий аромат и остринку, а болгарский перчик - некоторую пикантность. К тому же салат очень сытный, подходит как самостоятельное блюдо на ужин. Рекомендую! За рецепт спасибо!

Моя оценка рецепта:

Приготовила крабовый салат классический без огурца. Яйца отварила заранее, поэтому буквально за несколько минут салат был готов. Очень вкусный, сочный, яркий ! Замена традиционного огурчика на болгарский перец,на мой вкус, оказалась чрезвычайно удачной! Сочность, свежесть и аромат есть, а вот излишней жидкости, которая выделяется из огурцов через некоторое время - нет! Поэтому если знаете, что крабовый салат не будет съеден в течение часа, рекомендую заменить огурцы на сочный , мясистый болгарский перец. Этот вариант крабового салата с удовольствием беру в копилочку! Спасибо автору за рецепт!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Перец сладкий - 27 ккал / 100 г
  • Чеснок - 143 ккал / 100 г
  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Зелень укропа - 38 ккал / 100 г
  • Крабовые палочки - 73 ккал / 100 г
  • Крабовые палочки vici сочные - 73 ккал / 100 г
  • Крабовые палочки меридиан снежный краб - 140 ккал / 100 г
  • Крабовые палочки мирамар - 140 ккал / 100 г
  • Крабовые палочки санта бремор снежный краб - 70 ккал / 100 г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал / 100 г
  • Майонез легкий - 260 ккал / 100 г
  • Майонез Провансаль - 624 ккал / 100 г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал / 100 г
  • Майонез столовый - 627 ккал / 100 г
  • Китайская капуста - 16 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Сахарная кукуруза консервированная - 79 ккал / 100 г
  • Куриное яйцо - 157 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Крабовые палочки, Пекинская капуста, Кукуруза консервированая, Куриные яйца, Болгарский перец, Укроп, Соль, Перец черный молотый, Майонез, Чеснок