На главную

На сайте 27 433 рецептов
у 147 244 пользователей

Каталог рецептов

Индоутка кусочками

Любишь вкусно покушать? Попробуй запеченую индоутку! . Мои родные очень любят запеченную индоутку. Люблю импровизировать - добавляю разные заправки и фрукты. Готовлю к ней различные гарниры и соусы. На мой взгляд, это самый удачный рецепт. Индоутка получается сочная, с приятной кислинкой и божественным ароматом.

Ингредиенты и как готовить

QR код с адресом страницы

ингредиенты на 10 порций

Соль

по вкусу

Уксус

80

Растительное масло

40

Апельсины

150

Вода

160

Соевый соус

40

Мёд

80

Всего:
Вес состава: 100 гр
Калорийность
состава:
247 ккал
Белков:21 гр
Жиров:20 гр
Углеводов:4 гр
Б/Ж/У: 47 / 44 / 9
Н50 / С0 / В50

Время приготовления: 4 ч 40 мин

Опубликовано: Toma

Комментариев: 0

способ приготовления

1. Индоутку помойте и порежьте на крупные куски. Натрите солью и специями, полейте уксусом. Оставьте помариноваться на 1 час.
2. Обжарьте маринованные куски мяса в растительном масле до румяности.
3. Апельсин очистите от кожуры и нарежьте кусочками.
4. Смешайте индоутку с подготовленными апельсинами.
5. Выложите все в форму, застеленную бумагой для запекания.
6. Смешайте воду, соевый соус и мед, хорошо перемешайте. Залейте этой смесью мясо с апельсинами. Закройте фольгой.
7. Запекайте при температуре 220 градусов в течение 25 минут. Затем при 180 градусах еще 2-2,5 часа.

Приятного аппетита!

Похожие рецепты

Загрузка...

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Как приготовить мягкий шницель?Как приготовить мягкий шницель?

Если шницели за два часа до готовки смазать смесью растительного масла и уксуса (1:1), тогда они получатся более мягкими.

Чтобы во время жарки не образовывался чад...Чтобы во время жарки не образовывался чад...

Чтобы во время поджаривания овощей, мяса или рыбы не образовывался чад, не подливайте в сковороду холодное растительное масло. Смешиваясь с горячим, оно и создает чад.

Чтобы говядина была сочной...Чтобы говядина была сочной...

Если вы хотите получить сочный кусок ростбифа, цельный кусок говядины сначала нужно обжарить в малом количестве масла или жира так, чтобы корочка появилась на всей ее поверхности. После говядину можн…

Как получить очень нежную говядину?Как получить очень нежную говядину?

Если крупные куски говядины предварительно обжарить в сковороде в небольшом количестве масла так, чтобы на всей поверхности образовалась румяная корочка, а уже после запечь в духовке, говядина получи…

Чтобы продукты не липли к сковороде...Чтобы продукты не липли к сковороде...

Чтобы продукты не липли к сковороде во время жарки, не кладите их в холодную сковороду. Масло должно быть обязательно горячим, только после в него можно класть другие ингредиенты для поджарки.

Почему блюдо часто пригорает?Почему блюдо часто пригорает?

Тайна часто пригорающих во время приготовления блюд может быть очень простой: царапины на сковороде. Чем больше на сковороде царапин, тем чаще будут в ней пригорать блюда. Поэтому такую посуду нуж…

Как приготовить нежную печень?Как приготовить нежную печень?

Как известно, жареную печень очень легко пережарить и сделать твердой и малоприятной на вкус. Чтобы этого избежать, перед приготовлением слегка отбейте печень с двух сторон. И жарьте затем так, чтобы…

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Мед - 400 ккал/100г
  • Соевый соус - 51 ккал/100г
  • Винный уксус (3%) - 9 ккал/100г
  • Уксус - 11 ккал/100г
  • Уксус 9% - 11 ккал/100г
  • Уксус бальзамический - 88 ккал/100г
  • Уксус яблочный - 14 ккал/100г
  • Масло растительное - 873 ккал/100г
  • Апельсины - 36 ккал/100г
  • Соль - 0 ккал/100г
  • Вода - 0 ккал/100г
  • Специи сухие - 240 ккал/100г
  • Индоутка - 271 ккал/100г
Калорийность продуктов: Индоутка, Соль, Специи сухие, Уксус, Растительное масло, Апельсины, Вода, Соевый соус, Мёд