Редька со сметаной салат

Простой, быстрый и очень вкусный салат. Просто кладезь витаминов! Вкусный салат с бодрящим и свежим вкусом, очень полезный. Готовлю его на ужин довольно часто, бывает, экспериментирую, добавляя то кукурузу, то зелень, то специи. Но и просто со сметаной он нисколько не хуже. Попробуйте!
LondonаAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 22% 2 г
Жиры 33% 3 г
Углеводы 44% 4 г
53 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Способ приготовления

Общее время приготовления: 20 мин

1. Редьку помойте, снимите с нее кожуру.

2. Натрите корнеплоды на крупной терке.

3. Добавьте соль, перемешайте.

4. Положите в редьку сметану, перемешайте.

Салат готов и можно подавать его к столу. Можно перед подачей охладить его в холодильнике.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта:

Салат из сочной, разноцветной редьки со сметаной, такой яркий и красочный, что даже жалко было его есть.
Но потом я представила сколько в нем витаминов, клетчатки и антиоксидантов и тут же с удовольствием его уплела 😉
Попалась на рынке на глаза интересная редька - арбузная, на вкус она нежнее и слаще белой и нет такого выраженного запаха, что для меня определенно плюс Смех

Моя оценка рецепта:

Для восполнения витаминов зимой делаю салатики из свежих овощей. Сегодня приготовила редьку со сметаной салат.
Редька у меня белая, она наименее остая. Кожицу счистила овощечисткой, это удобно и быстро. Сами корнеплоды натерла на крупной тёрке. Редька очень сочная, поэтому часть сока слила. Добавила соль и от себя намного свежего укропа. Заправила салат густой сметаной.
Сметана хорошо смягчает остроту редьки! Салат получился вкусным, сочным и ароматным! Прекрасно дополняет практически любое второе блюдо.

Londonа, салатик такой витаминный, и просто со сметанкой приготовленный, ничего лишнего. Спасибо большое за рецепт!
Поздравляю!

Красивенько выглядит! За такое и не жалко своим рецептиком поделиться, вот

Смотри видеоСАЛАТ ИЗ РЕДЬКИ СО СМЕТАНОЙ И КАРТОШКОЙ / RADISH SALAD WITH SOUR CREAM AND POTATOES

Хороший салатик. Сметана смягчает вкус редьки. Но я еще добавляю тертую морковку.

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Сметана 30 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
  • Сметана 25 % - ной жирности - 284 ккал / 100 г
  • Сметана 20 % - ной жирности - 210 ккал / 100 г
  • Сметана 10 % - ной жирности - 115 ккал / 100 г
  • Сметана - 210 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Редька белая - 21 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Редька белая, Сметана, Соль