Сырники с бразильским орехом

От таких сырников твой день будет самым продуктивным). Отличный кулинарный союз творога и экзотического ореха создаёт бесподобный вкус сырников.
ЛидаЛидочкаAuthor avatarАвтор рецепта

Состав ингредиентов

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава
На вес состава:
Белки 35% 14 г
Жиры 45% 18 г
Углеводы 20% 8 г
236 ккал
ГИ: 0 / 0 / 100

Способ приготовления

Время приготовления: 2 ч 30 мин
Очистите орехи. Для этого положите их на пару часиков в морозилку. Вынимайте и расколите, скорлупа будет хрупкой. Очищенные ядра мелко насечь острым ножом. В ёмкости соединяем творог, яйца, сахар, муку и ореховую крошку. Формируем сырники. Обмакнуть каждый сырничек в муке. Обжаривать с каждой стороны в сильно нагретом подсолнечном масле пока не появится румяная и аппетитная корочка.
Вот и весь нехитрый рецепт. Можно подавать, полив сметаной, а лучше всего подходит ананасовое варенье. Угощаемся!
Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Загрузка...

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Творог 40%-ной жирности - 466 ккал/100г
  • Творог 20%-ной жирности - 233 ккал/100г
  • Творог 18%-ной жирности - 226 ккал/100г
  • Творог 10%-ной жирности - 156 ккал/100г
  • Творог обезжиренный - 75 ккал/100г
  • Творог со сметаной - 260 ккал/100г
  • Творог фруктовый - 147 ккал/100г
  • Творог мягкий диетический - 170 ккал/100г
  • Творог «виталиния» - 64 ккал/100г
  • Творог «утренний» ( «данон») без сахара - 91 ккал/100г
  • Творог - 156 ккал/100г
  • Сахар-песок - 398 ккал/100г
  • Сахар - 398 ккал/100г
  • Масло растительное - 873 ккал/100г
  • Бразильские орехи - 654 ккал/100г
  • Мука пшеничная - 325 ккал/100г
  • Куриное яйцо - 80 ккал/100г
Калорийность продуктов: Бразильский орех, Творог, Куриные яйца, Сахар, Пшеничная мука, Растительное масло